-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîõóäåâ íà ÿïîíñêîé äèåòå êèëîãðàìì ýäàê íà ñåìü, ÿ îçàáîòèëàñü ïðîáëåìîé êàê ñîõðàíèòü òåïåðü ýòó "óñêîëüçàþùóþ êðàñîòó"? Âåäü ïÿòîê äåñåðòîâ, äåñÿòîê äæèí-òîíèêîâ è âåñ íåóìîëèìî ïîïîëçåò ââåðõ.
Èìåÿ â÷åðà ïîëüçèòåëüíóþ áåñåäó ñ ïåäèêþðøåé îòíîñèòåëüíî ñïîñîáîâ ïîõóäàíèÿ, ÿ íåîæèäàííî óçíàëà îò íåå, ÷òî êèòàéñêèé ÷àé "Ëåòÿùàÿ ëàñòî÷êà" ïîìîãàåò íàäîëãî ñîõðàíèòü ðåçóëüòàò.
Ñòîèò âñåãî ëèøü ðàç â íåäåëþ ïîñëå åäû çàâàðèòü 3 ïàêåòèêà ýòîãî ÷óäà, âñþ íî÷ü ïðîëåòàòü êàê òà ñàìàÿ ëàñòî÷êà îò ïîñòåëè äî òîë÷êà è îáðàòíî è ôñå... ïðîáåìà ðåøåíà
Âûãíàâ ðàç â íåäåëþ èç ñåáÿ ýý... èçëèøêè, ìîæíî ñïàòü ñïîêîéíî è íå äóìàòü î òîì, ÷òî òû êîãäà íèáóäü ïîïðàâèøüñÿ.
Âîò õî÷ó êóïèòü ñåãîäíÿ.
Âû ïðîáîâàëè åãî ïèòü? Êàê ðåçóëüòàòû?
Åäèíñòâåííîå, ÷åãî ÿ áîþñü, òàê ýòî èñïîðòèòü âñþ ïðåëüñòàòèêó (?) (íå çíàþ, êàê ïèøåööà ýòî ñëîâî )íàôèê. Êîãäà êèøå÷íèê èñêóññòâåííî, äà åùå è òàê ñèëüíî ñòèìóëèðóåøü, îí íà÷èíàåò ëåíèööà. À ó ìåíÿ ñ ýòèì è òàê áûâàþò ïðîáëåìû...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß îòíîñèòåëüíî ðåãóëÿðíî ïüþ ýòó "ëàñòî÷êó" (ìîé ñûí, ñîððè, çîâåò åå "äðèñòî÷êà"). Íàñ÷åò òîãî, ÷òîáû ñðàçó 3 ïàêåòèêà çàâàðèòü - ýòî ñèëüíî, è ïðàâäà áóäåøü ëåòàòü. ß ïüþ ïåðåä ñíîì (îäèí ïàêåòèê íà ÷àøêó) è, êàê ïðàâèëî, òîëüêî òîãäà, êîãäà ñòàíîâèòñÿ ÿñíî, ÷òî íåëüçÿ ñòîëüêî æðàòü, îñîáåííî âå÷åðîì.
Íå çíàþ, äåëî ëè â "ëàñòî÷êå", íî âåñ äåðæó. Ïîêà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Î, çäðàâñòâóéòå!
Äàâíåíüêî âàñ âèäíî íå áûëî
À ïåäèêþðøà ãîâîðèò, ÷òî îäèí ïàêåòèê ìàëî, ÿêîáû äàæå â òóàëåò íå î÷åíü õî÷åööà.
À ýôôåêò îò îäíîãî ïàê. ñèëåí?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âñå, êîíå÷íî, èíäèâèäóàëüíî, íî ïî ñåáå ñêàæó, ÷òî åñëè ïîòîì ÷àè òèïà "ëàñòî÷êè" ïåðåñòàòü ïðèíèìàòü, ïðîáëåìû, ý-ý, íåêîòîðûå âîçíèêíóò. Íó, òèïà, ëåòàòü íåêîòîðîå âðåìÿ óæå íèêóäà íå áóäåøü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âîò ýòîãî ÿ è îïàñàþñü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, çäðàâñòâóéòå! ×òîé-òî ÿ íå çíàþ, ãäå òåïåðü ñìàéëèêè áðàòü.
Ìíå îäíîãî ïàêåòèêà õâàòàåò, ÷òîáû óòðîì ðàññòàòüñÿ ñî âñåì, ñîæðàííûì ñ âå÷åðà. Âî âñÿêîì ñëó÷àå - 2 âèçèòà ïîóòðó ê áåëîìó äðóãó îáåñïå÷åíû. Ìîæåò, âàøà ïåäèêþðøà ãâîçäè ïåðåâàðèâàåò èëè ìàêàðîíû ñ õëåáîì òðåñêàåò - òàê åé è 3 ïàêåòîâ ìàëîâàòî áóäåò.
