-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à ìåíÿ ñïàñëè ðåãóëÿðíûå çàíÿòèÿ ñïîðòîì. äî ýòîãî òîæå áûëî 90/60, áûâàëè äíè êîãäà åëå ïîëçàëà - òàê ãîëîâà êðóæèëàñü. ñåé÷àñ íèæå 110/70 íå áûâàåò. ôèçêóëüò-ïðèâåò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äàâëåíèå 90/60 - äëÿ ìåíÿ "íîðìàëüíî". Ñòàíîâèòñÿ õóæå, åñëè ïàäàåò àòìîñôåðíîå äàâëåíèå - òîãäà íåâûíîñèìî è íåïîáåäèìî áëèò ãîëîâà...
Ïîìîãàåò - êîôå, ïî÷åìó-òî êóñî÷åê ñàõàðà, è õîðîøèé êà÷åñòâåííûé íàïðÿã íà ðàáîòå. Åùå - ìàññàæ ñòóïíåé ()
Ñïîðò íå âëèÿåò íèêàê... È ñ ïîçâîíî÷íèêîì âñå íîðìàëüíî..
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à êàê Âû ðåàðèðóåòå íà ïîâàøåíèå äàâëåíèÿ?
Ó ìåíÿ íîðìà âåðõíåå 90-95, êàê ïîâûøàåòñÿ äî 100 è âûøå, ãîëîâíàÿ áîëü âî âñåé ñâîåé êðàñå, êîãäà áûâàåò 125 ÿ ìîãó òîëüêî ëåæàòü. ;(
Åñëè ó Âàñ òàê áûâàåò, ÷åì ñíèæàåòå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óõ, òû! ß òîæå ãèïîòîíèê 90/60, äà è ïîçâîíî÷íèê âåñü áîëüíîé. Çíà÷èòüñÿ ãîâîðèòå íóæíî ê ìàíóàëüùèêó? Ïðîñòèòå, à âîò êîãäà ó âàñ áûëî 90 íà 60 âû ñåáÿ ïëîõî ÷óâñòâîâàëè?
Äåëî â òîì, ÷òî ÿ ãîâîðÿò ðîäèëàñü ñ òàêèì äàâëåíèåì, ïîýòîìó ìåíÿ îíî ñîâñåì íå íàïðÿãàåò, õîòÿ âðà÷è ïî÷åìó-òî ðåêîìåíäóþò åãî ïî óòðàì ïîäíèìàòü, à ÿ íèêàê íå ïîéìó çà÷åì? Âîò ìíå è èíòåðåñíî, êàê ñåáÿ ÷óâñòâóåò ãèïîòîíèê êîãäà äàâëåíèå ó íåãî íîðìàëüíîå 120 íà 80, à?
Íà ìåíÿ ñïîðò òîæå íèêàê íå âëèÿåò. Íî âîò ñòðàííîñòü, êîãäà äàâëåíèå îïóñêàåòñÿ äàæå äî 70 íà 50 ÷óâñòâóþ ÿ ñåáÿ íîðìàëüíî, à âîò ÷óòü-÷óòü ïîâûñèòñÿ íàïðèìåð äî 100 íà 70, òî òóò æå íà÷èíàåò áîëåòü ãîëîâà.
Áûë òàêîé çàáàâíûé ñëó÷àé, êîãäà ìåíÿ ÷òî-òî ñòàëî ïîêà÷èâàòü è ÿ ïîøëà â êàáèíåò ê ìåäñåñòðå äàâëåíèå ïîìåðèòü (çíàþ æå çà ñîáîé ýòó áåäó). Ïðèïåðëàñü, ìåäñåñòðà ðàç 5 ìåðèëà äàâëåíèå, à ïîòîì ÷åñòíî ãëÿäÿ ìíå â ãëàçà ñêàçàëà: "Âû òðóï". âîò ÿ õîõîòàëà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ íîðìà 100/60, íî ïðè ýòîì ÷àñòûå ïåðåêîñû áûâàþò - 100/50, 100/80, 90/60... Âîò ïðè ïåðåêîñàõ ôèãîâî, à îíè âûçâàíû ïåðåìåíîé ïîãîäû. Âîò ñåé÷àñ ÿâíî êîñÿ÷èò ìåíÿ, åëå ïîëçàþ, ïîò õîëîäíûé... Ïîìîãàåò êàê íè ñòðàííî êèñëîå ÿáëîêî, íàñòîéêà ëèìîííèêà. Ïàðó ðàç äàâëåíèå ïîäíèìàëîñü 160/120, âûçâàíî áûëî ïåðåíàïðÿæåíèåì íà ðàáîòå, ðâàëî, ïîòåðÿ çðåíèÿ ÷àñòè÷íàÿ è ïðî÷èå ðàäîñòè. Ýòî âñå óæå ñíèìàëà àòåíîëîëîì, ïàïàçîëîì è ñïàçãàíîì.
