Болят колени

[Letochka]

Честно говоря не знаю, т.к. сама не пила добавок. Просто вспомнилась реклама телевизионная Инолтры. Есть, наверно, и другие подобные препараты. Если хотите дешево и сердито. то поешьте желе фруктовые на основе желатина. Или холодец покушайте Врачи так советуют после переломов и травм. Желатин полезен для связок. хрящей и костей Только желе лучше сами варите, а то в пакетиках всякую дрянь химозную продают

[Власта]

к ортопеду - во-1

во-2 - ешьте желе, хрящи с косточек, особенно куриных хорошо

[Archi]

Byaka дело говорит! Марш к врачу!

[dimka]

Советую обратить внимание на обувь. У меня боль в коленях означает- пора менять кроссовки.

[glas30]

Попробуйте крем "Чага" от болезни суставов. На ночь я мажу коленку, завязываю теплым шарфиком. Помогает реально.

[марья]

Здесь где-то была тема про коллаген, где обсуждалась БАД "Коллаген-ультра" (в контексте улучшения кожи). Однако, пропив курс, я заметила, что кожа какая была, такая и осталась, а вот коленки перестали хрустеть

[Cessare]

Пейте масло льняного семени и серу.

[SergCH]

Всем спасибо. С сегодняшнего дня начинаю наступление арсеналом предложенных средств. К врачу смогу только через неделю.

Мне сегодня еще сказали, что в большом теннисе это частое явление. Связки надо беречь (фиксировать колено) и продолжать, продолжать, по возможности избегая болевых ощущений, тренируя сустав и мениски. Должно само разработаться. Только вот что-то никак у меня не разработается...

[лятифа]

Коленки болят на подъем и на спуск? хрустят? артроз, однако...

к ревматологу надо-ть...

[Surgeon]

В обоих!!! По лестнице ходить не могу. Боль постоянная - ноющая, как будто перелом. При этом, при нагрузке, резкая, стреляющая. Колени не опухли, но массировать их - болезненно. Когда сижу (колени под углом 90 градусов) спустя некоторое время их так сводит, что невозможно разогнуть. Я даже садясь в машину помогаю себе руками - подтягиваю ноги под коленками, как проьеза (они просто выше не поднимаются). С чего началось - не знаю. Иногда (зимой) такой бывает. Но вот так нестерпимо как в этот раз небыло никогда!!!! Апофеоз боли начался помоему когда я сделала упражнения (выпады) - сейчас я конечно даж не в состоянии этого делать.

Что делать? К какой дохтур??? Чем облегчить страдаааания мои?

[Мартынов]

К ревматологу, чтобы исключить артрито-артрозные дела. И направит он аккурат на анализ крови - биохимию на предмет ревматоидного фактора, ежели тот будет выше нормы (> 8), распишет лечение. Главнецкое дело: найти время и не откладывать, чтобы потом по запчастям себя не собирать... (это я по-доброму, не злючно... )

[Ursus]

могут еще на рентген отправить, чтобы диагноз точнее поставить

способы лечения разные - если воспаление, возможно придется чего-то поглотать, физиотерапия всякая, потом зарядочку, чтобы суставы тренировать

[helga185]

Обязательно идите к хирургу и ренген и прочие дела. У меня приятель пришел к хирургу, ему остеохандроз поставили, а рентген и ультразвук не сделали. Потом все гораздо хуже оказалось. Не хочу пугать, но к хирургу и обязательно не просто осмотр, а иследования. Удачи!

[Просто мама]

Рентген обязательно, желательно магнитно-резонансное исследование-оно наиболее точное, ну и физиотерапия.

Чтобы снять боль-попробуйте приложить лед на 10-12 минут так, чтобы жгло. Удачи

[Marlaya]

лед дело хорошее, кровь начинает активно приливать, но все-таки сначала к дохтору...