Êàê ÿ ïîíèìàþ, ñìûñë â äðèñòî÷êå íå â òîì, ÷òîáû ñ óòðà âñå áûëî çàìå÷àòåëüíî, à ÷òîáû èçëèøíå ïîãëîùåííàÿ äåâóøêîé ïèùà áûñòðåå "ïðîëåòåëà" ÷åðåç êèøå÷íèê, íå çàäåðæèâàÿñü è, ñëåäîâàòåëüíî, íå äî êîíöà ïåðåâàðèâàÿñü, ò.å. ÷òîáû âñå êàëîðèè â ïèùå íå áûëè ïåðåðàáîòàíû îðãàíèçìîì, ÷òîáû íå âñ¸ â æèð ïîøëî. ß íå âðà÷ - îáúÿñíÿþ ïðèìèòèâíî, à, ìîæåò, è íåïðàâèëüíî.
 ñâÿçè ñ ýòèì ìîãó ïðåäïîëîæèòü, ÷òî ýôôåêò - ñêîðåå ïñèõîëîãè÷åñêèé. Ìíå ãëàâíîå, ÷òîáû îí áûë.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ïîïðîáóé îäèí ïàêåòèê ñíà÷àëà, ïîòîìó ÷òî ó ìåíÿ è îò îäíîãî áûëà òàêàÿ ðåàêöèÿ! ñ÷àñòüå, ÷òî áûë âûõîäíîé è íå íàäî áûëî íèêóäà èäòè. à ïîòîì óæå ìîæíî ïîñòåïåííî äîçó óâåëè÷èâàòü
à âîîáùå, ó ìåíÿ îò ýòèõ ÷àåâ âñå î÷åíü íåïðåäñêàçóåìî - ìîæåò ñðàçó ïîäåéñòâîâàòü, à ìîæåò ÷àñîâ ÷åðåç 12. ÿ êàê-òî âå÷åðîì âûïèëà, à ïîòîì ïîëäíÿ íà ðàáîòå ëàñòî÷êîé òóäà-ñþäà áåãàëà.
òàê ÷òî àêêóðàòíåå
ÿ äëÿ ñåáÿ ðåøèëà - íàôèã-íàôèã òàêîå ñ÷àñòüå, ëó÷øå óõ "êàê-íèáóäü òàê" (Ñ Ìàñÿíÿ)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß , êîãäà îîîî÷÷÷÷åíü ïåðååì, òî ïüþ ïîëüñêèé ÷àé Ôèãóðà 1. Íå ïðîáîâàëà äðóãèå, íî îò íåãî ýôôåêò ïðàêòè÷åñêè ñèþìèíóòíûé. Íî! ïîáî÷íûé ýôôåêò â òîì, ÷òî íà÷èíàåò-òàêè áîëåòü æèâîò... À îò Ëàñòî÷êè æèâîò áîëèò? Ïðîñòî åñëè Ôèãóðó ïèòü íà íî÷ü, òî ïëîõî ñïëþ. Äíåì - âåñü äåíü êàê íà èãîëêàõ...Ìîæ Ëàñòî÷êà ïîìÿã÷å áóäåò?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Àãà, ïðîáëåìû ñ ïîëåòàìè òî÷íî ñëó÷àòñÿ . È ïîÿâÿòñÿ áèî- éîãóðò ñ îòðóáÿìè-÷åðíîñëèâîì â îáÿçàòåëüíîì ðàöèîíå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îé, ïèëà ÿ ýòó ä... ëàñòî÷êó íåñêîëüêî ëåò íàçàä. Ýôôåêò ì... áûë, íåïëîõîé. Âåñ ñáðàñûâàëñÿ.Ïðàâäà, ïèëà ÿ åæåäíåâíî, ìåñÿöà 2, íàâåðíîå. Ïîñëå ýòîãî êèøå÷íèê ìîé îáëåíèëñÿ âêîíåö è òðåáîâàë "ïðîäîëæåíèÿ ëàñòî÷êè". Íà ìîè îòêàçû ðåàãèðîâàë ñîîòâåòñòâóþùèìè ïðîáëåìàìè.  îáùåì, ñ ëàñòî÷êîé ÿ çàâÿçàëà, êèøå÷íèê ëåíèòñÿ äî ñèõ ïîð. Âîò. Ìîæåò áûòü, ðàç â íåäåëþ óäàðíûìè äîçàìè, ëèáî ïîñëå ïðàçäíåñòâ è èìååò ñìûñë...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà ýòî æ ïðîñòî âîäà âûõîäèò. Îáåçâîæèâàíèå. Êàê ïðè ëþáîì ïîíîñå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íååå, íå òîëüêî. Ñ åäîé âìåñòå.
Îôô: Âû óæå ãäå-òî ïèñàëè ëè íåò, êàê âûäåðæàëè ýêçåêóöèþ ÿïîíñêîé äèåòîé? Ìîÿ ïîäðóãà äîëãî-äîëãî ïóãàëà ïîëóîáìîðî÷íûì ñîñòîÿíèåì è òðåìîðîì êîíå÷íîñòåé.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïëîõî áûëî ïåðâûå 4-5 äíåé.
