-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðàêòè÷åñêè ó âñåõ ôèðì ,âûïóñêàþùèõ ïèùåâûå äîáàâêè è âèòàìèíû èìåþòñÿ ðàçëè÷íûå âîäîðîñëè.Spirulina ÿ íå ïðèíèìàëà ,íî ìîãó ïîñîâåòîâàòü Kelp(Fucus)îò Solgar,êîìïëåêñû èç âîäîðîñëåé è âèòàìèíîâ îò Thalgho è ìîþ ëþáèìóþ ôèðìó Elusanes(Ôðàíöèÿ).Â å¸ àññîðòèìåíòå åñòü Fucus è Spiruline.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ññûëî÷êè íåò ñëó÷àéíî?
Ìåíÿ èíòåðåñóåò, ñîäåðæàò ëè ýòè ïðåïàðàòû éîä (ïî èäåå äîëæíû).
Ýòè ïðåïàðàòû ïðèíèìàþòñÿ äëÿ ÷åãî ( ÷åì îò âèòàìèí îòëè÷àþòñÿ)?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñòåñòâåííî, éîä â íèõ ñîäåðæèòñÿ. Ìíå, íàïðèìåð ðåêîìåíäîâàëè èõ ïèòü äëÿ ïðîôèëàêòèêè öåëëþëèòà (ïðåïàðàò íàçûâàåòñÿ "Ôèòî-Ñïëàò") è äëÿ ïðîôèëàêòèêè áîëåçíè ùèòîâèäêè. ß îñòàëàñü äîâîëüíà!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Õì. À ÿ èç íåå ìàñêè äåëàëà. Íè÷åãî ñåáå òàê.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Éîä ñîäåðæèòñÿ òîëüêî â ïðåïàðàòàõ èç ìîðñêèõ âîäîðîñëåé,à â Ñïèðóëèíå-ïðåñíîâîäíîé ìèêðîâîäîðîñëè åãî íåò.Òåì ,ó êîãî åñòü àëëåðãèÿ íà éîä ,ëó÷øå âîçäåðæàòüÿ îò ìîðñêèõ âîäîðîñëåé.Ìîðñêèå éîäîñîäåðæàùèå âîäîðîñëè îáû÷íî âõîäÿò â êîìïëåêñû äëÿ ïîõóäåíèÿ,ïðîòèâ öåëëþëèòà ,âûâîäÿò ëèøíþþ æèäêîñòü èý îðãàíèçìà,à Ñïèðóëèíà ñîäåðæèò áîëüøîå êîëè÷åñâî ïðîòåèíîâ è âèòàìèíîâ ãðóïïû Â,ïîýòîìó ïðèìåíÿåòñÿ â äîáàâêàõ äëÿ ñïîðòñìåíîâ è â êîìïëåêñàõ äëÿ êîæè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ëèøíèé éîä íå ïîâðåäèò? Âäðóã îí ìîåìó îðãàíèçìó íå íóæåí?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà, ãäå ìîæíî êóïèòü âîäîðîñëè Òàëüãî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîëíûøêî,ÿ íå æèâó â Ðîññèè ,íî äóìàþ ,÷òî â ñàëîíàõ ðàáîòàþùèõ ñ èõ ïðîäóêöèåé.Ýòî ñàëîííàÿ êîñìåòèêà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðèâåòèê!
ß òóò ðåøèëà ïðèîáðåñòè L-Carnitine...
È ÷òî-òî ìåíÿ îñòàíàâëèâàåò...à âäðóã ïîñëå êóðñà ó ìåíÿ íàðóøèòñÿ îáìåí âåùåñòâ è íà÷íó ÿ òîëñòåòü!
Òàê ÷òî ÿ ðåøèëà óçíàòü ïåðåä ïîêóïêîé áûëè ëè òàêèå ñëó÷àè, êîãäà ïîñëå L-Carnitinå íàðóøàëñÿ îáìåí âåùåñòâ?
