-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íè÷åãî íå õî÷åòñÿ
õîðîøî -÷òî íàïèñàëè ñþäà!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íè÷åãî íå õî÷åòñÿ
ÿ ðàáîòàþ íà ìàëîîïëà÷èâàåìîé ðàáîòå, íî äåðæóñü çà íåå èç-çà ñòðàõîâêè
à ìîæíî íå ðàáîòàòü? à ìóæ äåíüãè Âàì íà âíåøíîñòü íå âûäåëÿåò?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íè÷åãî íå õî÷åòñÿ
Ïëþñ ÿ ïîìåíÿëàñü, ÿ ñîâñåì íå òðà÷ó äåíåã íà ñåáÿ, íå ìîãó çàñòàâèòü, â èòîãå îòâðàòèòåëüíûå îòðîñøèå âîëîñû ñ îñòàòêàìè êðàñêè íà êîí÷àõ (àõ, ýòî îñòàòêè áûëîãî âåëèêîëåïèÿ), íå óõîæåííîå ëèöî è ðóêè, íå äåëàþ ýïèëÿöèþ. Ðàñòîëñòåëà, ïîêà íå î÷åíü ñèëüíî, ïðî 1. 60 ñì, âåñ 66 êã. Ñåãîäíÿ óâèäåëà ñåáÿ â çåðêàëå áîëüøîãî ñóïåðìàðêåòà, óæàñíóëàñü, îäèí âûïèðàþùèé æèâîò ÷åãî ñòîèò
çíàåòå-íàâåðíîå íàäî ñäåëàòü òî-÷òî â Âàøèõ ñèëàõ-ïðè ìàëîì áþäæåòå!
ñêàæèòå ñåáå-÷òî âîëîñû Âû îòðàùèâàåòå-è êóïèòå ìîäíóþ çàêîëêó!
ïðåêðàòèòå åñòü-è íà÷íèòå õóäåòü-òàê ïîòðàòèòå ìåíüøå äåíåã!
íà÷íèòå áåãàòü-ïðèõîäèòå â âåòêó ÊîËîÁîê!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íà äíÿõ ÿ âñòðåòèëàñü ñ ïðèÿòåëüíèöåé, êîòîðàÿ âåðíóëàñü èç îòïóñêà èç Ïÿòèãîðñêà, íà êóðîðòå áûëà. Òàêàÿ âñÿ ëó÷èñòàÿ, áåççàáîòíàÿ, ñïîêîéíàÿ êàê ñëîí...Ñåãîäíÿ óâèäåëà ïîäðóãó, êîòîðàÿ ìåñÿö íàçàä ðîäèëà äî÷êó. Óæå îòëåæàëà ñ âîñïàëåíèåì, íî ñåé÷àñ ïðåêðàñíî âûãëÿäèò è óæå, î áîæå, áåæèò íà ðàáîòó, ÷òîá êëèåíòîâ íå ðàñòåðÿòü! Äîâîëüíàÿ, øóñòðàÿ....À ß???? ß ïðèõîæó óòðîì íà ðàáîòó è âñåõ íåíàâèæó. Ðàáîòîñïîñîáíîñòü íèçêàÿ, äåëà íàêàïëèâàþòñÿ, ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ âèíîâàòîé. ß âèíþ ñåáÿ çà òî, ÷òî íå óñïåâàþ âñå äåëàòü, è â ðåçóëüòàòå ÷óâñòâóþ, ÷òî ÿ õóæå âñåõ (÷åðò, ÿ çíàþ ÷òî íåëüçÿ òàê ãîâîðèòü è äàæå äóìàòü!!!!). ß âñå äåëàþ áåç äðàéâà, â ãîëîâå ïîñòîÿííî êîïîøàòñÿ êàêèå-òî ìåëêèå íè÷òîæíûå ìûñëèøêè....Ïîõîæå, ÿ ïåðåñòàëà áûòü ïðèÿòíûì ñîáåñåäíèêîì. À ÷òî ÿ ìîãó äàòü ëþäÿì, ÿ âñåãäà óñòàâøàÿ è íåäîâîëüíàÿ! Ôóóó, êàêàÿ ÿ ïðîòèâíàÿ ñàìà ñåáå ×òî-òî ìîæíî ìíå îòðåçàòü, ÷òîáû ñòàëî ëó÷øå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ïðèõîæó óòðîì íà ðàáîòó è âñåõ íåíàâèæó.
