Ненавижу спорт!

[SV22.01@mail.ru]

ПО-моему автор совершенно убеждена, что ЭТО полюбить не возможно.

[kosti]

совершенно согласна с и мне непонятно зачем надо убеждать человека полюбить ЭТО.

если от спорта нет кайфа и нет никакого стимула им заниматься, то вряд ли автор будет ЭТО делать.

Хотя еще можно на силе воли, но есть она у автора, вот в чем вопрос?

а вапче, все чем мы занимаемся ИМХО не спорт, а физкультура.

Вот когда я в спортшколе по 6 раз в неделю занималась, а летом по 2 тренировки в день, вот это спорт, а сейчас 3-4 раза в неделю - это физкультура/

[dimadobro]

если вы бывший бадминтонист

Нее, я не бадминтонист, просто в университете на физкультуре мы занимались кто чем хотел, так я играла в бадминтон, мне очень нравилось!







Но хочется при этом, занимаясь спортом, испытывать кайф. Но кайфа, похоже, не будет, о чем жутко сожалею . И тоже хочется найти способ получать от спорта удовольствие.

ВОТ! ВОТ! Наконец-то кто-то правильно сформулировал мою мысль!!! Я именно пытаюсь выяснить как научиться получать удовольствие от нагрузок (порой не легких!)!!!





Найдите занятие себе по душе, и будет Вам счастье.

Ищу. Спасибо.





Как способ самоутвердиться

К сожалению (а может и к счатью!) у меня другие способы самоутвердиться. Видимо разные характеры...





Не буду вам рассказывать свой образ жизни, но еще раз повторяю, что 3 часа на дорогу в бассейн, для меня это не приемлемо!!!





... не.. ну прям я не понимаю чего автору надо...

чтоб и рядом, и легко, и все получалось без усилий, и с полным комфортом?... Типа на елку влезть и попу не ободрать?

Да, нужно чтобы и рядом и комфортно (я хочу получать необходимый уровень комфортности за свои деньги).

Да с чего Вы взяли что без усилий???





автор интересуется каким образом народ полюбил спорт))))

а то все вокруг типа ходят и с удовольствием, а она удовольствия не получает. вот и желает знать, кто и как возлюбил сие... и кто каким спортом себя истязает)))))

ну по крайней мере я так поняла...

Ой, ну точно! точно!

Спасибо, что хоть кто-то не кинул в меня тухлым помидором.

[Nata88]

Ну дык найдите частного тренера по йоге, платите ему деньги, он будет к Вам домой ходить. В чем проблема-то?

Когда человек действительно хочет - он найдет выход из положения. Я по себе знаю, что отговорки эти все - прежде всего для себя, в поддержку собственной лени.



Я после 12-часовой ночной смены в клуб езжу и занимаюсь там час - минимально. Дорога с работы до клуба - час за рулем. От клуба до дома - еще 20 минут.



Вы пришли сюда других послушать, или же рассказать этим другим какие они дураки, что спортом занимаются?

[cherry_b]

Мне помогает только одно: быть честной с самой собой. То есть не пытаться себя уговорить заниматься чем-то, если душа не лежит (например, не пошёл у меня балет, хоть тресни). Потому что левая рука всегда знает что делает правая: когда что-то не нравится, то на каждый довод "за" найдётся довод "против".



Очень помогает (если что-то нравится) ходить вместе с кем-то (приятельница, подружка). Вроде как уже неудобно человека бросить, поэтому это помогает преодолевать инерцию.



Опять же, танцы - прекрасный способ и в форме быть, и удовольствие получать (я просто влюбилась в танцы живота).



Ещё очень помогает наличие цели. Например, поучаствовать в марафоне или влезть на гору. (У меня на начало июля намечено залезание на гору, поэтому надо заниматься, а иначе я там помру).



Короче, нужно и внутреннюю мотивацию искать, но и внешние стимулы должны быть. Если вам от пребывания в хорошей форме нету никаких бонусов, кроме как мужских взглядов, то, ИМХО, надо искать другие стимулы (например, хобби, требующие некой физической формы: походы, велосипед, и т.д.)

[Galina_Nik]

Мне очень жаль что Вы ТАК трактуете мои слова.



Я еще раз повторяю, что я никого не прошу меня ни в чем убеждать, ни тем более не пытаюсь убеждать других что они дураки.

