-
Îò áàíî÷íîãî ìàññàæà, åñëè åãî íåïðîôåññèîíàëüíî äåëàòü - ìîæåò ðàñòÿíóòüñÿ êîæà, âûëåçòè âåíû è ñîñóäèñòûå ðåñóíêè íà íîãàõ. Ëó÷øå íà÷àòü ñ ìàññàæà â ñàëîíå. Ðàñòèðàíèå ñ êîôå - îòëè÷íî, íî ÿ áû äîáàâèëà â ýòîò ñêðàá ìîðñêóþ ñîëü, ñìåëåííóþ â êîôåìîëêå. Î÷åíü õîðîøè îáåðòûâàíèÿ ïèùåâîé ïëåíêîé. Ïîä íåå àðîìîìàñëà (åñòåñòâåííî ðàñòâîðåííûå â áàçå). Êàê - òî äåëàëà òåðìîêðåì (áåëîðóññêèé, êîïåéêè ñòîèë), õîðîøàÿ øòóêà. Ïèòü ÷èñòîé âîäû íå ìåíüøå 1,5 ëèòðà â äåíü. Ðàñòèðàíèÿ æåñòêîé ðóêàâè÷êîé, ïîòîì ïðîõëàäíûé äóø íà ïðîáëåìíûå ìåñòà, ïîñëå âòåðåòü ëþáîé êðåì îò öåëëþëèòà (äîðîãîé íå áåðè, ýòè êðåìà äëÿ àóòîòðåííèíãà)). ÍÎ: áóäåøü åñòü âñÿêîå õàâíî - âñå íàñìàðêó, óâû. Åùå íå ïëîõî ðåãóëÿðíî õîäèòü â áàíþ è ïèòü ðûáèé æèð. Åñëè åùå ÷åãî - íèòü âñïîìíþ - íàïèøó )
-
Àíòèöåëëþëèòíûé ìàññàæ õîðîøî ïîìîãàåò, åñëè ó âàñ íåçàïóùåííàÿ ñòàäèÿ. Ó ìåíÿ çà 10 ñåàíñîâ óøåë ïîëíîñòüþ, íî åãî áûëî íåìíîãî
-
õîòü ïï, õîòü ìàññàæ, õîòü ñïîðò - îò öåëëþëèòà, ìíå êàæåòñÿ, äî êîíöà èçáàâèòüñÿ íåâîçìîæíî)
-
êñòàòè äâèæåíèÿ íå òàê âàæíû, êàê ïèòàíèå â ñëó÷àå ñ öåëëþëèòîì. õîòü êà÷àéñÿ êàæäûé äåíü - íèêóäà íå óéä¸ò, åñëè åñòü íåçäîðîâóþ ïèùó..
-
Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå è çäîðîâîå ìèðîâîççðåíèå - ñàìîå ãëàâíîå! Ïîìíèòå, ÷òî öåëëþëèò ýòî îñîáåííîñòü æåíñêîãî îðãàíèçìà. Ëþáèòå ñåáÿ)
-
-
-
-
Ìàññàæíàÿ ìî÷àëêà, ñóõàÿ ùåòêà äëÿ ìàññàæà è ñêðàá - ìîé ìàñòõýâ â áîðüáå ñ öåëëþëèòîì)
-
-
-
-
Ìíå î÷åíü ïîìîãàåò äàðñîíâàëü, ñàìî ñîáîé â êîìïëåêñå ñ ÏÏ, ñïîðòîì, ìàññàæàìè, ñêðàáàìè
-
-