ß âñå äåëàþ áåç äðàéâà
Íàäî ñïàòü áîëüøå ñåìè ÷àñîâ â ñóòêè è åñòü âèòàìèíû.
È íå òàê àêòèâíî îòìå÷àòü äåíü ðîæäåíèÿ ìóæà - íà ñëåäóþùèé äåíü ìîæåò áûòü âðåìåííàÿ äåïðåññèÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ñïëþ 7-8 ÷àñîâ. Îò âèòàìèíîâ íè÷åãî íå ÷óâñòâóþ!  ïðèíöèïå, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ýòî áàíàëüíàÿ óñòàëîñòü, íî êàê ýòó öåïü, ìíîãî ðàáîòû - óñòàëîñòü - íèçêàÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü - åùå áîëüøå ðàáîòû, ðàçîðâàòü, íå çíàþ. Âîîáùå ÿ ìîãó âçÿòü îòïóñê çà ñâîé ñ÷åò, íî âî-ïåðâûõ, ÿ íå çíàþ, ÷òî ÿ áóäó äåëàòü â ýòî âðåìÿ, à âî-âòîðûõ, ìåíÿ áåñïîêîèò íå ñòîëüêî ñàìà óñòàëîñòü, ñêîëüêî åå ïñèõîëîãè÷åñêèå ïîáî÷íûå ýôôåêòû. ß ñòàíîâëþñü ìåðçêèì àñîöèàëüíûì òèïîì, ïîíèìàåòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
È íå òàê àêòèâíî îòìå÷àòü äåíü ðîæäåíèÿ ìóæà Õå Îí îòìå÷àëñÿ â ñåìåéíîì êðóãó, òàê ÷òî âñå áûëî òèõî. Ïðàâäà, â íàäåæäå ðàññëàáèòüñÿ ÿ âûïèëà íàâåðíîå ïîëëèòðà àðãåíòèíñêîãî êðàñíîãî âèíà, íî ìåíÿ áûñòðî ðàçâåçëî, à çíà÷èò, ÿ ïîñëå óæèíà ïðîñòî ìãíîâåííî óñíóëà ß äàæå íàïèòüñÿ íå ìîãó, íå óñïåâàþ - çàñûïàþ ñðàçó.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ïåðâîå è ñàìîå ãëàâíîå, ïåðåñòàòü ÷óâñòâîâàòü âèíó çà ñîáîé...
ïîòîìó êàê íè ê ÷åìó õîðîøåìó, ÷óéñòâî âèíû íå ïðèâîäèò..
à åù¸..