Ïîçâîíî÷íèê âðîäå ìåíåå áîëåå...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ìåäñåñòðà ðàç 5 ìåðèëà äàâëåíèå, à ïîòîì ÷åñòíî ãëÿäÿ ìíå â ãëàçà ñêàçàëà: "Âû òðóï".
Õè-õè... )) Ñî ìíîé òîæå ÷òî-òî ïîõîæåå áûëî... Êîãäà äîíîðñòâîì íà÷àëà çàíèìàòüñÿ - ñîçíàíèå ïîòÿðåëà â ìåòðî... ìåíÿ òîæå â òðóïû çàïèñàëà êàêàÿ-òî áëàãîîáðàçíàÿ ñòàðóøêà-ôåëüäøåð. Ïîòîì ñòàëà íà äîíîðñêèå "ñåàíñû" ñàõàð ñ ñîáîé áðàòü, è ñòàðàþñü íà ìåòðî îòòóäà íå åçäèòü - à òî åùå â ìîðã óïåêóò - äîêàçûâàé ïîòîì, ÷òî íå òðóï! ))
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ó ìåíÿ òàêèå áûâàþò ïàäåíèÿ ðåçêèå... Âîò ìîãó ñèäåòü çäîðîâûì ÷åëîâåêîì íà ðàáîòå, ðàçãîâàðèâàòü, çàíèìàòüñÿ äåëàìè, à ÷åðåç 5 ìèíóò - æèâîé òðóï: ëèöîì çåëåíåþ, ðóêè õîëîäåþò, â ãëàçàõ - òåìíî... Äàâëåíèå óïàëî äî êðèòè÷åñêîãî óðîâíÿ.
Êàê áîðþñü? Ýêñòðåííûå ìåðû - óáîéíàÿ äîçà ñëàäêîãî êîôå è 2 òàáëåòêè öèòðàìîíà. È - äî ñëåäóþùåãî ðàçà...
 ïîñëåäíåå âðåìÿ, âðîäå, ïîðåæå ñòàëî... (Òüôó-òüôó-òüôó)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîÿ òåòÿ, ñòðàäàþùàÿ îò íèçêîãî äàâëåíèÿ, ïüåò ÷àé ñî ñòîëîâîé ëîæêîé êîíüÿêà (â ëå÷åáíûõ öåëÿõ), ÷óâñòâóåò ñåáÿ íàìíîãî ëó÷øå, ÷åì îò êîôå è ëåêàðñòâ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
È ÿ ãèïîòîíèê. 90\60 - íîðìàëüíîå ðàáî÷åå, åñëè ïàäàåò íèæå (÷òî äîâîëüíî ÷àñòî), òî "ïðèÿòíîå" ïðåäîáìîðî÷íîå ñîñòîÿíèå.
êîððåêòèðîâêà êëàññè÷åñêàÿ - êîôå, ìåä, îðåõè, øîêîëàä, êðàéíÿÿ ìåðà - êîíüÿê.
ÇÛ Íåäàâíî çàõîäèëà â ñïîðòìàãàçèí, âûáèðàëà òðåíàæåð. ïàðåíåê äîëãî ðàñõâàëèâàë îäèí èç íèõ, äåìîíñòðèðîâàë ÷óäåñà ýðãîíîìè÷åñêî-ñïîðòèâíûå ñ çàìåðîì ïóëüñà, äàâëåíèÿ è ïð. Ïåðâûé çàìåð ïóëüñà ïîêàçàë 158( áûëà æàðà è îòäåë íà âòîðîì ýòàæå, ïåðëàñü ïî êðóòîé ëåñòíèöå), à ñïóñòÿ ìèíóò 10 óæå 54. Ïðîäàâöó ïîïëîõåëî ñðàçó. Òàêîé ïåðåïàä ïóëüñà ñâÿçàí ñ äàâëåíèåì, èëè ýòî îòäåëüíàÿ ïåñíÿ óæå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ ñòàíäàðò - 90/60, åñëè íèæíåå îïóñêàåòñÿ íèæå 50 - ïåðåä ãëàçàìè ñåðûé òóìàí, ðó÷îíêè ìåðçêî äðîæàò (êàê ëàïêè ïåðåâîçáóæä¸ííîãî òåðüåðà), è ðåçêèå äâèæåíèÿ êàòåãîðè÷åñêè íå ïîêàçàíû. Êðåïêèé ÷àé ñ ëèìîíîì è ñàõàðîì - íàèáîëåå ñèëüíîå âñïîìîãàòåëüíîå ñðåäñòâî, õîëîäíîé âîäîé óìûòü ìîðäó ëèöà òîæ ðàáîòàåò... Àêòèâíûå çàíÿòèÿ ñïîðòîì íà ìî¸ äàâëåíèå íèêàêîãî âëèÿíèÿ íå îêàçûâàþò, åñëè âäðóã ó ìåíÿ 120/80 - ýòî âñ¸, êàðàóë, äëÿ ìîåãî îðãàíèçìà ýòî íàòóðàëüíûé ãèïåðòîíè÷åñêèé êðèç...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
èíòåðåñíî, êàê ñåáÿ ÷óâñòâóåò ãèïîòîíèê êîãäà äàâëåíèå ó íåãî íîðìàëüíîå 120 íà 80
Âîò ïðàâèëüíî îòâåòèëà - ýòî êàê äëÿ 200/140 äëÿ ÷åëîâåêà ñ íîðìàëüíûì äàâëåíèåì. Ó ìåíÿ ïàðó ðàç 120/80 áûëî, è ýòî ïîëíîñòüþ îòáèëî æåëàíèå ïðèâîäèòü ìîå íèçêîå äàâëåíèå â íîðìó. Ïî-ìîåìó ëó÷øå ñíåã ïåðåä ãëàçàìè âèäåòü, ÷åì îò âûñîêîãî ìó÷àòüñÿ. Òåì áîëåå, ÷òî ñ ãîäàìè äàâëåíèå ìîæåò è ñàìî ïîâûñèòüñÿ - ëó÷øå óæ ïóñòü ñ íèçêîãî äî íîðìàëüíîãî...
