-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
\\\âîò îíà, ïñèõîëîãèÿ òîëïû\\\
Âû æå áëàãîå äëÿ îðãàíèçìà äåëî çàäóìàëè Òîëïà êàê ðàç íàîáîðîò ïðåäïî÷èòàåò òàáëåòêè ðåêëàìèðóåìûå äîêòîðàìè.
\\\\Íî ÿ ïüþ óäàðíûå äîçû ýòîãî Ìàãíèÿ ,à äåéñòâóåò êàê ìåðòâîìó ïðèïàðêà \\\
Ïðèâûêàíèå?
\\\âðà÷è ,ïðè÷åì ðàçíûå,â îäèí ãîëîñ óòâåðæäàþò,÷òî ýòî ñîñòîÿíèå (äåïðåññèèè,áåñïîêîéñòâà,áåññîííèöû ) ïåðåòåðëèâàòü íåëüçÿ, èç íåãî íóæíî îáÿçàòåëüíî âûõîäèòü, äàæå è ïîñðåäñòâàì ñèëüíûõ òàáëåòîê...\\\
×òî æ èç òîãî ÷òî ðàçíûå? Âñå îíè ñêîâàíû îäíîé öåïüþ çàâèñèìîñòè îò êîìïàíèé ïðîèçâîäÿùèõ õèìèþ. Ìíîãèå èç íèõ ëå÷èòü ðàçó÷èëèñü, òîëüêî ïèëþëè ïðîïèñûâàþò èíîãäà äàæå íå óäîñóæèâøèñü ïîñòàâèòü ïðàâèëüíûé äèàãíîç. Ïëàâàëè -- çíàåì.
\\ îò êàëüöèÿ öèòðàòà íåò ðàññåèâàíèÿ âíèìàíèÿ, ñëàáîñòè\\\
Ñ ÷åãî áû ýòî? Íèêàêîé ñëàáîñòè.
\\\íè ñëîâà ïðî äåïðåññèþ,çàòî ïóãàþò âîçáóæäåíèåì àïïåòèòà.
Öåïî÷êà òàêàÿ ïîëó÷àåòñÿ: äåïðåññèÿ - îäóâàí÷èê -õîðîøèé àïïåòèò- îïÿòü äåïðåññèÿ (òåïåðü óæå îò ëèøíåãî âåñà).\\\
Óìîðèëè Ëèøíèé âåñ îò õîðîøåãî àïïåòèòà??? Ýòî ÷òî-òî íîâåíüêîå. Õîðîøèé àïïåòèò ñâèäåòåëüñòâóåò î òîì ÷òî ìåòàáîëèçì ó âàñ îãî-ãî, à õîðîøèé ìåòàáîëèçì ýòî ðîñêîøü. Ïîòîìó ÷òî èìåÿ åãî ìîæíî åñòü âñ¸ ÷òî çàáëàãîðàññóäèòñÿ è îñòàâàòüñÿ â îòëè÷íîé ôîðìå. Êîòîðàÿ -- â ñêîáêàõ -- òîæå åñòü íàñòîÿùàÿ ðîñêîøü. Îáñóæäàåìîå ðàñòåíèå ïîçâîëÿåò ïðèîáðåñòè ýòó ðîñêîøü -- ñòèìóëèðóåò âûðàáîòêó æåë÷è ïðè çàñòîå êîòîðîé è îò òðåõ êîðî÷åê õëåáà â äåíü ðàçíåñåò äî XXL.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òîëïà êàê ðàç íàîáîðîò ïðåäïî÷èòàåò òàáëåòêè ðåêëàìèðóåìûå äîêòîðàìè.
Ïîñëå äîëãèõ ïîèñêîâ ÿ íàøëà ñåáå âðà÷åé, êîòîðûå äëÿ íà÷àëà âûïèñûâàþò âèòàìèíû è òðàâû, à íå çàíèìàþòñÿ ðåêëàìîé òàáëåòîê. Ò.å. âñå òåñòû îíè äåëàþò, à òðàâèòü ëåêàðñòâàìè íå ñïåøàò. Äîâîëüíà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
è óïîòðåáëÿåòñÿ ñ ëîæå÷êîé ìåäà
, âîò ìíå ëîæå÷êó ìåäà íåëüçÿ ñ óòðà - ÿ ñïàòü áóäó õîòåòü. Ó ìåíÿ åñòü çíàêîìûé îäèí, òÿãîòåþùèé ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè, òàê îí êàê ïðîñíóëñÿ, òàê ëîæêó ìåäà â ðîò. Íó, ÿ ïîïðîáîâàëà. Íåò, ÿ íå ìîãó, ÿ çàñûïàþ òîãäà.
