-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íó ïî÷åìó ðèòîðè÷åñêèé? Ìîæåò áûòü àíàëèçû ðàñòîëêîâàòü ìîæåò êòî óãîäíî. ß æ â ýòîì íå ðàçáèðàþñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íó ðàñòîëêîâàòü åñåññíî ìîëæåò êòî óãîäíî.. äàæå ÿ ìîãó íàòîëêîâàòü âûøå êðûøè.. äðóãîå äåëî íàñêîëüêî ïîëåçíî ýòî áóäåò?
òàêè ìîå ìíåíèå - ëó÷÷å ê õîðîøåìó...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
òàêè ìîå ìíåíèå - ëó÷÷å ê õîðîøåìó...
íó øîæ, áóäåì èñêàòü...
À âîò èíòåðåñíî, åñëè ìåíÿ â äåòñòâå âûëå÷èëè îò áðîíõèàëüíîé àñòìû íåñêîëüêèìè ïîåçäêàìè â Àíàïó (òàì éîä ÷òî ëè èç ìîðÿ âûäåëÿåòñÿ). Ñåé÷àñ ìíå ìîæíî áûëî áû òàêæå âûëå÷èòüñÿ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
åñëè ó òÿ àñòìà è èìåííî áðîíõèàëüíàÿ, òî âïîëíå...
à îòäîõíóòü ïî-ëþáîìó ïîëåçíî áóäåò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
òàäà òåì áîëåå íàäî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à îòäîõíóòü ïî-ëþáîìó ïîëåçíî áóäåò
àãà à òî ÿ óðàáîòàëàñü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âàëåðüÿíêà Âàì ïîìîæåò, òîëüêî åñëè Âû áóäåòå åå ïðèíèìàòü íåñêîëüêî äíåé ïîäðÿä.  òàêîé ñèòóàöèè ëó÷øå 20 êàïåëü ïóñòûðíèêà ñ âîäè÷êîé ïðèíÿòü. Îí óáèðàåò ëèøíèé ýìîöèîíàëüíûé äðåáåçã â ãîëîâå. Òî åñòü ñòàíîâèøüñÿ ñïîêîéíåå, íî ïðè ýòîì íå çàñûïàåøü. Åùå ìíå íðàâèòñÿ òî, ÷òî ïîñëå îäíîêðàòíîãî ïðèåìà ïóñòûðíèêà, ÿ äíÿ 3-4 ìîãó ñïîêîéíî è çäðàâî ðàññóæäàòü, õîòÿ ÿ ÷åëîâåê î÷åíü ýìîöèîíàëüíûé è èìïóëüñèâíûé. Òîæå àñòìàòèê. Ìîÿ àñòìà íà ïîëîâèíó àëëåðãè÷åñêàÿ, íà ïîëîâèíó ïñèõîëîãè÷åñêàÿ. Åñëè ýòî íå ñåçîí ïûëåíèÿ áåðåçû, òî âî âðåìÿ ðàññëàáèâøèñü è óñïîêîèâøèñü, ÿ ñíèìàþ íà÷àëî ïðèñòóïà áåç ìåäèêàìåíòîâ.
