Резкая перемена настроения...

[Lake]

как бороться?

сама себя пугаюсь иногда

[Kreed]

пмс?



У меня самой очень часто такое, иногда из-за простейшего пустяка. Кошмар какой-то....причем и себе настроение порчу и другим

[ККВ]

гормональные ок

[alexzelll]

неа, даже не могу углядеть связь



реально помогают?

[Ingulia]

нет, причина может в них быть





в общем, гормональные всплески в любом случае...может и попить стоит

[koshkinhvost]

не пью, поэтому они тут ни при чем...

[Сергей Ж]

Чай из одуванчикофф!

Как я поняла - любимое кофейное средство от ПМС, но и тут может помочь.

[крот]

первый раз слышу!

[Юрий Гарин]

\\\\Чай из одуванчикофф!\\\\



С ума сойти, зашла в ветку именно его посоветовать пить -- четыре чашки в день А как вы догадались кстати

[lovetabu]

Подробно рекомендовали и описывали и не раз. в теме про ПМС вроде.

Посмотрите? Не успею сама поискать.

[Артемиефф]

А упражнение психологиццкое хотите? Чтобы научиться включать хорошее настроение, когда оно вдруг пропадает

[johnbox]

Дак.

Читаю же ж.



Сама сагитировалась, теперь других агитировать буду.

[oksa]

Мы ВСЕГДА хотим все, лишь бы включить хорошее настроение.

Вот траву уже пьем, давайте упражнения!

[Lori]

спать надо достаточно и положительно себя настраивать, отрицательные эмоции убивать на корню..

[Fiona]

Энта штука имеет вполне официальный диагноз - дистемия. Лечиться, если уж так приперло.