Не ем мяса (из моральных соображений)

[Daashaa]

Быть веганом - дорого, очень даже. Если сравнить цены на все те заменители мяса, что характерны такими же свойствами

[Кристина]

раньше тоже не ела мясо. И поначалу казалось, что чувствую себя замечательно. А потом появились проблемы со здоровьем, которые привели к серьезным последствиям. конечно не виню только лишь отсутствие мяса в рационе. но когда начала его употреблять в пищу снова - самочувствие улучшилось, это факт!

[Кристина]

Быть веганом - дорого, очень даже. Если сравнить цены на все те заменители мяса, что характерны такими же свойствами

а это точно))) испробовано на себе. Когда начала есть мясо, почувствовала экономию

[Маришка]

я пробовала отказаться от мяса в пост, но мне честно я наоборот себя хуже стала чувствовать

[Алиса Крошева]

Скажу так, всё индивидуально, нужно слушать свой организм! Мы вместе с мужем практиковали и веганство с сыроедением (на котором я к стати очень хорошо похудела), потом просто не ели мясо несколько лет, чувствовали себя прекрасно. Но когда переехали жить в Питер, резко потребность в животном белке появилась, и стали понемногу снова его в рацион включать.
Я сейчас не хочу рассуждать на тему морали, это тема думаю другой категории... На своем опыте поняла одно, во всем должна быть мера. Разгрузочные дни и голодание тоже полезны, ограничения в животной пище, также приносят пользу. Если есть желание очистить организм и нет противопоказаний, то сыроеденье или веганская пища вам в помощь! Главное слушайте себя...