à ïóñòûðíèê ÿ ïðèíèìàþ ðåäêî, òîëüêî åñëè ïðîèçîøëî ÷òî-òî è ÿ íå ìîãó óñïîêîèòüñÿ, èëè êîãäà ãðîçèò ñèëüíîå íåðâíîå íàïðÿæåíèå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå, ìåíÿ çîâóò Þðèé Ìîðîç, ÿ âðà÷ ñêîðîé ïîìîùè, ðàáîòàþ â Áåëàðóñè. Îäíà ïîñòîÿííàÿ ïàöèåíòêà ïðèíèìàëà ÁÀÄ "Äåòîêñ+" ïî 2 êàïñóëû ÷åðåç 3 ÷, ãîâîðèò,ñòàëî ñòàëè ãîðàçäî ðåæå, ýòîò ïðåïàðàò íà îñíîâå "êîøà÷üåãî êîãòÿ" ïðåïÿòñòâóåò àëëåðãè÷åñêèì è âîñïàëèòåëüíûì ðåàêöèÿì è ñïîñîáñòâóåò âûâåäåíèþ àëëåðãåíà èç îðãàíèçìà, ñåðòèôèöèðîâàí â Ðîññèè. Ïîäðîáíåå ìîæíî ïîñìîòðåòü íà http://www.moroz-vision.narod.ru/detoxx.htm
O÷åíü õîðîøèå ýôôåêòû ïðè âèðóñíûõ èíôåêöèÿõ, ãíîéíûõ àíãèíàõ - çíà÷èòåëüíî óñêîðÿåò âûçäîðîâëåíèå áåç îñëîæíåíèé. Ñî ìíîé ìîæíî ñâÿçàòüñÿ íà ICQ 415297312, Skype: condor-vip
Âîçìîæíî, äëÿ Âàñ ýòî âàðèàíò. Çäîðîâüÿ è óäà÷è!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñ ïðèñòóïîì àñòìû ïîïàëà â áîëüíèöó, òàì 5 äíåé ÿ äûøàëà áåðîäóàëîì, ïóëüìèêîðòîì. Ìíå êàïàëè ýóôèëëèí è äåêñîí. Ñåé÷àñ â ïëàíå äûõàíèÿ âñå õîðîøî, íî... ó ìåíÿ îòåêàþò íîãè è áîëÿò âñå ìûøöû, êàê áóäòî ìåíÿ áèëè íîãàìè. Ýòî ïðîäîëæàåòñÿ óæå 3 äíÿ ïîñëå âûïèñêè.. íå ìîãó ïîíÿòü, êàê ýòî âñå âçàèìîñâÿçàíî è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íóæíî èäòè ê Ïóëüìîíîëîãó ýòî âðà÷ êîòîðûé çàíèìàåòñÿ ëåãêèìè èëè ê àëëåðãîëîãó
-
Ó ìîåé ìàìû õðîíè÷åñêàÿ àñòìà, áðàòó òîæå ïåðåäàëîñü ïî íàñëåäñòâó, èç-çà ýòîãî ó íåãî áåëûé áèëåò. Ìàìà âåçäå íîñèò ñ ñîáîé èíãàëÿòîð. Îáû÷íî ïðèñòóïû ó íèõ íà÷èíàþòñÿ îò âëàæíîñòè/ñûðîñòè. Ó ìàìû åùå è íà íåðâíîé ïî÷âå áûâàåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÄÄ âñåì êòî áîëååò àñòìîé.
Ìíå 30 ëåò, èç íèõ 27 ÿ áîëåþ... òî÷íåå æèâó ñ íåé. Íó è ó ìåíÿ èíâàëèäíîñòü ïî àñòìå. Çàòî áåëûé áèëåò - âî âñåì íàäî âèäåòü ïîçèòèâ! =)
Óâèäåâ ýòîò ñàéò è ôîðóì... ðåøèë äàòü ñâîè ñîâåòû èëè ðåêîìåíäàöèè ÷òî ëè.... íó ïîïðîáóþ...
Àñòìà - ýòî ñåðüåçíûé íå äóã, íî ñ íèì ìîæíî æèòü è ðàäîâàòüñÿ æèçíè. Àñòìà çàêàëÿåò îðãàíèçì è íåðâû (âû ïîéìåòå ïî÷åìó)
Ó ìåíÿ â äåòñòâå âñå áûëî, âïëîòü äî ïîòåðè ñîçíàíèÿ îò íåõâàòêè âîçäóõà. Î÷íóëñÿ â áîëüíèöå.  äåòñòâå âñå âîñïðèíèìàëîñü ñî ñëåçàìè, òàê êàê ìíîãî óêîëîâ êîëîëè. =)
 øêîëüíîì âîçðàñòå ñ îáèäîé.... õîòåëîñü ñî âñåìè èãðàòü â ñàëî÷êè è ôóòáîë, ÷òî ÿ è äåëàë.... òîëüêî ïîòîì äîìîé åëå äîïîëçàë, ãäå çàáîòëèâàÿ ìàìà (êñòàòè âðà÷), ìíå ïîìîãàëà. Ïîòîì ïîíÿë ÷òî ôóòáîë íå ìîé ñïîðò (ÿ â îáùåì òî äî ñèõ ïîð åãî íå ëþáëþ è íè çà êîãî íå áîëåþ), ÿ õîäèë íà ïëàâàíèå, à ìîè ðîäèòåëè ñ 5 ëåò äî 15 âûâîçèëè ìåíÿ íà ìåñÿö íà ÷åðíîå ìîðå, â Êðûì. Ñ÷èòàþ ýòî áûëî âàæíî! Ìîðñêîé âîçäóõ íàì àñòìàòèêàì î÷åíü ïîëåçåí!
