Диета Протасова

[Elmira]

солить будем))



а сыр это домашний сыр 4 % жирности очень вкусный

а вообще завтра пойду на рынок и доложу что там купил)

[саманта]

http://medici-na.narod.ru/diety/014-10.html

http://mcse.h1.ru/Redir.htm?http://...E=5&DBPG=2&ID=5

http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-47.htm

http://www.opb.ru/cooking/other/dieta.html

http://bodybuilding.bigmir.net/women/dieti/5.html

[tytik]

http://www.passion.ru/s.php/825.htm



это специально для вас)





Давайте друг друга поддерживать))

я думаю что мне лично можно 10 кило скинуть за 5 недель



никак не могу решить

являются ли овощами горошек и фасоль

а также дыня



и наверно арбуз надо включать

вместо 2 литров воды просто



потом кстати будем обсуждать как уберечься от адюльтера обещанного в этой диете)

[ева-79]

Спасибо огромное

[inxaoc]

Итак... 43 минуты диеты...

Исходные данные: 169 см рота, 69, 5 кг веса...

Леон, а обычный сыр нельзя??

[sporty9]

, интересно про 4% жирности сыр... Я видела минимально 30 %, хотя специально искала. И вот тот сулугуни, что у восточных теток и дядек на рынке продается, содержит 42 процента жира (определяли в лаборатории). Где 4-х процентный-то найти? Ну хотя бы 10, ну хотя бы 20... Мечта просто! Боюсь, что несбыточная......

[none]

Миу, а мне кажется, что таких сыров просто нет в природе.

[Yanada]

ну он в коробочках или баночках пластковых

скорее не сыр а творог такой особый

ровно 4 %

а называется Домашний сыр



а обычный сыр конечно нельзя

[Галина П.]

, (шепотом) хотите честно? Мне тоже........ кажется....... Но я могу ошиба-аться.

[tatyanakotova]

, да этот продукт я знаю... Но нашего прозводства не пробовала. Когда жила в Мурманской области и в Скандинавии (Швеции, Норвегии и Финляндии), там ела с большим удовольствием такую штуку от Валио.

[Елена Данкова]

Леон, ну ладно... Хоть что - то...

Миу,

01 : 23 диеты... Полет нормальный.

[logicBUG]

являются ли овощами горошек и фасоль

а также дыня

Пусть являются! Особенно дыня. А арбуз может сойти за ужин.

Кстати, день начался.

[Sheloves]

Начался.....

на завтрак никакой сырой гадости не охота...даже тертого яблочка...обойдемся соком (обед видимо тоже - потому как не люблю есть на работе)

[Трусишка]

Есть в природе "домашний сыр" вкусная штукенция бывает с грибами и еще чем то....прикольно надо приобресть

[Alexx]

А по - моему, эта диета больше весенняя..Холодная она...Хочется чего-нибудь тепленького, а не сырых овощей...