-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âû ãîâîðèòå, íå ñòîèò.
Ó ìåíÿ âîò ðàç áûëà âûíóæäåííàÿ ðàçëóêà ñ ìóæåì íà íåñêîëüêî ìåñÿöåâ.  ðåçóëüòàòå ÿ òàê ìó÷àëàñü, ÷òî ïîõóäåëà íà 10 êã, íå õîòåëà âîîáùå âûëàçèòü èç êðîâàòè, ïîòåðÿëà àïïåòèò, è âîîáùåì, óæàñíàÿ òîãäà áûëà ñèòóàöèÿ.
È âîò êàê ñåé÷àñ ïîìíþ, áûëî ó ìåíÿ øòóê 10 òåõ òàáëåòîê, ê ñîæàëåíèþ, íå ïîìíþ, êàê îíè íàçûâàëèñü. Âûïüåøü â òå äíè, êîãäà ñîâñåì íåâìîãîòó ñòàíîâèëîñü, è âåñü ìèð êàçàëñÿ ëó÷øå, è íå òàê áîëüíî áûëî.
Íåêîòîðûå âåäü îò íåâðîçîâ âñ¸ çäîðîâüå òåðÿþò, à íàäî åù¸ ðàáîòàòü, çàáîòèòüñÿ î áëèçêèõ. Íàäîëãî íå âûõîä, íî íà ñàìûå ïåðâûå äíè ïîñëå øîêà, ÷åì ïëîõî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íå çíàþ, êàê îíè íàçûâàþòñÿ òî÷íî.
Ñåé÷àñ î÷åíü ñëîæíàÿ ñèòóàöèÿ â æèçíè, ïðîñòî òÿæåëî íà äóøå, áåññîíèöà, íåðâû ñäàþò, çíàþ, ÷òî âñ¸ çàêîí÷èòñÿ ðàíî èëè ïîçäíî, íî òåðïåòü íå õî÷åòñÿ.
À ê âðà÷ó ñõîäèòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñòü ïðåïàðàò "ãëèöèí"
Âîò âñå åãî õâàëÿò, à ìíå îí íè êàïåëüêè íå ïîìîã â ñâîå âðåìÿ...Íî ýòî âñå èíäèâèäóàëüíî.
À âîîáùå, èìåÿ îïûò ïðèåìà àíòèäåïðåññàíòîâ, ïîëíîñòüþ ñîãëàøóñü ñ . Íóæíî ÷åðåç ñèëó ñåáÿ çàñòàâëÿòü è áóêâàëüíî çà óøè íà óëèöó âûòàñêèâàòü. Ëåò 6 íàçàä ÿ ïðèíèìàëà âñÿêèå ïðîçàêè è ïðî÷óþ ãàäîñòü è íè÷åãî êðîìå íàáîðà âåñà (íà 10 êèëîãðàììîâ :eek, ïîëíîé ïîòåðè âñÿêîãî æåëàíèÿ ñåêñà ó ìåíÿ îò íèõ íå ïîÿâèëîñü!!!
Ïîýòîìó êîãäà â ïðîøëîì ãîäó ó ìåíÿ â æèçíè ñëó÷èëàñü òÿæåëàÿ ñèòóàöèÿ, ÿ ïîìíÿ, îá ïîáî÷íûõ ýôôåêòàõ, íå íàäåÿëàñü íà ÷óäîäåéñòâåííûå òàáëåòî÷êè, à ÷åðåç ñèëó, èíîãäà ïðîðûäàâøèñü, òàùèëà ñåáÿ íà óëèöó èëè õîòÿ áû çàíÿòèÿ ïðèäóìûâàëà...Ïðåîäîëåëà. Òüôó 3 ðàçà...È î÷åíü áûëà ãîðäà ñîáîé... ñëó÷àå êðàéíåé òîñêè ïðèíèìàëà ïåðñåí íà íî÷ü, ÷òîáû áûñòðåå çàñíóòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
÷òî ïîõóäåëà íà 10 êã
À êàê âàø ìóæ îòðåàãèðîâàë íà âàø âíåøíèé âèä?
ß ñïðàøèâàþ ïîòîìó, ÷òî ó ìåíÿ áûëà ïîõîæàÿ ñèòóàöèÿ è ÿ óæàñíî ïîõóäåëà, ïîòîìó ÷òî ñèëüíî ïåðåæèâàëà. Íî ÿ íè÷åãî íå ïèëà... È áûëî õóæå òîëüêî ìíå. È âîò ïîçæå óæå ÿ ïîíÿëà, ÷òî ìîè ïåðåæèâàíèÿ- íèêîìó íå íóæíû, ÷òî ëó÷øå áû ÿ â ýòî âðåìÿ óäåëÿëà ñåáå áû âíèìàíèå è çàáîòèëàñü áû î ñåáå è íå äóìàëà î ïëîõîì.ïîòîìó êàê íå÷åãî ïåðåæèâàòü î òîì, ÷òî îò íàñ íå çàâèñèò...
È âàùå, ó ìåíÿ ìèãðåíü ïî÷òè ïåðåñòàëà ïðîÿâëÿòüñÿ ñ òåõ ïîð, êàê ÿ ïî÷èòàëà êíèæåê óìíûõ è ïîíÿëà, ÷òî áåñïîêîéñòâî ïî êàêîìó-ëèáî ïîâîäó- íàïðàñíàÿ òðàòà íàøèõ äàìñêèõ ñèë. Âîáùåì ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî íóæíî ìûñëè ñâîè ïðèâîäèòü â ïîðÿäîê, îòíîøåíèå ê ñèòóàöèè ìåíÿòü, à íå äåïðåñàíòû ïèòü. Âîò .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Â÷åðà âûïèëà â îáåä êîôå, è äî óòðà íå ìîãëà óñïîêîèòüñÿ.