ìîæåò ÷òî-òî âíóòðè ãëîæåò? ÷åãî-òî íå õâàòàåò? ìîæ ðàáîòó ïîìåíÿòü? èëè â æèçíè ÷òî-òî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ìåñòî æèòåëüñòâà ãåîãðàôè÷åñêè ñîáèðàþñü ñìåíèòü, íî òóò êîíôëèêòà îñîáîãî íåò - ýòî äåëî âðåìåíè. Ðàáîòà ìåíÿ íàïðÿãàåò, íî ÿ âñå îáúÿñíÿþ óñòàëîñòüþ. Ýòî çíàåòå, êàê ó÷èòåëÿ ìíîãèå - ãîâîðÿò ïîñòîÿííî "âñå, âñå, óõîæó, óñòàëà, òàê òÿæåëî ðàáîòàòü ñ äåòüìè!" è òåì íå ìåíåå âñþ æèçíü ðàáîòàþò, íå îòïóñêàåò ïðîôåññèÿ. Âîò ó ìåíÿ íå÷òî ïîäîáíîå - íå âèæó ïîêà àëüòåðíàòèâû ñâîåé íûíåøíåé ðàáîòå, äà åå è íåò, åñëè ãîâîðèòü î ôèíàíñîâîé ñòîðîíå. Âñå îñòàëüíîå ó ìåíÿ õîðîøî è äàæå î÷åíü. Ìåíÿ áåñïîêîèò, ÷òî ðàçíûå àñïåêòû æèçíè ìåíÿ êàê-òî ïåðåñòàëè èíòåðåñîâàòü. Òî åñòü ìíå ïðàêòè÷åñêè âñå áåçðàçëè÷íî, ÿ êàêàÿ-òî íåæèâàÿ, ïî ñðàâíåíèþ ñ âåñåëûìè è áîäðûìè îêðóæàþùèìè. ß áûëà íà êîíñóëüòàöèè ó ïñèõîëîãà ñâîåãî (ìû ïåðèîäè÷åñêè âñòðå÷àåìñÿ), îíà ïðîâåëà ñî ìíîé îäèí ÍËÏ-òðåíèíã è âåëåëà ïåðèîäè÷åñêè äåëàòü ýòî óïðàæíåíèå ñàìîñòîÿòåëüíî. Îíî õîðîøåå, íå÷òî âðîäå àóòîòðåíèíãà, ïîçâîëÿåò îùóòèòü ñåáÿ êîìôîðòíî, òåïëî, îïòèìèñòè÷íî. ÍÎ ýòà óñòàëîñòü îò âñåãî è çàáèòîñòü êàêàÿ-òî...÷åãî-òî íå ïðîõîäèò...
Âåòêà î÷åíü áîëüøàÿ, ìîæåò áûòü îá ýòîì óæå ãîâîðèëè. Áóäó áëàãîäàðíà, åñëè ìåíÿ îòïðàâÿò ïî÷èòàòü êîíêðåòíóþ ñòðàíèöó
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ýòî çíàåòå, êàê ó÷èòåëÿ ìíîãèå ...íå îòïóñêàåò ïðîôåññèÿ
Ìíîãèõ íå îòïóñêàåò. Âîò è âû ïðåäâàðèëè ñâîå ñîîáùåíèå áðîñêèì çàãîëîâêîì "Ñîîáùåíèå î ñàìîóíè÷èæåíèè. ×èòàéòå íà ñòð.2"
ÿ êàêàÿ-òî íåæèâàÿ, ïî ñðàâíåíèþ ñ âåñåëûìè è áîäðûìè îêðóæàþùèìè.
Êàê íà òåïåðåøíåé ôîòîãðàôèè â êîôåéíå? Òàê òî ïðîñòî ñóðüåçíîñòü. Íåêîòîðûå ëþäè ìîãóò ïóòàòü ñ âûñîêîìåðèåì è íàäìåííîñòüþ. Íî ìû-òî çíàåì êàê âñå íà ñàìîì äåëå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Î÷åíü õîòåëîñü áû óñëûøàòü îòçûâû î ïðåïàðàòå "Ïàêñèë".Îí òóò óæå óïîìèíàëñÿ â ñàìîì íà÷àëå âåòêè.Êóïèëà âîò ïà÷êó,è ñèæó â ðàçäóìüÿõ,áîþñü,÷òîá õóæå íå ñòàëî îò íåãî.
Âèäèìî îñåííåå îáîñòðåíèå ïðèêëþ÷èëîñü,ãîòîâà âñåõ ïîðâàòü íà ñîòíþ ìàëåíüêèõ ìåäâåæàò.Êðóãîì îäíè ñöóêè(ïàðäîí)íå ëþáèò íèêòî ìåíÿ ÷¸òà...Äåòü ñïàòü íå äà¸ò ïî íî÷àì-âûâîä:ñöóêà,íàçëî íåäà¸ò,ñìåðòè ìîåé õî÷åò...Ïðî ìóæà è ãîâîðèòü íå ñòîèò,êîç¸ë ëþáèìûé,èñòèííûé êîç¸ë.Âîáùåì óæàñ òâîðèööà,îðàòü íà÷èíàþ ñ óòðà è â áåøåíñòâå äî ïîçäíåé íî÷è.Åñòü æåëàíèå òîëüêî íûòü è æàëîâàööà.
