Отруби

[freedom]

Отруби можно заварить кипятком, настоять немного и процедить.



Сущность очищающего действия отрубей заключается в ферментативном разрушении кератина, из которого состоят слущивающиеся частицы кожи. Поскольку ферменты действуют при температуре, не превышающей температуру тела теплокровных животных, а при сильном нагревании разрушаются, заваривать отруби кипятком не следует - нужно их размешать в теплой воде и нанести на лицо. (с)

[lena.ge]

Еще можно насыпать в капроновый носок/чулок и привязать к крану в ванной так, чтобы через этот мешочек протекала вода. И принимать ванну. А сам мешочек после этого использовать в качестве "скраб/мочалки".

Пока никаких проблем с кожей нет - почему бы и не попользоваться Дешево и сердито.



Но лучше их все-таки внутрь. Или в готовку добавлять.

[77069]

Это Вы пивные имеете в виду? Сколько же Вы их съели? Я сама принимала и многих знаю, кто принимал. Все нормально было

[Vivien]

Я использовала отруби для нормализации работы пищеварительного тракта.Для этого я заливала сухие отруби кипятком, немного настаивала, а потом их съедала.

[Kislota]

Вечернее чувство голода можно заменить отрубями. Прекрасная альтернатива - стакан кефира с парой чайных ложечек отрубей. Это позволит вам утолить чувство голода и помирит с собой. А душевное равновесие дорогого стоит в наше нелёгкое время.

[Влас]

Я использовала отруби для нормализации работы пищеварительного тракта.Для этого я заливала сухие отруби кипятком, немного настаивала, а потом их съедала.

Растительные волокна, содержащиеся в отрубях, плохо перевариваются и практически не всасываются стенками кишечника. Но при достаточном поступлении жидкости они разбухают, создавая мягкую массу, эффективно очищают слизистую оболочку и служат своеобразной «метлой» для кишечника.

[Ksu]

Отруби - полезный продукт. Они выводят из организма яды, абсорбируя их, но увлекаться через чур тоже не стоит.

[Darya]

Мама в детстве помню частенько покупала отруби, недавно решила вот сама купить, а их оказалось ну очень трудно найти, в обычном супермаркете так и не удалось, нашла в итоге в каком-то магазине здорового питания лол)

[Оливия]

Фу, отруби это мерзость, никакого вкуса, никакой радости)
А главное пользы от них тоже по факту никакой и это уже давно доказано

[Ассоль]

Фу, отруби это мерзость, никакого вкуса, никакой радости)
А главное пользы от них тоже по факту никакой и это уже давно доказано

Когда были студентами покупали отруби, только потому что дешевые И убеждали себя, что они полезные

[Черепашка]

Когда были студентами покупали отруби, только потому что дешевые И убеждали себя, что они полезные

Для худеющих есть в них определённая польза. Но нельзя ими заменять основную пищу.

[Isabel]

Когда были студентами покупали отруби, только потому что дешевые И убеждали себя, что они полезные

Хорошие отруби вовсе не дешевые, на самом деле, как и другие диетические продукты.

[Марина]

Хорошие отруби вовсе не дешевые, на самом деле, как и другие диетические продукты.

К таким продуктам организму сложно привыкнуть нельзя резко переходить только на одни отруби.

[Zorro]

Я пробовала как-то отруби, но мне не понравилось. Если есть то чрез силу. Я так не могу.

[Libra]

Отруби - полезный продукт. Они выводят из организма яды, абсорбируя их, но увлекаться через чур тоже не стоит.

А разве в организме есть яды?