 þíîøåñòâå ÿ ñòåñíÿëñÿ èíãàëÿòîðà, êîòîðûé âñåãäà! ñî ìíîé. Áûëî ñëîæíî ïðèçíàòüñÿ äåâóøêå, ÷òî ÿ àñìàòèê, äóìàë ìåíÿ ñðàçó áðîñÿò.
Àñìà ó ìíîãèõ ñîïðîâîæäàåòñÿ àëëåðãèåé. Ó ìåíÿ àëëåðãèÿ âñå òå æå 27 ëåò ïðàêòè÷åñêè íà âñå. ß íå åì ãðóøè, ÿáëîêè, îðåõè, ìåä è äð. ïðîäóêòû, ÿ èõ ïðîñòî íå ìîãó åñòü.... Íî ñàìîå ãëàâíîå ÿ èõ óæå äàâíî íå ëþáëþ è ìîé îðãàíèçì èõ íå òðåáóåò. ß íå ìîãó ïîëüçîâàòüñÿ ïàðôþìîì, òîëüêî øàðèêîâûé äåçîäîðàíò è îäèí ïøèê òóàëåòíîé âîäû ñî ñëàáûì çàïàõîì. Ìîÿ äåâóøêà òîæå íå èñïîëüçóåò "ñèëüíûå" äóõè. ß íå ìîãó çàâîäèòü æèâîòíûõ, õîòÿ êîøêè îîîî÷åíü íðàâÿòñÿ. Êñòàòè áûë ñëó÷àé, (â äåòñòâå) ïðè ðàçãîâîðå î êîøêàõ ÿ íà÷àë ÷èõàòü, êàê áóäòî îíà ðÿäîì. Ýòî âàì äîêàçàòåëüñòâî î òîì ÷òî àëëåðãèÿ è àñòìà ìîãóò áûòü âûçâàíû ïñèõîëîãè÷åñêè... òàê ñêàçàòü. Áûëî è òàêîå, ÷òî åñëè ÿ ïîíèìàë, ÷òî ÿ äàëåêî îò äîìà, à èíãàëÿòîð ÿ çàáûë (ïîòåðÿë) íà÷èíàëñÿ ïðèñòóï. Ýòî ñòðàøíåå ÷èõà.
