-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîé âðà÷ òîæå ïðîâåðÿëà êðîâü íà ñâåðòûâàåìîñòü ïðåæäå, ÷åì íàçíà÷èòü ÎÊ.
Êñòàòè, áèíòû ìíå íå ïîìîãëè. Âñå ðàâíî âàðèêîç îáîñòðèëñÿ. Òåïåðü æäó ïðèãîâîðà õèðóðãà, ëèáî îïåðèðîâàòü, ëèáî ñêëåðîòåðàïèåé îáîéäåìñÿ. Òàê ÷òî ñî ñâîèìè ëàïàìè ÿ íà òðåíàæåðû áîëüøå íè çà ÷òî íå ïîëåçó. Ëó÷øå ïëàâàòü, õîäèòü è òàíöåâàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 îáùåì, ýòî âåðíî. Ñ âàðèêîçîì íàäî çàíèìàòüñÿ ëèáî ñ ðåãóëÿðíûìè êîíñóëüòàöèÿìè ó âðà÷à (ëó÷øå - ó ñïîðòèâíîãî òåðàïåâòà), ëèáî èñêëþ÷èòü òðåíàæåðíóþ/âåñîâóþ íàãðóçêó íà íîãè, à òàêæå ëþáóþ àýðîáèêó ñ äîï. âåñàìè (òèïà ñòåï ñ óòÿæåëèòåëÿìè è ò.ï.)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ñïàñèáî çà àäðåñ, íî ìíå îí, ê ñîæàëåíèþ, íå ïðèãîäèòñÿ. Ðàäóåò, ÷òî åñòü òàêèå âðà÷è!
àíàëèç íà ïðîòðîìáèí è 7-8 ãîðìîíîâ.
Òåïåðü áóäó çíàòü, ÷åãî òðåáîâàòü íà ïðè¸ìå...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
÷åì îòëè÷àåòñÿ âàðèêîç îò ïðîñòî âûëåçøèõ âåí?
îáúÿñíèòå ïîäðîáíåå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðèâåò, äåâî÷êè!
Âîò òîëüêî â÷åðà íàïèñàëà çäåñü, ÷òî íåò ó ìåíÿ ïðîáëåì. Íàñòðîåíèå áûëî ïðåêðàñíîå, ÷òî çàáûëà î òîì, ÷òî íîãè áîëÿò. À îíè ó ìåíÿ óæå ìåñÿö âñå âðåìÿ óñòàâøèå. Äàæå êîãäà îáóâü íà ïëîñêîé ïîäîøâå íîøó. Äàæå ïîñëå íî÷è îòäûõà íîãè òÿæåëûå. Â÷åðà ïîçäíî âå÷åðîì ñ áîëüøîãî ïåðåïóãà ÿ ðåøèëà çàïèñàòüñÿ ê ãèíåêîëîãó. Ñåãîäíÿ áûëà ó íåãî íà ïðèåìå.
Ðåçóëüòàò - îòìåíà ïðîòèâîçà÷àòî÷íûõ òàáëåòîê. Ðàññïðîñèëà åãî ïðî ïîäîáíîå ÿâëåíèå. Ýòî íà÷àëüíàÿ ñòàäèÿ âàðèêîçà. Íî îí ìíå îïÿòü æå ñêàçàë, ÷òî åñëè áû íå áîëåëè íîãè, à ïðîñòî âèäíû áûëè áû ñîñóäû, òî íè÷åãî ñòðàøíîãî â ýòîì íåò. Íî åñëè ó ðîäñòâåííèêîâ ïðîáëåìû ñ âàðèêîçîì åñòü, òî ðèñê ïðè ïðèåìå ÎÊ ïðèñóòñòâóåò. Ó ìåíÿ â ñåìüå âàðèêîçà íè ó êîãî íåò, ëèøü ó áàáóøêè ñîñóäû âèäíû, íî îíè è íå çàìåòíû. À âîò ñêëîííîñòü áûëà... è ðåçóëüòàò òàêîé.
Âðà÷ ñêàçàë ìíå íå ïóãàòüñÿ. Íè÷åãî ñòðàøíîãî íåò è êàêèå-òî ñóìàñøåäøèå ìåðû ïðè ïàíèêå ïðåäïðèíèìàòü íå íóæíî. Ñóùåñòâóþùèå ñîñóäû óæå íå óáðàòü, à åñëè è óáèðàòü â êëèíèêå ýñòåòè÷åñêîé ìåäèöèíû, òî îíè ïîòîì âñå ðàâíî ïîÿâëÿþòñÿ. Íóæíî îáëèâàòü íîãè õîëîäíîé âîäîé, êàæäîå ïðèíÿòèå âàííû èëè äóøà çàêàí÷èâàòü õîëîäíûì îáëèâàíèåì íîã. Íå ñòîÿòü ïîäîëãó íà îäíîì ìåñòå. Åñëè ÷óâñòâóåòå, ÷òî ïðèäåòñÿ ñòîÿòü íà àâòîáóñíîé îñòàíîâêå, â êàññó â ìàãàçèíå... íå îáðàùàÿ íè íà êîãî âíèìàíèå, íóæíî ïðèïîäíèìàòüñÿ íà íîñêàõ.