Ìîæåò áûòü, êòî-íèáóäü ñëûøàë îá ýòîì?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òåìà îáñóæäàëàñü íåäåëþ íàçàä. Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà ÿ çíàþ, ñàìà ó÷àñòâîâàëà â îáñóæäåíèå:-)
Ìåíÿ èíòåðåñóåò òîëüêî îäíî áûëè ëè ñòðàøíûå ïîñëåäñòâèÿ?
Êîìó-òî ïîìîãàåò, êîìó-òî íåò(ýòî ñêîðåå èç-çà íå ïðàâèëüíîãî ïðèåìà), íî ÿ íå ðàçó íå âèäåëà äðóãèõ îòçûâîâ...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
È ÷òî-òî ìåíÿ îñòàíàâëèâàåò...à âäðóã ïîñëå êóðñà ó ìåíÿ íàðóøèòñÿ îáìåí âåùåñòâ è íà÷íó ÿ òîëñòåòü!
Âàøà èíòóèöèÿ Âàñ íå îáìàíûâàåò î÷åíü ÷àñòî èìåííî òàê è ïðîèñõîäèò. Ïðè÷åì ó æåíùèí ãîðàçäî ÷àùå, ÷åì ó ìóæ÷èí. Íî òîëñòåþò îáû÷íî íå íà âñþ æèçíü, à íà÷èíàþòñÿ íåóïðàâëÿåìûå ñêà÷êè âåñà. Ïî÷åìó, íèêòî íå çíàåò. Îôèöèàëüíîé ñòàòèñòèêè íåò. Íî íåêîòîðûõ ïîñòðàäàâøèõ ÿ çíàþ ëè÷íî.
ÇÛ. Ñâîèì çàíèìàþùèìñÿ ÿ êàòåãîðè÷åñêè çàïðåùàþ âñå ïèùåâûå äîáàâêè, âêëþ÷àÿ ýíåðãåòè÷åñêèå è èçîòîíè÷åñêèå íàïèòêè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À íå ìîãëè áû ññûëêó äàòü èëè îáúÿñíèòü ïîäðîáíåå? Ïî÷åìó?
Ó ìåíÿ ïîëó÷èëñÿ ãîäîâîé ïåðåðûâ â çàíÿòèÿõ , à âîçðàñò íå þíûé, çà 30, è óæå íå òàê ëåãêî âîññòàíîâèòü ôîðìó ïðîñòîé äèåòîé è çàíÿòèÿìè.
Çíàêîìàÿ ïîêàçàëà ïëèòêè Sport Nutrition Bar. Èõ åäÿò ïåðåä òðåíèðîâêîé. Ïîêà íå ïðîáîâàëà.
âêëþ÷àÿ ýíåðãåòè÷åñêèå è èçîòîíè÷åñêèå íàïèòêè.
Íèêîãäà íè÷åãî íå ïèëà , ïîýòîìó íå çíàþ ÷òî ýòî. Sport Nutr. Bar ñþäà âõîäèò ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Còðàííî...
ß óæå 2-îé ãîä, ìîæíî ñêàçàòü, ðàñïðàøèâàþ íàðîä è íå îò êîãî íå ñëûøàëà ïîáî÷íûõ ÿâëåíèé îò Ë-êàðíèòèíà...
õîòÿ, êîíå÷íî, åñëè æåíùèíà ïîñëå êóðñà íà÷èíàåò íàæèðàòüñÿ è íå ñëåäèò çà ïèòàíèåì, à èíîãäà è ñïîðòîì ïåðåñòàåò çàíèìàòüñÿ íà ìåñÿöîê äðóãîé, òî òóò ñêà÷êè âåñà íå èç-çà Ë-êàðíèòèíà ïðîèñõîäÿò...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß òåáÿ ïîëíîñòüþ ïîääåðæèâàþ, êîãäà äîñòèãàåøü æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà íåîáõîäèìî ïðîäîëæàòü çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì è ñîáëþäàòü äèåòó, èíà÷å âñå ñîéäåò íà íåò, à ïîòîì ñåòóþò, ìîë äîáàâêà ïëîõàÿ- îáìåí âåùåñòâ íàðóøèëà.