ýòî ñîñòîÿíèå (äåïðåññèèè,áåñïîêîéñòâà,áåññîííèöû ) ïåðåòåðëèâàòü íåëüçÿ
, ëè÷íî ÿ â ýòîì óâåðåíà.
Íî êàê ìíå íå òÿæêî ñåé÷àñ ,ó ìåíÿ æóòêàÿ áåññîííèöà,âðà÷è ïîíàçíà÷àëè òðàíêèëèçàòîðû è àíòèäåïðåññàíòû,ÿ ïîêà èõ íå ïüþ .
Íó, è çðÿ. Õîòÿ áû îäíó òàáëåòî÷êó íà íî÷ü ñòÎèëî áû ïîïðîáîâàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âñå òî, ÷òî âû ïåðå÷èñëèëè íå ÿâëÿþòñÿ àíòèäåïðåññàíòàìè. Ýòî òðàíêâèëèçàòîðû (óñïîêàþâàþùèå) è ëåãêèå ñíîòâîðíûå. Òî æå è ãëèöèí (ýòî âàùå àìèíîêèñëîòà) êîòîðûé âû ïîòðåáëÿåòå. Àíòèäïðåññàíòû- ýòî ñòèìóëÿòîðû íåðâíîé äåÿòåëüíîñòè. Ê íèì îòíîñÿò ïðîçàê, êîàêñèë è äð.  ïðèíöèïå, íè÷åãî ñòðàøíîãî â òîì, ÷òî ÷åëîâåê íà÷èíàåò ïèòü àíòèäåïðåññàíòû íåò. Åñòü òàêîå ïîíÿòèå, êàê ñåçîííàÿ äåïðåññèÿ, ñâÿçàííàÿ ñ ñîêðàùåíèå ñâåòîâîãî äíÿ. Ïñèõèàòðû î÷åíü ÷àñòî íàçíà÷àþò àíòèäåïðåññàíòû ïàöèåíòàì ñ ëàáèëüíîé ïñèõèêîé, çàâèñÿùåé îò ïîãîäû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Áûâàþò ñèòóàöèè, êîãäà òàáëåòêè íåîáõîäèìû. Íî ãëóøèòü èìè âñå, ïðè âñåé ïðîñòîòå è çàìàí÷èâîñòè - ïàãóáíàÿ ïðàêòèêà. Ñ ïðîáëåìàìè íàäî óìåòü ñïðàâëÿòüñÿ. Òàáëåòêè - âðåìåííàÿ, ïîæàðíàÿ ìåðà, êîãäà íåò âîçìîæíîñòè âçÿòü ñåáÿ â ðóêè è æèòü äàëüøå. Îíè ýëåìåíòàðíî íåáåçîïàñíû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß çíàþ, ÷òî òàêîå ãëèöèí è äëÿ ÷åãî îí ó ìåíÿ âîïðîñ íå ôàðìàêîëîãè÷åñêèé, à âîîáùå - ãäå òà ãðàíü, çà êîòîðîé íàøè æèòåéñêèå ïðîáëåìêè ïðåâðàùàþòñÿ â áîëåçíü êîòîðóþ íàäî ëå÷èòü.
