Какие витамины и добавки лучше для женщин?

[Недуг.Ру]

Какие витамины и добавки лучше для женщин?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...89%d0%b8%d0%bd

[бад бадович]

бады не являются лекарством, но и частью вашего рациона он тоже не является. Разнообразное питание само по себе должно стать источником необходимых витаминов и микроэлементов. А бады - это все продукция химпромышленности, которая далеко не всегда пойдет вам на пользу.

[Анита]

бад бадович , если бы все было, как вы пишете, то давно бы не выпускали все эти бады.
Да как ни старайся все рассчитать, чтобы все витамины и минералы попадали в организм из пищи, все равно не выйдет. Не та сейчас экология, и продукты не содержат столько полезного, как раньше. Рано или поздно, все равно приходится прибегать к помощи бадов или витаминок аптечных. Просто в других странах –это нормально. А мы пока еще не воспринимаем это как должное. Недавно моему папе назначали пропить курс Алфавита 50 , чтобы подержать организм после болезни. Очень даже заощущал через месяц приема. Я тоже пью витамины аптечные, но беру немного не такие, вернее марка та же, но не возрастной, а для сладкоежек с привкусом))).

[Елена]

Моей маме назначали Алфавит 50 пропить месяц, когда у нее были проблемы с суставами. Кстати эти витамины назначают очень многим пожилым людям, так как разработчики сумели рассчитать нужное количество витаминов, макро- и микроэлементов, которые так нужны нашим родителям.

[Ньюкта]

а я считаю, что виамины хороши лишь те, что со своего огорода. и не переубедить меня)

[Екатерина Алексеевна]

Девочки, а как долго их нужно принимать? Можно без назначения доктора или строго по назначению отпускают? Я вот еще не слышала о витаминах, чтобы именно по возрасту выпускали. Расскажите более подробно, пожалуйста!

[Вера Анатольевна]

А не проще пойти и проверится у доктора? Пусть бы он вам назначил то что вам нужно, а не заниматься самолечением. Я не знаю отпускают их по рецепту или нет. Мне когда назначили, дочь бегала в аптеку вместе со списком препаратов, что мне тогда назначили.

[Марина]

ДЯ вот еще не слышала о витаминах, чтобы именно по возрасту выпускали. Расскажите более подробно, пожалуйста!

Витрум по возрасту выпускает. И это, к счастью, не БАД!
У них есть витамины для женщин, для подростков, для пожилых людей.

[Скорая на помощь]

Курс –один месяц. В упаковке алфавита 50 три вида таблеток (60шт.). Нужно за день выпить по одной таблетке каждого вида. В общем, во время еды по одной таблетке. Можно пропить и без назначения –это же не лекарство, а витамины. Кстати их можно принимать периодически, как профилактическое средство - от остеопороза, заболеваний суставов, сердечно-сосудистой системы, от усталости и от проблем со зрением.

[Avala]

Мне 30 лет, я пробовала пить алфавит - реакция организма - тошнота!!! Через некоторое время после завтрака начинало ощутимо мутить, и так несколько дней подряд. Я даже думала, что беременна, потом поняла, что это реакция на первую таблетку из Алфавитного набора, которую принимала вместе с завтраком. На другие витаминные комплексы такой реакции не было. Так что все индивидуально, я больше Алфавит не пью.

[Елена]

Мне 30 лет, я пробовала пить алфавит - реакция организма - тошнота!!! Через некоторое время после завтрака начинало ощутимо мутить, и так несколько дней подряд. Я даже думала, что беременна, потом поняла, что это реакция на первую таблетку из Алфавитного набора, которую принимала вместе с завтраком. На другие витаминные комплексы такой реакции не было. Так что все индивидуально, я больше Алфавит не пью.

Оно так и есть, даже витаминки надо подбирать, как одежду или косметику - путем проб и ошибок иногда. Казалось бы - стандартный набор витамин, который нужен каждому организму, а вот у каждого свои тараканы. Кому-то любые подходят, кто-то, как я, витамин Е не переносит без диареи... жизнь )) Поэтому, чтобы правильно подобрать витамины, желательно проконсультироваться с врачом, или вот как моя мама – сдать анализы крови, по результатам которых и подбираются нужные именно вашему организму витамины или комплексы.

[Афина]

Я витамины стала принимать только когда наступил климакс.Выписывала врач мне их.Сотрудница на работе купила себе комплекс витаминный и стала принимать.В результате с сердем начались перебои,долго не могли понять что случилось.Оказалось,что какой-то витамин в организме был в излишке, вот и пошла такая реакция.Поэтому я бы тоже советовала через анализы решать,что пить и в каких дозах

[Марина]

А вам врач выписал витамины после обследования?
Обычно витамины выписывают просто так, поэтому реакция на них непредсказуема

[RasselCrow]

Моей маме назначали Алфавит 50 пропить месяц, когда у нее были проблемы с суставами. Кстати эти витамины назначают очень многим пожилым людям, так как разработчики сумели рассчитать нужное количество витаминов, макро- и микроэлементов, которые так нужны нашим родителям.

Моей тоже назначили. Теперь пьет регулярно, потому что эффект очень ощутимый. И состав там реально продуманный.

[RasselCrow]

Мне 30 лет, я пробовала пить алфавит - реакция организма - тошнота!!! Через некоторое время после завтрака начинало ощутимо мутить, и так несколько дней подряд. Я даже думала, что беременна, потом поняла, что это реакция на первую таблетку из Алфавитного набора, которую принимала вместе с завтраком. На другие витаминные комплексы такой реакции не было. Так что все индивидуально, я больше Алфавит не пью.

У меня наоборот, аллергия на 4 из 5ти комплексов, которые доводилось пропробовать. И у мамы так же. Подходит только Алфавит. Так что она пьет 50+, а я Алфавит эффект, побочек не замечаем