Ïàêñèë...âîò áîþñü,÷òî âäðóã îí íå òîðìîçèò,à,íàîáîðîò,âîçáóæäàåò áîëüíóþ ãîëîâó...Ñòðàøíî,à äåëàòü ÷òî òî íàäî.Ê ïñèõèàòîðó êàê òî íå ãðååò îáðàùàööà,ðàíîâàòî êàööà,ïîêà æ íå óáèëà íèêîãî)
Âîáùåì õåëï,êîìðàäû!×åì òîðìîçíóòü ñåáÿ?Íèêàêèå âàëåðüÿíîîáðàçíûå òðàâû íå ðàáîòàþò ó ìåíÿ óæå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äóðêà -
ïðî ïàêñèë ñêàçàòü íå ìîãó. Ìîãó ïðî çîëîôò (òà æå êàòåãîðèÿ) - ÷óâñòâóþ ñåáÿ áîëåå çäðàâîìûñëÿùåé, êðàéíå ýìîöèîíàëüíûõ ðåàêöèé íåò, íî ñ÷àñòüÿ îñîáîãî òîæå íå íàñòàëî. Ïëþñ ñî ñíîì ïåðåáîè è ãîëîâíûå áîëè. Ïüþ ïîêà òîëüêî äâå íåäåëè ïî 0.25 ðàç â äåíü.
Åñëè íå õîòèòå ê ïñèõèàòðó, òî ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ íåâðîïàòîëîãîì èëè ïðîñòûì òåðàïåâòîì, ìîæíî ëè Âàì äàííûé ïðåïàðàò. Ñàìîìó ñåáå òàêîå íàçíà÷àòü îïàñíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Áîäðåíüêèå òóò äåïðåññàíòû
Õîòèòå ññûëêó èíòåðåñíóþ?! ×åëîâåê ïèøåò êàê ýòî ñëó÷àåòñÿ ïî íàñòîÿùåìó
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Õî÷åì çíàòü -
ó âñåõ ýòî áûâàåò ïî-ðàçíîìó. Íå çíà÷èò ÷òî ó êîãî-òî ïî-íàñòîÿùåìó, à ó êîãî-òî ïîíàðîøêó. Åñëè íåò êëèíè÷åñêîé äåïðåññèè ñ ñóèöèäàëüíûìè òåíäåíöèÿìè, à åñòü îòñóòñòâèå òîíóñà, ðàäîñòè îò æèçíè è õðîíè÷åñêàÿ óñòàëîñòü - òîæå îòðàâëÿåò æèçíü, ïîâåðüòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âèäèìî îñåííåå îáîñòðåíèå ïðèêëþ÷èëîñü,ãîòîâà âñåõ ïîðâàòü íà ñîòíþ ìàëåíüêèõ ìåäâåæàò.Êðóãîì îäíè ñöóêè(ïàðäîí)íå ëþáèò íèêòî ìåíÿ ÷¸òà...
×åì òîðìîçíóòü ñåáÿ?Íèêàêèå âàëåðüÿíîîáðàçíûå òðàâû íå ðàáîòàþò ó ìåíÿ óæå.
ß áû íà÷àëà ñ ìî÷åãîííîãî. Ñèìïòîìû çàáîëåâàíèÿ óêàçâàþò íà ÏÌÑ . Ñëó÷àåòñÿ. Îñåíüþ ýòà øòóêà îáîñòðÿåòñÿ.
Ìîæíî òðàâêè óïîòðåáëÿòü ñ öåëüþ óðåçîíèòü ãîðìîíû --- òîëüêî íå âàëåðèàíó.