Âîò è ÿ, è ÿ òàêîãî ìíåíèÿ. Íî åñòü îêàçûâàåòñÿ íåìàëî ëþäåé êîòîðûå äàæå ãîòîâû äîñòàòü ñåáå ëåâûé ðåöåïò è ïî íåìó "âûïèñàòü" ñåáå êîå-÷òî äëÿ óñïîêîåíèÿ, íàïðèìåð, ñîâåñòè
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ñåçîííàÿ äåïðåññèÿ, ñâÿçàííàÿ ñ ñîêðàùåíèå ñâåòîâîãî äíÿ. - ñóùåñòâóåò ìàññà ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèõ ïðîöåäóð, êîòîðûå ïîìîãàþò íå õóæå, à êàéôà áîëüøå (òà æå "sun-êàïñóëà", íàïðèìåð). È áåç ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ Êîíå÷íî, îáîéäåòñÿ ïîäîðîæå "êîëåñ", îäíàêî êàæäûé âûáèðàåò ñàì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
×òî æ èç òîãî ÷òî ðàçíûå? Âñå îíè ñêîâàíû îäíîé öåïüþ çàâèñèìîñòè îò êîìïàíèé ïðîèçâîäÿùèõ õèìèþ. Ìíîãèå èç íèõ ëå÷èòü ðàçó÷èëèñü, òîëüêî ïèëþëè ïðîïèñûâàþò èíîãäà äàæå íå óäîñóæèâøèñü ïîñòàâèòü ïðàâèëüíûé äèàãíîç. Ïëàâàëè -- çíàåì.
Òîëüêî ñåãîäíÿ îá ýòîì âåëà áåñåäó ñ ìàìîé,äåéñòâèòåëüíî ÒÀÊÈÅ ïîäîçðåíèÿ ïðî âðà÷åé.Âìåñòî òîãî ÷òîáû êàêîé íèáóäü ãëèöèí èëè ïèðàöåòàì íàçíà÷èòü(íàïðèìåð)çà 5 ãðèâåí,îí íàçíà÷àåòî ìàëîèçó÷åííûé òàíàêàí çà 70 ãðèâåí ,è êó÷ó àíòèäåïðåññàíòîâ ,êîíå÷íî ..
Íó, è çðÿ. Õîòÿ áû îäíó òàáëåòî÷êó íà íî÷ü ñòÎèëî áû ïîïðîáîâàòü.
_________________________
Äà ÿ âîò óæå áëèçêà ê ýòîìó .Íåò,ÿ ïèëà ïàðó ðàç òðàíêâèëèçàòîð êàêîé-òî, åùå ñèáàçîí ïèëà .Íå ïîäåéñòâîâàë ,â îùóòèìîé ìåðå,ìîæåò ñëåãêà òîëüêî.Àíòèäåïðåññàíò âûïèñàëè àìèíîòðèïòèëëèí,ÿ è õî÷ó âûïèòü ,íî,êàê èíñòðóêöèþ ïî÷èòàþ ,îòëàæèâàþ â ñòîðîíêó Ñåé÷àñ ìîÿ áåññîííèöà, à ïîòîì áóäåò áåññîííèöà îò îòìåíû ïðåïàðàòà .Êàêîé-òî çàìêíóòûé êðóã
Âîò êóïèëà ãëèöèí ñåãîäíÿ ,çàâòðà ïîèùó îäóâàí÷èêè Íîîòðîèë êóïëþ òîæå,èõ ìîæíî âìåñòå ñ ãëèöèíîì?Âðîäå çäåñü åñòü ëþäè,êîòîðûå âìåñòå ïðèíèìàþò...Êîðî÷å îò âðà÷åé íèêàêîãî òîëêó íåò ,íàäî ñàìèì ñåáÿ ëå÷èòü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ðàññêàæó, äëÿ ÷åãî ïèëà àíòèäåïðåññàíòû ÿ.
ïîñëå ñèëüíîãî ñòðåññà íà÷àëèñü ïàíè÷åñêèå àòàêè.
êòî çíàåò, òîò ïîéìåò - ýòî íåâûíîñèìûå îùóùåíèÿ, ÷òî òû îñîçíàåøü, êàê ñõîäèøü ñ óìà è íàáëþäàåøü çà ýòèì ñî ñòîðîíû...
ïîøëà ïî âðà÷àì - âûïèñàëè êëîíàçåïàì. íå ñêàçàâ, ÷òî åñëè ÿ ïðîïüþ âåñü íàçíà÷åííûé êóðñ, òî çàâèñèìîñòü áóäåò, êàê ó íàðêîìàíêè! íî âîâðåìÿ ïî÷èòàâ èíñòðóêöèþ, ñõîäèâ ê äðóãèì âðà÷àì è ïåðåâåðíóâ èíòåðíåò, íàøëà ñâîé âàðèàíò.
