Кофе - да или нет?

[Burlakova]

Уже как год не пью кофе. Полтора как не курю. Пол года как не пью обычный черный чай.



Ляпотааааа



А ввобще советую. Я пью только травяные чаи. Делаю себе разные сборы (ромашка, крапива, шиповник, шалфей, мята, корень одуваньчика, земляника....и тому подобное). На работе тоже в пакетиках (у нас тут в магазинах здоровья их много всяких) только травку ...



Привыкла.

[Михаил Юрьевич]

А я хоть и работаю в кофейне, кофе не пью и вобщем-то никогда не была в восторге от него. Насчет же черного чая, мне кажется, что в России почти традиция пить крепкий, с сахаром, с тортиком. Поэтому так трудно бывает отказаться. Здесь, в США, я увидела, что люди печености с молоком употребляют и поняла, что еда- дело привычки и все можно изменить.

[mamzelka]

Мне стыдно. Сегодня выпила маленькую чашечку крепкого кофе с лимоном и сахором. Кайф. Но стыдно. Обещаю не повторять содеянное.

[Kuzmich]

Flyer, что за книга Аgeless? Что ты из нее еще почерпнула? Поделись, пожалуйста.



Азалия, я думаю раз в неделю можно себе позволить праздник - 1 чашечку.

[Нино]

, книга написана Elaine Brumberg , рекомендую наити и почитать, написана отлично !



дело в том, что автор пишет о проблеме старения, как к етому относиться, как за собои ухаживать (косметика, физкультура, режим питания, даже пластические операции). И все, о чем, она пишет, основано на личном опыте. Также там есть таблицы всех известных кремов/лосьонов, и тп, имеюшихся сеичас в продаже в аптеках и магазинах, и описание их "деиствительнои" еффективности. На основе ее собственного опыта, и на основе опыта других опрашиваемых женшин .



А попалась мне ета книга в руки случаино в нашеи местнои (калифорниискои) библиотеке, и хотя она предназначена для женшин "за 40" я в неи тоже очень много чего интересно для себя и своего будуюшего почерпнула .



Удач!

[Plaksa]

Клюква, какие изменения в организме, внешности за пол года праведной жизни без кофе и чая?

[eLIZABET]

Девочки, скажите пожалуйста, а какой зеленый чай вы пьете? Мне тоже захотелось, а их так много! Вы их покупаете в каких-то специальных магазинах? Тоже очень хочу быть с хорошим цветом лица!!!

[Лариса А]

Лосик!

-------

Очень хорош зелёный чай Shere (Шери).

[yagodka]

Вот

Каюсь

Сегодня выпила чашку кофе утром, так как не могла проснуться, а надо было

И куда подевалась сила воли пресловутая....

[Известный]

Я в кофе не разбираюсь совсем. Живу в Москве. Пью только растворимый.

Проблема такая. После 3-4 чашки состояние отупения. Я употребляю Chibo. Может это от большого содержания кофеина? Или чего они там намешивают. Вот в хорошем чае кофеина больше, а такого отупения не наблюдается. Отчего это?

Что порекомендуете из марок кофе, чтобы избежать или уменьшить такую проблему?

[Alexey_2004]

Вау, зачем Вам столько чашек в день пить????

[Yuriy1477]

Хе , зачем.. Либо привычка, либо допинг, мозги взбодрит.

Мужа на днях спрашиваю - сколько ты кофе пьёшь в день?

Говорит , да всего 2 раза - утром и в обед,

ну а после 18-00 каждый час !!!!!!!

Это при том , что он работает там до поздна часто со своими отчётами.

Я возмутилась - это же убийственно кофе столько выпивать!

Хоть и надо себя взбодрить и работать с головой свежей.

Не знаю .. Если я 2 стакана кофе подряд выпью - мне плохо становится.

Это же угробление организма.

Имхо. Лучше зелёный чай - он и бодрит и полезен.

К тому же от как бы гармонизирует - если надо - бодрит, надо - успокаивает.

[anteros]

Ой, ой, а я вообще до 10 чашек пью. Утром сразу 2 чашки, до обеда еще 3, Ну а после обеда вообще 5-6. Кошмар, только сейчас задумалась и подсчитала. А чем можно заменить то, чай ненавижуу.

[orion_rus]

очень рекомендую перейти с расттворимого на натуральный. Мне кажется он сильнее бодрит, да и не так вредно для желудка.

Ещё для бодрости можно какао, но он бодрит не за счет кофеина.

Кофеина же в чашке крепкого чая не меньше чем в кофе, но чай по-нормальному на работе не заваришь, так что пью зеленый из пакетиков...

[RomBG]

А мне вот всегда казалось, что в растворимом кофе кофеина уже нету... Это ж не кофе настоящий, а, пардон, подкрашенная водичка... То ли дело настоящий вареный кофе, вот он действительно бодрит! ИМХО