Íå çëîóïîòðåáëÿòü ïðåáûâàíèåì íà ñîëíöå.
Îòêàçàòüñÿ îò ãîðÿ÷èõ âàíí. Äàæå åñëè èíîãäà ïîñåùàåòå ñàóíó - ïîñëå íåå îáÿçàòåëüíî ïðîõëàäíûé äóø.
Åñëè åñòü èçáûòî÷íûé âåñ - áîðîòüñÿ.
Íå ïîäíèìàòü òÿæåëîå.
Çàíèìàòüñÿ ãèìíàñòèêîé.
Åùå ïîñîâåòîâàë, êàê ïðàâèëüíî ëåæàòü. Âîîáùå âðà÷ ñêàçàë, ÷òî ïðè âàðèêîçå èëè ïîäîçðåíèè íà íåãî ñàìûå õîðîøèå ïîëîæåíèÿ äëÿ ÷åëîâåêà - ëåæàòü è äâèãàòüñÿ. Íå ñòîÿòü è íå ñèäåòü ïîäîëãó.
Òàê âîò ÿ äî âñòðå÷è ñ âðà÷îì ñòàðàëàñü èíîãäà íîãè êâåðõó ïîäíèìàòü - ñëûøàëà, ÷òî ïîëåçíî äëÿ îòòîêà êðîâè. Îêàçàëîñü, ÷òî è ïîäíèìàòü èõ íóæíî ïðàâèëüíî. Ïîëîæåíèå íîã äîëæíî áûòü âåðíûì. Ãîëåíü âñåãäà äîëæíà ëåæàòü ïàðàëëåëüíî ïîâåðõíîñòè, ò.å. ñòðîãî íà íåé, à íå áûòü â ïîäâåøåííîì ñîñòîÿíèè. Äàæå íàðèñîâàë òàáëè÷êó, êàê óñîâåðøåíñòâîâàòü ñâîå ñïàëüíîå ëîæå , ÷òîáû íå ïîêóïàòü îòäåëüíóþ êðîâàòü ñ âîçìîæíîñòüþ èçìåíåíèÿ ïîëîæåíèé.
Âûñîòà ìàòðàñà êðîâàòè, òàì, ãäå ëåæàò íîãè, äîëæíà áûòü íà 15 ñì âûøå.
Òàê ÷òî åñëè çàìåòèëè ñèìïòîìû âàðèêîçà è ïðè ýòîì ïðåäîõðàíÿåòåñü ÎÊ, òî îáðàòèòåñü ê ãèíåêîëîãó. Åñòü íåïëîõîé ñàéò http://www.phlebology.ru/
çäåñü èíôîðìàöèÿ î âàðèêîçå.
Êñòàòè, ó ìåíÿ ïî-ìîåìó, îñòàëàñü îäíà óïàêîâêà íà ìåñÿö Äèàíå-35, òàê ÷òî ìîãó îòäàòü êîìó-íèáóäü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âûëåçøèå âåíû - îäèí èç ñèìïòîìîâ âàðèêîçà. Âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå - âûáóõàíèå ÷àñòè âåíîçíîé ñòåíêè. Ïðè ýòîì óõóäøàåòñÿ êðîâîñíàáæåíèå íîã, ïðîèñõîäèò çàñòîé êðîâè â âåíîçíîì ðóñëå. Èòîã - áîëè, ñóäîðîãè, îòåêè, êîñìåòè÷åñêèå äåôåêòû, ïðè ïðîáëåìàõ ñî ñâåðòûâàåìîñòüþ êðîâè ìîæåò íà÷àòüñÿ òðîìáîîáðàçîâàíèå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à åñëè íè÷åãî íå âûáóõàåò, íèêàêèõ óçëîâ íåò, áîëüøèå âåíû íå òîð÷àò, à ìååååëêèé òàêîé êàïèëëÿðíûé ðèñóíî÷åê ïîÿâëÿåòñÿ...??? ïðÿì êàê íèòî÷êè, èçäàëåêà íå âèäíî, òîëüêî âáëèçè, ðàçíîöâåòíûå, è ñèíèå, è ôèîëåòîâûå...