ñïåðâà ïðèøëîñü ñëåçàòü ñ êëîíàçåïàìà - î÷åíü, çíàåòå ëè íåïðèÿòíî... è îäíîâðåìåííî íà÷èíàòü ïðèíèìàòü àíòèäåïðåññàíò - çîëîôò (îäèí èç àíàëîãîâ ïðîçàêà, ÷óòü ìÿã÷å). ýôôåêò ïîëíîñòüþ ïðîÿâèëñÿ ÷åðåç 3-4 íåäåëè, ïàíè÷åñêèå àòàêè ïðîøëè ñîâñåì, íî äëÿ çàêðåïëåíèÿ ýôôåêòà íóæíî ïðèíèìàòü ïðåïàðàò ïîëãîäà. ÷òî ïîíðàâèëîñü - ðîâíîå, õîðîøåå íàñòðîåíèå, äàæå áåç ÏÌÑ , âñå î÷åðåäíûå ñòðåññû âîñïðèíèìàëèñü íåçàìåòíî âîîáùå. ãëàâíûé ýôôåêò, ðàäè êîòîðîãî ÿ ïèëà çîëîôò - îòñóòñòâèå ïàíè÷åñêèõ àòàê, ýòî áûëî ÷óäî.
÷òî íå ïîíðàâèëîñü - ïîáî÷íûé ýôôåêòû - îòñóòñòâèå ëèáèäî âîîáùå è ïîëíîñòüþ. ïîëíûé çàïðåò íà àëêîãîëü. âûïàäåíèå âîëîñ óñèëèëîñü - íå çíàþ, áûë ëè çîëîôò ïðè÷èíîé, íî , ïîõîæå íà òî.
è, ãëàâíîå, ìíå áûëî î÷åíü òðóäíî ñ íåãî ñëåçòü. îêîëî ìåñÿöà óøëî, ÷òîáû ýòî ñäåëàòü, ïîñòåïåííî, óìåíüøàÿ äîçèðîâêó êàæäóþ íåäåëþ íà 25 %.
ïîòîì ïðèõîäèëîñü ïîëüçîâàòüñÿ ýòèì ëåêàðñòâîì åùå ðàç - íî ÿ ïèëà åãî óæå òîëüêî 2 ìåñÿöà, ïàìÿòóÿ î ïðèâûêàíèè.
íàâåðíîå, ïîäîáíûå ëåêàðñòâà ñòîèò ïðèìåíÿòü ïîä íàáëþäåíèåì âðà÷à, ïðè ïàíè÷åñêèõ àòàêàõ (ëó÷øå ÷åì ïèòü òðàíêè), ëèáî ïðè çàòÿæíîì ñåðüåçíîì ñòðåññå, èç êîòîðîãî íó _íèêàê_ íå ïîëó÷àåòñÿ âûáðàòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî. è , ãëàâíîå,ïèòü íåäîëãî.
à â Øòàòàõ, ãîâîðÿò, èõ íàçíà÷àþò ñåé÷àñ âñåì ïîäðÿä ... ýòî ïðàâäà?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, ëè÷íî ÿ íå ñòàëà áû ïðèíèìàòü êóðñîì (åñëè íå ñåðüåçíîå çàáîëåâàíèå ñ ïîòåðåé òðóäîñïîñîáíîñòè), à òîëüêî íà íî÷ü, ÷òîáû âûñûïàòüñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñòü òàêîå ïîíÿòèå, êàê ñåçîííàÿ äåïðåññèÿ, ñâÿçàííàÿ ñ ñîêðàùåíèå ñâåòîâîãî äíÿ. Ïñèõèàòðû î÷åíü ÷àñòî íàçíà÷àþò àíòèäåïðåññàíòû ïàöèåíòàì ñ ëàáèëüíîé ïñèõèêîé, çàâèñÿùåé îò ïîãîäû.
, ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ýòî óæ î÷åíü ñèëüíàÿ ìåðà â òàêîì ñëó÷àå.... Ëó÷øå áû óæ âèòàìèí÷èêè ïðîïèñàëè.
à âîîáùå - ãäå òà ãðàíü, çà êîòîðîé íàøè æèòåéñêèå ïðîáëåìêè ïðåâðàùàþòñÿ â áîëåçíü êîòîðóþ íàäî ëå÷èòü.
, êàê ïðàâèëüíî ñêàçàëà - êîãäà âû íå ìîæåòå ñïðàâèòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à â Øòàòàõ, ãîâîðÿò, èõ íàçíà÷àþò ñåé÷àñ âñåì ïîäðÿä ... ýòî ïðàâäà?