Õîòÿ íà íî÷ü ïðèíÿëà âàëåðèàíêè, 40 êàïåëü íà 100ãð. âîäû, òàêîå ÷óâñòâî, ÷òî ýòî äàëî ïðîòèâîïîëîæíûå ðåçóëüòàòû, ñòàëî åù¸ õóæå, åù¸ áîëüøàÿ "âîçáóäèìîñòü".
 ñâÿçè ñ ýòè âîïðîñ, ìîæåò ó êîãî-íèáóäü åñòü ïðîâåðåííûå ñð-âà â òàêèõ ñèòóàöèÿõ, ïîòîìó, êàê ýòî ó ìåíÿ ÷àñòî, à êàê äåéñòâîâàòü â òàêèõ ñëó÷àÿõ íåçíàþ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìíå õîðîøî ïîìîãàåò ðîìàøêîâûé ÷àé ïåðåä ñíîì ñ ëîæå÷êîé ìåäà. Íî ÿ êîôå íå ïüþ. Åñëè ó âàñ òàêàÿ ïðîáëåìà ðåãóëÿðíî, îòêàæèòåñü îò ýñïðåññî, ïîïðîáóéòå áîëåå ëåãêèé âàðèàíò ëþáèìîãî íàïèòêà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîëîêî òåïëîå è ÷óòü-÷óòü ìåäà. Ìíå ïîìîãàåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âàëåðüÿíêà â áîëüøèõ äîçàõ âûçûâàåò âîçáóæäåíèå Ýòî åñòü.
À êîôåèí êñòàòè â ìàëûõ äîçàõ íàîáîðîò îêàçûâàåò ñåäàòèâíîå äåéñòâèå.
Ìåëèññà, ðîìàøêà, ìåä - ÿ áû òàê ïîïðîáîâàëà, íî èìõî, ó Âàñ â äàííîì ñëó÷àå ýòî íå îò êîôå.
Õîðîøî áû âàííó òåïëóþ (íå ãîðÿ÷óþ) ìèíóò íà 15 ïåðåä ñíîì, è îòâàð òðàâîê òóäà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À êîôåèí êñòàòè â ìàëûõ äîçàõ íàîáîðîò îêàçûâàåò ñåäàòèâíîå äåéñòâèå.
À ÿ è íå çíàëà! À òî íå ðàç çàìå÷àëà, ÷òî ïîñëå êîôå ìåíÿ â ñîí êëîíåò)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êñòàòè, òàêîå áûâàåò ïðè íåïðèÿòíûõ æèçíåííûõ ñèòóàöèÿõ...ðàçãîâîðîâ, ðóãàíè, ñòðåññàõ... îíî êàê áû âñå ïîòèõîíüêó íàêàïëèâàåòñÿ.
Ìîæåò ïðîñòî óæå â îòïóñê ïîðà?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ÿ è íå çíàëà! À òî íå ðàç çàìå÷àëà, ÷òî ïîñëå êîôå ìåíÿ â ñîí êëîíåò)
òî÷íî-òî÷íî! ÿ ñàìà ýòèì ïîëüçîâàëàñü íåîäíîêðàòíî, à ïîòîì îäíà âðà÷èõà ìíå ñêàçàëà, ÷òî ýòî èçâåñòíûé ìåäèöèíå ôàêò
Êñòà, â ðàñòâîðèìîì êîôå êîôåèíà áîëüøå, ÷åì â âàðåíîì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êñòà, â ðàñòâîðèìîì êîôå êîôåèíà áîëüøå, ÷åì â âàðåíîì.
äà áðîñüòå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
×àñòî, ãîâîðèòå?ÿ òóò íà îáùåñòâåííûõ íà÷àëàõ ìåñòíûé áàáàé, ïîýòîìó ñêàæó ñëåäóþùåå, Âû ïðè ñëó÷àå ùèòîâèäíóþ ïðîâåðüòå-êà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà, â îòïóñê äåéñòâèòåëüíî ïîðà -ãîä ðàáîòû øåñòü äíåé â íåäåëþ ñ 8 äî 19 âèäèìî óæå íàñòàë ïðåäåë îðãàíèçìó.
Íî íåò âîçìîæíîñòè óéòè â îòïóñê!!!
×àñòî, ãîâîðèòå?ÿ òóò íà îáùåñòâåííûõ íà÷àëàõ ìåñòíûé áàáàé, ïîýòîìó ñêàæó ñëåäóþùåå, Âû ïðè ñëó÷àå ùèòîâèäíóþ ïðîâåðüòå-êà.
Ïðîâåðÿëà, âñ¸ â íîðìå.
Äåâî÷êè, áîëüøîå ñïà âñåì çà îòâåòû, ñåãîäíÿ áóäó óñïîêàèâàòüñÿ ïÈÈâîì!
Èíòåðåñíî,ïîìîæåò-ëè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ ìàìà ïîñòîÿííî ïîëüçóåòñÿ òàêèì âîò ìåòîäîì - ïóñòûðíèê, âàëåðüÿíêà è áîÿðûøíèê(ñìåøèâàåòñÿ). Åé îôèãåååååíî ïîìîãàåò óñïîêàèâàòüñÿ. Îíà ó ìåíÿ íåðâíàÿ î÷åíü
Ýòî ïðîñòî âîëøåáíîå ñðåäñòâî