Ó ìåíÿ îáû÷íî 90-100/70, íî ïî óòðàì âñåãî 80/50, åëå âñòàþ, ÷àøêà êîôå ïîäíèìàåò íà 10. Íà ðàáîòå òîæå ëèìîí óïîòðåáëÿþ. Øåô çíàåò, ÷òî ÿ ñ óòðà íå ðàáîòíèê, ïîýòîìó íå íàñòàèâàåò íà òîì, ÷òîáû íà ðàáîòó âîâðåìÿ ïðèõîäèëà Çàòî ïîñëå 17 ÷ íà÷èíàåòñÿ ïîëíàÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß íå ïîíèìàþ, êàê äàâëåíèå ìîæåò áûòü "íîðìàëüíûì 120 íà 80". Îíî çàâèñèò îò êó÷è âåùåé - îò ðîñòà, îò âåñà, îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà. Îáû÷íî ó âûñîêèõ òó÷íûõ ëþäåé íîðìàëüíîå äàâëåíèå ÷óòü âûøå, ÷åì ó ìàëåíüêèõ è õóäûõ, ê ïðèìåðó.
Ê òîìó æå, åñëè ó ãèïîòîíèêà ïîâûøàåòñÿ äàâëåíèå, ýòî íå ñìåðòåëüíî. Êàê è åñëè ó ãèïåðòîíèêà îíî ïîíèæàåòñÿ. Âîò åñëè íàîáîðîò - òîãäà òðóáà. Çíàêîìàÿ äåâî÷êà õðàíèëà âñåãäà êîíüÿê â øêàôó, ïîòîìó ÷òî ïðè ïàäåíèè äàâëåíèÿ ïåðèîäè÷åñêè îòðóáàëàñü. Ñâåæèé ëèìîí, êàæåòñÿ, íåìíîæêî îïóñêàåò äàâëåíèå, à ãîðÿ÷àÿ âàííà ïîäíèìàåò. À ãîðÿ÷àÿ íîæíàÿ âàííà ìîæåò ñáðîñèòü ñðàçó åäèíèö 20, áåç òàáëåòîê.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âåñåëî! À çà÷åì âû äîíîðñòâîì çàíèìàåòåñü? ß âîò ïîáàèâàþñü. Âñå òàêè äàâëåíèå è òàê íèçêîå.
Îé, à ó ìåíÿ êàê ðàç äàâëåíèå íå âëèÿåò íà æèçíü. ß âñòàþ êàê âñå íîðìàëüíûå ëþäè â 7 óòðà. Íîðìàëüíî õîæó, åì, ïüþ è íèêàê, íó àáñîëþòíî íèêàê íå çàâèñèò ìîå äàâëåíèå. Ò.å. ÿ æèâó ïîëíîöåííîé æèçíüþ áåç ÷àøêè êîôå ïî óòðàì. Òàêîå ìîæåò áûòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæåòå íå ïåðåæèâàòü ,ãèïîòîíèêè æèâóò äàæå äîëüøå ÷åì ëþäè ñ íîðìàëüíûì äàâëåíèåì.
Äðóãîé âîïðîñ êàê æèâóò...ôèãîâî...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ê òîìó æå, åñëè ó ãèïîòîíèêà ïîâûøàåòñÿ äàâëåíèå, ýòî íå ñìåðòåëüíî. Êàê è åñëè ó ãèïåðòîíèêà îíî ïîíèæàåòñÿ
.
Âîò ÷òî îïàñíî äëÿ ãèïîòîíèêà,òàê ýòî êàê ðàç ðåçêîå ïîâûøåíèå äàâëåíèÿ.Ýòî èíñóëüòû êàê ôàêò
Äëÿ ãèïåðòîíèêà ýòî íå òàêîé ïðîöåíò âåðîÿòíîñòè,òàê êàê îðãàíèçì ,ñîñóäû ïîñòåïåííî ïðèñïîñàáëèâàåòñÿ ê ïîâûøåííîìó ÀÄ