Çàâèñèò îò âðà÷à. Óâû, ìíîãèå î÷åíü ëåãêî âûïèñûâàþò ðåöåïòû íà ïñèõîòðîïíûå ïðåïàðàòû. Åùå áîëüøå ëþäåé, æåëàþùèõ ýòè ðåöåïòû ïîëó÷èòü, ÷òîáû íå òðàòèòü óñèëèé íà ðåøåíèå ñâîèõ ïðîáëåì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ëè÷íî ÿ íå ñòàëà áû ïðèíèìàòü êóðñîì (åñëè íå ñåðüåçíîå çàáîëåâàíèå ñ ïîòåðåé òðóäîñïîñîáíîñòè), à òîëüêî íà íî÷ü, ÷òîáû âûñûïàòüñÿ
Ýòî èìååòñÿ â âèäó,÷òî àíòèäåïðåññàíòû èëè ãëèöèí?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ýëüçà Òðèîëå,
ïî ñëîâàì ìîåé çíàêîìîé - êëèíè÷åñêîãî ïñèõîëîãà (ò.å. ðàáîòàåò ñî ñëîæíûìè ñëó÷àÿìè, ãäå ïàðàëëåëüíî ñ ïñèõîëîãîì ÷åëîâåê ëå÷èòñÿ ó ïñèõèàòðà èëè ïñèõîòåðàïåâòà ôàðìàêîëîãè÷åñêè), ìåäèêàìåíòîçíàÿ ïîìîùü âðà÷à íóæíà îäíîçíà÷íî, êîãäà ïîÿâëÿþòñÿ ïðèçíàêè âèòàëüíîé äåïðåññèè - íàðóøåí ñîí, ÷åëîâåê ïîë-íî÷è çàñíóòü íå ìîæåò, èëè ðåãóëÿðíî ïðîñûïàåòñÿ â 5 óòðà, ïðîïàäàåò àïïåòèò, ðåçêîå ïîõóäàíèå, òðåâîãà êàê ïîñòîÿííûé ôîí, äàæå åñëè îáúåêòèâíî âñå â ïîðÿäêå è ò.ï. È ïðè ñåðüåçíîé äåïðåññèè ïîäîáðàòü ïðåïàðàò, êîòîðûé ñðàáîòàåò áûâàåò î÷åíü òÿæåëî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó êàæäîãî ñâîè ñïîñîáû, íî êàê ãîâîðÿò ïñèõîôèçèîëîãè, ãèïîòèìèÿ, ò. å. òîñêà, íàñòóïàåò âñëåäñòâèå èçáûòî÷íîãî ñîäåðæàíèÿ ãîðìîíà ñåðîòîíèíà. Õîðîøåå íàñòðîåíèå ïîÿâëÿåòñÿ âñëåäñòâèå âûðàáàòûâàíèÿ ãîðìîíà "ýíäîðôèí". Âûäåëÿåòñÿ ýòîò ãîðìîí ïîñëå õîðîøåé åäû (ïîìíèòå îùóùåíèå, êîãäà ïîêóøàëè õîðîøî, îòêèíóëèñü íà ñïèíêó ñòóëà, è êàéô ïîøåë...), ïîñëå ÕÎÐÎØÅÃÎ ÑÅÊÑÀ, è ñàìûé äîñòóïíûé ñïîñîá - ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß. Ãîñïîäèí Ëèòâàê (ýòî òàêîé àôòîðèòåòíûé ïñèõîëîã) ãîâîðèë: "Ñäåëàéòå 50 ïðèñåäàíèé, è ïðîéäåò ëþáàÿ òîñêà". Íà ñåáå ïðîâåðÿëà - ïîìîãàåò. Äðóãîé âîïðîñ, ÷òî ñëîæíî ñåáÿ çàñòàâèòü íàâîäèòü ïîäîáíûå äâèæåíèÿ âî âðåìÿ æåñòêîãî äèïðåññà, íî åñëè ïåðåñèëèòü ñåáÿ, è çàñòàâèòü õîòÿáû òóïî ïðîãóëÿòüñÿ ïî óëèöå, òî íàñòóïàåò îùóòèìûé ïðèëèâ ïîçèòèâà.