Я открыла эту ветку для того, чтобы понять, есть ли у меня возможность полюбить спорт, были ли люди которым раньше это не нравилось, но которые нашли себя, которые научились получать удовольствие от занятий. Я и пытаюсь понять как научится получать это удовольствие. Пока я поняла следующее:

1. Если какой-то вид спорта не получается, не нравится, то скорее всего он не подходит, нужно попробовать что-то другое. Каждый может найти для себя то, что подходит ему по темпераменту, по характеру.

2. Занятия спортом должны быть комфортны (это касается зала/бассейна, спортивной формы, инструктора, обстановки, атмосферы и расположения).

3. Спорт не должен быть способом самоутвердиться (я хожу в этот зал, поэтому я успешная, нет этого не должно быть).



Возможно что-то еще, дополните...





Простите, еще утро, а Вы так агрессивно настроены... Это спорт?

[suhrob]

Полностью согласна!

Я вот тоже собираюсь на танцы живота, так меня заинтересовали!

[vetik]

Утро-утро. Аж целых 3 часа утра.

Комментарий дурацкий. Собссно как и весь attitude.



Полностью согласна!

Вам ОБ ЭТОМ говорят уже 4 страницы. Такое ощущение, что Вы все позитивное пропускаете мимо ушей, реагируя токо на посты недоумевающих.

[Талочка]

Вы тоже не блещете. Не конструктивная ругань.



Давайте не будем пост захламлять.

А то получается что мы не вопрос обсуждаем, а пререкаемся.

Счатливо Вам, , удачи!

[killer]

Конструктивное Вы упорно пропускаете.

Ваше дело.

ИМХО.

Сомневаюсь я, что у Вас что-то выйдет. Не потому что я Вам зла желаю, упаси Бог. Просто Вы, ИМХО, и с танцев живота сбежите через пару занятий - будет далеко-неудобно, плохой тренер, тяжело заниматься... Потому что у Вас мотивации и целей нету. Пока не появится - ниче не получится.



Пы.Сы. "Ругани" в моих постах не было ни грамма.

[long]

че могу сказать



ищите вид спорта, приятный для вас



хотя я, скажем, идейно выступаю против степа и прочей скакательный муйни, ибо тренировка минимальная для мышц, зато суставы страдают



я вот для себя решила, что буду занимацца таким видом спорта, который требует меньше всего технических приспособлений и условий, то бишь железки+бег

[Elis3000]

Потому что у Вас мотивации и целей нету. Пока не появится - ниче не получится.



Ты бы вместо того чтобы строгий выговор делать , рассказала бы как сама сформировала у себя мотивацию и цели чтобы при таком сумасшедшем графике находить время и силы на занятия.

[dimapr]

У меня неподходящая мотивация

Автор топика считает, что она и без спорта хорошо выглядит и прекрасно себя чувствует. А я без спорта теряю общий тонус, ленюсь и полнею (что подтверждают весы, одежда и анализ крови). Впрочем, я прилично старше автора.

Вот и врач на днях прописал двигаться побольше - холестерол прилично повышен (притом что питаюсь я исключительно правильно, так что дело в недостатке активности и в генетике).

Про радость от мышечной активности тут уже писали - и я не исключение. Но если человек этого не испытывал никогда, я не знаю, как ему можно это объяснить. Честно, без издевок. Мне В КАЙФ заниматься спортом.

[Алексашка]

хотя я, скажем, идейно выступаю против степа и прочей скакательный муйни, ибо тренировка минимальная для мышц, зато суставы страдают

--------------------------------------------------------------------------



та же фигня!!!!! на степ отходила чесна месяца два или три, чую чета с коленками не то... хотя технически все выполняла как надо... лажа короче...

лучш дорожки и гантельки нет ничего)))))

[Nixen]

Спортом люди занимаются не для похудания и не для профиля мышц. Для здоровья в первую очередь.

Плавание - самая гармоническая нагрузка. Лыжи очень хорошо для сердца и дыхалки. Секс отлично сжигает калории, и с мотивацией обычно проблем нет. Но к нему еще нужны упражнения, растягивающие мышцы-сухожилия..



А степ ваш - занятие для... как бы политкорректнее.. лажа короче.