Как исправить осанку в зрелом возрасте?

**ponimashka12** · 16.09.2021, 15:38

Радикально уже никак не исправишь, если у вас нет показаний к операции, а так, общие рекомендации: массаж, физкультура, следите за осанкой, можете попробовать мануальную терапию.

**Lerchick** · 25.10.2021, 12:44

Мне кажется, если нет никаких мед-противопоказаний, нужно заняться спортом у укреплять мышечный корсет.

**Mysteria** · 13.01.2022, 18:32

А массаж поможет разве? Мне только йога помогла, йога и еще раз йога

Похожие темы

Как исправить осанку в зрелом возрасте?

Здравствуйте, как можно исправить осанку, смешение в 2- х позвонках все вре...

Прошу сообщить, как наилучшим образом и где можно исправить плохую осанку (...

Я бы хотел исправить осанку. Мне 20 лет, занимаюсь различными видами спорта...

Здравствуйте! Скажите можнл с помощью мануальной терапии исправить осанку и...

Тема: Как исправить осанку в зрелом возрасте?

Метки этой темы

Ваши права