Òàê âîò ê ÷åìó ÿ âñå ýòî ðàññêàçàë. Àñòìà, êàê ÿ óæå ãîâîðèë, çàêàëÿåò. Ê ïðèìåðó ÿ ïðàêòè÷åñêè íàó÷èëñÿ ñíèìàòü ëåãêèé ïðèñòóï áåç âñïîìîãàòåëüíûõ ñðåäñòâ. Áûâàëî èíãàëÿòîð çàáûâàë è íà÷èíàëàñü ïàíèêà. Ãäå íèáóäü â òðîëëåéáóñå èëè ìåòðî... Ïðèõîäèëîñü âñÿ÷åñêè ìûñëåííî îòâëåêàòüñÿ îò àñòìû, óñïîêàèâàòü äûõàíèå è ìûñëè. Äóìàòü î ÷åì óãîäíî òîëüêî íå î ïðèñòóïå. Çàòåì óæå ÿ ñòàë ðèñêîâàòü è íàìåðåííî íå áðàòü èíãàëÿòîð. Âíà÷àëå íå äàëåêî îò äîìà, ïîòîì äàëüøå óõîäèë áåç èíãàëÿòîðà. Òàê ÿ íàó÷èëñÿ íå ïàíèêîâàòü â ñëó÷àå îòñóòñòâèÿ ëåêàðñòâ. À ó ìîåé áàáóøêè (ó íåå àñòìà ñ 50 ëåò, ñåé÷àñ åé 82) ïàíèêà, åñëè íåò èíãàëÿòîðà ðÿäîì. Êñòàòè îíà äî ñèõ ïîð ðàáîòàåò, æèâåò íà äà÷å, è êàæäûé äåíü åçäèò çà ðóëåì. Òàê ÷òî àñòìó ìîæíî èíîãäà êîíòðîëèðîâàòü, íå âñåãäà íî ÷àñòî. Ðåêîìåíäóþ èíãàëÿòîðîì íå çëîóïîòðåáëÿòü, ñòàðàòüñÿ âîññòàíîâèòü äûõàíèå ñàìîñòîÿòåëüíî.
Ó ìåíÿ íàïðèìåð ñèòóàöèÿ â ñëåäóþùåì, åñëè ÿ ëÿãó ñïàòü òî â 6 óòðà ïðîñíóñü ñ îäûøêîé, ðàíåå ñ ïðèñòóïîì. ß ïîñòóïàþ ïðîùå, íà íî÷ü, ïðÿìî ïåðåä ñíîì, äåëàþ îäèí âäîõ âèíòàëèíîì. Ýòî ëó÷øå ÷åì ñ óòðà â ïàíèêå äåëàòü ïî 10 âäîõîâ âèíòàëèíîì è äðóãèìè ïðåïàðàòàìè. Ñî âðåìåíåì, ñòàëî òàê ÷òî 2-3 èíîãäà 4 äíÿ ìîãó íà íî÷ü íå âäûõàòü âèíòàëèí. Ïðàâäà íà 5é äåíü òî÷íî ïðîñûïàþñü óòðîì ñ ëåãêîé îäûøêîé. Àñòìó ëó÷øå ïðåäóïðåæäàòü, ÷åì áîðîòüñÿ ñ íåé âî âðåìÿ ïðèñòóïà.
ß íèêîãäà íå áåãàþ, íó ìàêñèìóì ìåòðîâ 20-30. Çà÷åì ïðîâîöèðîâàòü? Äà è íå ëþáëþ ÿ áåãàòü. ß ëþáëþ áîëüøóþ ñêîðîñòü, ïî ýòîìó ÿ êàòàþñü íà ãîðíûõ ëûæàõ, âîäíûõ ëûæàõ, âåëîñèïåäå. Åñëè íà âåëèêå íå æàðèòü ïî ïðÿìîé èëè â ãîðó, à äåðæàòü ïîñòîÿííóþ íî íå çàïðåäåëüíóþ íàãðóçêó, ìîæíî âïîëíå ïðîåõàòü 30-40 êì çà ðàç è íè ðàçó íå ïîäóìàòü äàæå îá àñòìå. Ïëàâàòü òîæå íàäî ñ óìîì. Áûâàëî ó ìåíÿ ÷òî çàïëûâàë â ìîðå äàëåêî îò áåðåãà, à òàì íà÷èíàëñÿ ïðèñòóï. Òîæå çíàåòå ëè çàêàëÿåò ñîçíàíèå. Ïîíèìàåøü, ÷òî çàïàíèêîâàâ - óòîíåøü. Íî íà âñÿêèé ñëó÷àé òåïåðü êîãäà ïëûâó, áåðó ñ ñîáîé èíãàëÿòîð. Âñå ìîæåò áûòü çà÷åì ðèñêîâàòü? Êñòàòè îí ðàáîòàåò êîãäà ìîêðûé. Òàê ÷òî ìîæíî ñìåëî áðàòü ñ ñîáîé. ß åùå çàíèìàþñü ïîäâîäíûì ïëàâàíèåì, î÷åíü è âàì ðåêîìåíäóþ, íà ãëóáèíå ñîñòîÿíèå íåâåñîìîñòè, è òàààê ëåãêî äûøèòñÿ, ÷òî íå õî÷åòñÿ âûõîäèòü!