ýòî ïðèçíàêè òðîìáîçà? êî âñåì âîïðîñ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ýòî ïðèçíàê âåíîçíîé íåäîñòàòî÷íîñòè. Ìîæåò áûòü óçëîâ åùå íåò, íî âåíîçíàÿ ñòåíêà ñëàáàÿ è ïëîõî ñïðàâëÿåòñÿ ñ íàãðóçêàìè. Âåäü ôóíêöèÿ âåí - ñïîñîáñòâîâàòü ïðîäâèæåíèþ êðîâè ïðîòèâ ñèëû òÿæåñòè. Åñëè ñòåíêè ñëàáûå, êðîâü çàñòàèâàåòñÿ â âåíàõ ðàçíîãî êàëèáðà. Ñåòî÷êà - ïðèçíàê âåíîçíîãî çàñòîÿ. Ïðèçíàêè òðîìáîçà - îñòðàÿ áîëü â ìåñòå òðîìáîîáðàçîâàíèÿ, íàëè÷èå ôëåáèòà (âîñïàëåíèÿ âåíû) - ïîêðàñíåíèå, ãîðÿ÷àÿ êîæà íàä ìåñòîì âîñïàëåíèÿ, âûðàæåííûé çàñòîé êðîâè (îòåêè)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ìíå ñòðàøíî.. à åñëè íå ïèòü òàáëåòêè - êîæà õóæå è ãðóäü òîæå... ÷òî äåëàòü??? åñëè ïåðåñòàòü èõ ïèòü - íîãè áóäóò áåç âåí èëè ïðîøëîãî íå âåðíóòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñòü ñïåöèàëüíûå ïðåïàðàòû - ÂÅÍÎÒÎÍÈÊÈ. Îíè èñïîëüçóþòñÿ è êàê ïðîôèëàêòèêà âåíîçíîé íåäîñòàòî÷íîñòè (è íå òîëüêî íèæíèõ êîíå÷íîéñòåé), òàê è ñ ëå÷åáíîé öåëüþ.
Íàïðèìåð, ãèíêîð-ôîðò, âåíîðóòîí, äåòðàëåêñ è èæå ñ íèìè.
(âíèìàòåëüíî ÷èòàéòå èíñòðóêöèè).
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ âîò ïî÷òè íå âèäíàÿ ñåòî÷êà ñòàëà ïîÿâëÿòüñÿ...
ïîñëå çàíÿòèé â ñïîðò-çàëå "Êè-Áî" - ñèëüíàÿ íàãðóçêà íà íîãè ( è íå òîëüêî íà íîãè) è íîãàì êàïåö :-(
À òàê íåõâàòàåò çàíÿòèé - óæàñ. Ïðèøëîñü áðîñèòü, íàäåþñü âðåìåííî.... Ñêàçàëè ïèòü Âåíîðóòîí è ìàçàòü îäíîèìåííîé ìàçüþ.... ñàìàÿ ðàííÿÿ ñòàäèÿ...
ß âèäåëà çàïóùåííûå ñëó÷àè, ìîëþñü ÷òîáû ìåíÿ òàêîå "ñ÷àñòüå" îáîøëî....
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
áóäó âåíîðóòîí è êîíòðàñíûì äóøåì... îáåùàþ...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íå âîëíóéòåñü, åñëè áóäåòå ïðàâèëüíî ñåáÿ âåñòè, òî òàáëåòêè âàì âðåäà íå íàíåñóò (íó, åñëè íåò íàðóøåíèé ñâåðòûâàåìîñòè êðîâè). Îáëèâàéòåñü õîëîäíîé âîäîé, ïîáîëüøå õîäèòå è ïëàâàéòå, ïðèíèìàéòå âåíîòîíèêè, ìîæíî åùå êðåìîì ñ êîíñêèì êàøòàíîì ìàçàòü íîãè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâî÷êè, âñå-òàêè êàêèå çàíÿòèÿ â òðåíàæåðíîì çàëå èñêëþ÷èòü? Âñå, ÷òî íèæå ïðåññà? À ãðóäü-ñïèíó-ðóêè - ìîæíî?
Ìîæíî ëè äåëàòü ðàçâîäêó íà òðåíàæåðàõ íà áîêîâûå(âíóòðåííèå) ìûøöû áåäðà? Íà áåäðî ñïåðåäè?
Ìîæíî ëè çàíèìàòüñÿ íà êàðäèî - íà äîðîæêå, íà ýëëèïñå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, ïîæàëóéñòà, ïîäåëèòåñü êîíòàêòîì ñ Âàøèì äîêòîðîì, åñëè ýòî, åññíî, âîçìîæíî. Áóäó î÷. áëàãîäàðíà.
È ñêîëüêî ñòîèò ïðèåì?
p.s. ÿ â Ìîñêâå