ïîòîì ÿ àäàïòèðîâëààñü, ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ íîðìàëüíî è äàæå íå äîåäàëà òî, ÷òî áûëî ïîëîæåíî ïî äèåòå Ïðîñòî åñòü íå õîòåëîñü.
Äà, ýòî òÿæåëî. Íî, èìõî, îíî òîãî ñòîèò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâî÷êè, î÷åíü âàñ ïðîøó, ïëþíòå íà ýòó êàêó!
Ýòî ñàìîå áåçîáðàçíîå ñðåäñòâî, êîòîðîå ÿ êîãäà-ëèáî ïðèìåíÿëà äëÿ ïîõóäåíèÿ, ïðè÷åì, òîëüêî íà÷àòàÿ êîðîáî÷êà (íåñêîëüêî ïàêåòèêîâ èñïîëüçîâàíî) ñòîèò â øêàô÷èêå äî ñèõ ïîð.
Ýòî áûëè ýìîöèè, ïðîñòî íàáîëåëî....
Òåïåðü ðàññêàæó îá î÷åíü ïå÷àëüíîì îïûòå îáùåíèÿ ñ òîâàðèùåì-ïòèöåé. Òàê âîò: ïåðâàÿ ïà÷êà ÷àÿ ïðîøëà óäà÷íî, òî÷íåå, ïåðâûå 5 ïàêåòèêîâ èç íå¸. Ïèëà åæåäíåâíî íà íî÷ü, ñëåäóÿ èíñòðóêöèè. Èíñòðóêöèÿ ñðàáàòûâàëà íà óòðî, íî îáåùàííûõ "ïîë¸òîâ", êàê ïðàâèëî íå, íàáëþäàëîñü. Ïðîöåññû ïðîèñõîäèëè åñòåñòâåííî è íåïðèíóæä¸ííî è íå áîëåå òîãî
Íà÷èíàÿ ñ ïàêåòèêà ¹6 íà÷àëàñü êàêàÿ-òî õðåíü: óòðîì îáåùàííîé "ëàñòî÷êè" íå âîçíèêëî, äí¸ì òîæå....âûïèòûé âå÷åðîì åù¸ îäèí ïàêåòèê æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà íå äàë. Ïîòîì, ÷àñèêà â 3 íî÷è âíóòðè âñ¸ ÆÓÒÊÎ çàáîëåëî. Ìåíÿ ïðîñòî ðàçäèðàëî: âñ¸ êðóòèëî è ìóòèëî, íî "ýôôåêòà" ïðè ýòîì íå íàáëþäàëîñü. Ïðèøëîñü âûïèòü íî-øïó è çàáûòüñÿ îò ýòèõ êîøìàðîâ äî óòðà. Óòðîì îïÿòü äîëãîæäàííûé "ýôôåêò" íå íàñòóïèë. Êîðî÷å, ñëåäóþùåé íî÷üþ ó ìåíÿ îïÿòü ñèëüíî áîëåë æèâîò. Îðãàíèçì ñðàáîòàë ïî ïðèíöèïó "îò ïðîòèâíîãî", ïðèøëîñü èäòè ê âðà÷ó è ÷èñòèòü êèøå÷íèê ìåíåå åñòåñòâåííûì ñïîñáîì.
Íî ÿ ÷åë íàñòîé÷èâûé, è ðåøèëà, ÷òî ïî êàêîé-òî âíóòðåííåé ïðè÷èíå ó ìåíÿ ýòîò ÷à¸ê íå ñðàáîòàë, è ñòîèò ïîïðîáîâàòü åù¸ ðàç. Ïîñëå íåäåëüíîãî ïåðåðûâà ÿ îïÿòü ãåðîè÷åñêè âûïèëà ýòó ëàñòî÷êó è îïÿòü ãåðîè÷åñêè êðþ÷èëàñü îò âíóòðåííèõ áîëåé íî÷üþ.
Âîò òàêàÿ âîò ïå÷àëüíàÿ èñòîðèÿ, à âûêèíóòü êîðîáî÷êó âñ¸ ðàâíî æàëêî...èëè ó ìåíÿ òàêîé îðãàíèçì àíîìàëüíûé èëè ýòî è ïðàâäà êàêà
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâî÷êè, î÷åíü âàñ ïðîøó, ïëþíòå íà ýòó êàêó!
Ýòî òî÷íî...ëó÷øå ïðèó÷èòü ñâîé îðàãàíèçì ïîòðåáëÿòü ìåíüøåå êîëè÷åñòâî ïèùè.. è óñòðàèâàòü ñåáå ðàçãðóçî÷íûå äíè ( âñå äåâî ïðèâû÷êè)
Íó íà êðàéíÿê..óæ ëó÷øå Êñåíèêàë, îí õîòü îäîáðåí ÌèíÇäðàâîì, êàê ëåêàðñòâåííîå ñðåäñâî è çàðåãåñòðèðîâàí èì æå. Íó òîëüêî íà êðàéíÿê.