Ñïîðò ýòî íàøå âñå! Àñòìàòèêàì îí íåîáõîäèì, åñëè íå õîòèòå ïîñòîÿííî äûøàòü èíãàëÿòîðîì è çàäûõàòüñÿ. Ïîòèõîíüêó, ïî íåìíîãî íàäî íà÷èíàòü. Ëþáîé âèä ñïîðòà êîòîðûé âàì íðàâèòñÿ, âû ñàìè ïîéìåòå òîò ýòî ñïîðò èëè íåò êîãäà íà÷íåòå çàíèìàòüñÿ. Ëó÷øå ÷òî áû ýòî áûëè âèäû ñïîðòà íà âîçäóõå. Ãðåøåí, ãèìíàñòèêó äîìà, êàê âñå ñîâåòóþò, íè ðàçó íå äåëàë. Íå ìîãó â 4õ ñòåíàõ çàíèìàòüñÿ, îò òîãî è íà ôèòíåñ íå õîæó. =)
Íó íå çíàþ, ïî ìîåìó ñóìáóðíî ïîëó÷èëîñü. Ïîïðîáóþ ïîäûòîæèòü!
1) Íå ïàíèêîâàòü! Ðàçâèâàéòå ñïîêîéñòâèå ðàçóìà â ëþáîé ñèòóàöèè! (êñòàòè ïîìîãàåò ïî æèçíè, íå òîëüêî ñ àñòìîé) Ìîæåò íå ìíîãî áóäåòå ñìîòðåòü íà íåêîòîðûå âåùè ïîôèãèñòè÷íî, çàòî íåðâû áåðåæåòå! Ãëàâíîå ñïîêîéíî íà âñå, àáñîëþòíî âñå, ðåàãèðîâàòü. Íà íåðâíîé ïî÷âå î÷åíü ÷àñòî ñëó÷àþòñÿ ïðèñòóïû.
2) Çàíèìàéòåñü ñïîðòîì, ëþáûì ñïîðòîì ïðè êîòîðîì âû íå çàäûõàåòåñü! Íà÷íèòå ñ ìàëûõ íàãðóçîê. Äåëàéòå äûõàòåëüíóþ ãèìíàñòèêó.  çäîðîâîì òåëå çäîðîâûé äóõ!
3) Íå ïðîâîöèðóéòå àñòìó! Åñëè åñòü àëëåðãèÿ íà êîøåê, ïðåæäå ÷åì èäòè â ãîñòè ïîèíòåðåñóéòåñü çàðàíåå, åñëè ó õîçÿåâ êîøêà? Åñëè ñêàæóò ÷òî åñòü íî îíè åå çàïðóò â äðóãîé êîìíàòå - íå õîäèòå òóäà! Íå ðèñêóéòå! Åñëè èäåòå íà ýêñêóðñèþ â Ãðåöèè íà Àêðîïîëü, íå ïûòàéòåñü óãíàòüñÿ çà âñåìè ïî ñòóïåíüêàì... Èäèòå ïîòèõîíüêó èëè âîáùå íå ïîäíèìàéòåñü.
4) Íå ñòåñíÿéòåñü àñòìû, èíîãäà î÷åíü ïîìîãàåò îò ÷åãî íèòü îòêàçàòüñÿ. (Ýé Âàñü! Ñáåãàé çà âîäêîé! Âàñÿ: ÿ íå ìîãó ó ìåíÿ àñòìà! Ëó÷øå òû ñáåãàé! =))) )
5) Âñåãäà èìåéòå ïðè ñåáå èíãàëÿòîð êîòîðûé âàì ïîìîãàåò. Ëó÷øå íå ãîðìîíàëüíûé. (ó ìåíÿ îí è íà ðàáîòå è äîìà è â ìàøèíå è â äæèíñàõ è â ïîðòôåëå) Íèêîãäà íå çíàåøü êîãäà îí ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ.
