Вода

[Zaя]

Царевна-Лягушка,медицина-наука не точное,так что на каждое утверждение найдется противоположное!Я-не профессиональный биохимик,так что не буду приводить надерганные выдержки из научных изданий,тем более сама в них половину не пойму!

Я просто еще раз повторю,что у меня действительно разглаживается кожа и улучшается внешний вид и самочувствие.

На счет Коммерсанта,прошу не принимать это буквально,просто хотела выразить удивление,что Вы не слышали про пользу обильного питья,когда все медицинские и немедицинские издания об этом пишут!

И еще раз напомню,что совсем необязательно,что если Вы считаете это неправильным, следовать этому,но и выставлять людей,следовавших ему ,лохами не нужно!Тем более,что на самом деле сторонников обильного питья гораздо больше его противников.Если Вы не слышали о такой теории,это не означает,что ее не существует и она необоснована.

[Анастасия Н.]

Да слышала я, слышала. "И не читайте перед обедом большевистских газет..."

Я уже много всяких теорий за свою жизнь слышала, и даже некоторые пробовала. Поэтому теперь критично отношусь к этим призывам.

[Isergey]

Действительно, если суммировать количество жидкости потребляемой за день, то получаем искомые 2,5-3 л. Но! Здесь считается кол-во выпитой воды, помимо обычной, например с супчиком. Получается уже около 5 литров. Если ваша диета включает в себя богатые минералами продукты, то для здорового человека особого вреда не будет. Если вы работаете в высушенном кондиционером воздухе, то учитывая потери с потом и дыханием, мочеиспускание не чаще, чем обычно, + возможности мочевого пузыря (бывает до 3 литров). Кроме того, при гипофункции щитовидной железы (это только пример), улучшается тургор (эластичность) кожи. Существует индивидуальные особенности, когда дополнительно введеная жидкость оптимизирует стул, улучшает пристеночное пищеварение и т.п. Обязательно увеличение жидкости при интоксикациях, пиелоциститах, мочекаменной болезни, подагре, заболевании печени. Питье воды t 12-15 градусов во время еды замедляет пищеварение, что создает длительное ощущение сытости и способствует снижению веса. К сожалению, избыточно введеная в организм жидкость чаще все же вред, нежели польза (см выше).

[Zeba]

хммммммм

может и нет разницу, но мой врач говорил что во время лечебного голода / диеты / для очищения нельзя использовать мертвую (кипяченую) воду.

[Нинэль]

Хех, ну, я так чуйствую, мне можно расслабиться, ибо я не ем супов, практически вообще не ем первое. Так что суммарная жидкость у меня не более 2,5 литров.

[Анжик]

Я ваще над организмом не произвожу экспериментов

[тетя Зоя]

и зря, супы полезно, особенно с утра! как завтрак, если каша надоела

[freeman]

Ничего не знаю про вредность кипяченой застоялой воды, но знаю, что полезно воду доводить до состояния "белого ключа", это где-то 80-90 с и выключать. А еще лучше талая вода. могу дать рецептик.

[Katish]

, аналогично! Можно расслабиться. Хотя я и не напрягалась

Вообще меня во всей этой дискуссии напрягает исключительно тот тон, который моя страстная тезка отметила. Уважаемые, давайте все-таки не будем говорить про вполне нормальное употребление воды (тем более в такую жару) как про уринотерапию & Co. Не думаю, что именно из-за воды наше здоровье к сорока полетит к чертовой бабушке, скорее уж из-за ее недостатка







супы полезно, особенно с утра! как завтрак, если каша надоела

Ага, особенно полезно их с утра варить

[maiya]

Ещё добавлю... всем энтузиастам физкультуры тоже рекомендуется потреблять побольше водички. Если после интенсивной тренировки потеря жидкости не восполняется, возрастает риск нарушения электролитного баланса в организме, которые может привести к судорогам и другим страшным явлениям

[u4you]

Вот Ё-п-р-с-т! Пойду себе гробик на 165 см подбирать. Солярием пользуюсь-раз,воду кипячёную пью-два..... как я еще жива? Сама прям удивляюсь

[таточка]

Прикольно

А чо такое дохлые кусочки атмосферы? Наверно трупики погибших бактерий в воде?

[Натилла]

Если уж говорить о живой и полезной структуре воды,

то рекомендуют воду замораживать , и потом пить её талую.

Так, после размораживания у воды моллекулярная структура очень полезна. Главное эту талую воду не держать больше 12 часов.

[Jaroslav]

Маська, я супы ненавижу столько, сколько себя помню . А уж тем более НА ЗАВТРАК! Может, кому они и полезны, а мне вредны, ибо ем я их через силу. Иногда, очень редко под настроение могу съесть борщ, а суп, так раз в год, и то, обычно зимой почему-то, на ужин, к примеру . А когда мне каша надоедает на завтрак, я готовлю оладьи, сырники, яичницу (больше всего ее и люблю) или ем мюсли/хлопья. Да даже горячий бутерброд меня гораздо больше радует, нежели суп.

И вообще, мясные бульоны вредны, а овощные для меня невкусные. Так что ну его нафиг, это первое.

[Esprit]

вода, содержащаяся в организме, качественно отличается от обычной. Это структурированная вода, обладающая дисимметрией (источник свободной энергии). Обыкновенная вода представляет собой хаотическое скопление молекул. На придание воде структуры организм тратит свою энергию. Вода, отвечайщая вышеперечисленным требованиям, в изобилии находиться во фруктах, овощах, свежевыжатых соках, а также талая вода.

Минеральная вода целебна не составом растворимых в ней веществ, а информацией, которую она несет. Неорганические мин. вещества выводятся как чужеродный материал.

Употребление большого количества воды приносит несомненный вред, т.к. усиливает нагрузку на сердце, почки и повышает процессы распада белка.