6) Ó÷èòåñü äåëàòü óêîëû ñàìîìó ñåáå. Èíîãäà ñêîðóþ ìîæíî äîëãî æäàòü, à ïðèñòóï ìîæåò ðàçûãðàòüñÿ íå íà øóòêó çà ìèíóòû. Çàäûõàòüñÿ äî ïîòåðè ñîçíàíèÿ è áîëè â ãðóäè øòóêà ìàëîïðèÿòíàÿ, õóæå óêîëà. =)
7) Ïîäáåðèòå ñåáå ëåêàðñòâà è âñåãäà èìåéòå èõ â äîñòàòî÷íîì êîë-âå. Íå çëîóïîòðåáëÿéòå, îñîáåííî ãîðìîíàëüíûìè! Ïîñëåäñòâèÿ ñèëüíî ãîðìîíàëüíûõ î÷åíü íå ïðèÿòíû!
8) Íàáëþäàéòåñü ó âðà÷åé, ÷åðåç íåñêîëüêî ëåò ñàìè âñå áóäèòå çíàòü. ( ÿ óæå ëåò... 10 íå õîæó êî âðà÷àì)
9) Áåðèòå îò æèçíè ìàêñèìóì, öåíèòå åå, ëþáèòå ñåáÿ è áåðåãèòå ñåáÿ.
10) Çàíèìàéòåñü ñåêñîì - îîî÷åíü ïîìîãàåò! Ëó÷øå êîãäà ïî ëþáâè!
11) Äåëàéòå ñåáå õîðîøèå ïîäàðêè! Åñëè âåëîñèïåä - òî ñàìûé ñàìûé, åñëè ëûæè òî ñàìûå õîðîøèå, ýòî âñå äëÿ âàñ äëÿ ëþáèìîãî. =)
12) Ìíîãî ïóòåøåñòâóéòå, ëó÷øå ãäå òî ñýêîíîìüòå íî õîòÿ áû 1 ðàç, ÕÎÒß ÁÛ! 1 ÐÀÇ!  ÃÎÄ íàäî âûåçæàòü íà ìîðå ìèíèìóì íà 2 íåäåëå. È ìíîãî, î÷åíü ìíîãî ïëàâàòü!
Íó åñëè êàêèå âîïðîñû áóäóò ïèøèòå, ïîñòàðàþñü îòâåòèòü....
Ìîæåò êîìó òî ìîé ñóìáóðíûé ïîñò ïîìîæåò èëè ïîäñêàæåò êàê áûòü â òîé èëè èíîé ñèòóàöèè.
Àíîíèì ñ àñòìîé, ñ àëëåðãèåé è ñî ñòàæåì
Âñåì â æèçíè äîâîëåí íå ñìîòðÿ íè íà ÷òî!!!!!
Ç.Û. Áîëüíûå àñòìîé, îñîáåííî ó êîãî ñèëüíàÿ àñòìà, äîëæíû îñîçíàâàòü ÷òî íà ñàìîì äåëå îíè ñèëüíåå äðóãèõ çäîðîâûõ ëþäåé. Âåäü âñå çäîðîâûå ëþäè ïðîñòî æèâóò. À ìû âûæèâàåì è ìîæåì æèòü ëó÷øå è ñ÷àñòëèâåå îáû÷íûõ, çäîðîâûõ ëþäåé! Íå àñòìàòèêè íèêîãäà íå ïîéìóò, ÷òî òàêîé äûøàòü ïîëíîé ãðóäüþ è ðàäîâàòüñÿ ýòîìó!
-
Íó òû íàêàòàë, òîâàðèù!))) Áûëî î÷ èíòåðåñíî, êñòàòè) Âïðî÷åì, ïî-ìîåìó ìíåíèþ, àñòìà - íå ñàìîå ñòðàøíîå â æèçíè. Ìîè àñòìàòèêè äàæå íå óäåëÿþò ýòîìó îñîáîãî âíèìàíèÿ)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
-