-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå.õîòåëà áû Âàñ î÷åíü ïîïðîñèòü ïðîêîíñóëüòèðîâàòü ìîþ ñèòóàöèþ. äåëî â òîì ÷òî ïîñëåäíåå âðåìÿ ÿ ñòàëà ñèëüíî íåðâíè÷àòü ïðè îáùåíèè ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè. ß ñåé÷àñ íàñîæóñü â äåêðåòå è â ãîñòè õîæó ðåäêî. êàê òîëüêî ñîáèðàñü êóäà-òî ó ìåíÿ ñðàçó ïðîñûïàåòüñÿ âîëíåíèå. ß ñàìà ñåáÿ íàêðó÷èâàþ è ó ìåíÿ íà÷èíàåò îò ýòîãî äðîæàòü ãîëîâà. Áîëüøå âñåãî ÿ áîþñü, ÷òî ýòî êòî-òî çàìåòèò.
Äóìàþ, ÷òî ìíå íóæåí ïñèõàòåðàïåâ, íî áîþñü ïîéòè. Áóäó äðîæàòü, ðàñïëà÷óñü. Âîáùåì ñàìà ñåáÿ íàêðó÷èâàþ. Ìîæåò âû ìíå ïîñîâåòóåòå êàêèå-òî óñïîêîèòåëüíûå èëè ïñèõàòåðàïåâòà èëè ëó÷ùå ÍËÏ-ïðàêòèêà â Êèåâå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæåò âû ìíå ÷òî -òî ïîñîâåòóåòå â ìîåé ñèòóàöèè. ß çàìå÷àþ ÷òî ó ìíå ïðîñòî âûðàáàòûâàåòüñÿ ðåôëåêñ. Êóäà-òî èäòè áóäü-òî ê âðà÷ó , â ãîñòè, âñòðå÷à ñ ïîäðóãîé êîòîðóþ äàâíî íå âèäåëà, âñòðå÷à ñ êåì-òî íåçíàêîìûì è íà÷èíàåòñÿ. Ïðîñûïàåòñÿ âíóòðåííåå âîëíåíèå. Ïîòîì ñòðàõ,Ãîëîâà êðóæåòñÿ, òåëî êàê âàòíîå è íå ñëóøàåòñÿ, ïðè ýòîì êàæåòñÿ, ÷òî ìîå òåëî ìåíÿ ñîâñåì íå ñëóøàåòñÿ. Ìíîé ïîëíîñòüþ îâëàäåâàåò ñòðàõ. ×òî ìíå äåëàòü, ÷òî á íå íåðâíè÷àòü? Ïî÷åìó ìîå òåëî òàê ðåàãèðóåò íà âîëíåíèå. Êàê ìíå ñåáÿ íå íàêðó÷èâàòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âàì íåîáõîäèìî ïîñåòèòü ïñèõèàòðà î÷íî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæåò ïîñîâåòóåòå êîãî-òî â Êèåâå. À ìîæåò ìíå ïðîñòî ïîïèòü êàêèå-òî óñïîêîèòåëüíûå. Åñëè ÿ ñïîêîéíà, òî ÿ íîðìàëüíî îáùàþñü.Ãîëîâà íà÷èíàåò äðîæàòü åñëè ÿ íåðâíè÷àþ, à èç-çà ýòîãî ÿ íà÷èíàþ íåðâíè÷àòü åùå áîëüøå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîñîâåòóéòå êîêîå-òî ëåêàðñòâî, ìîæåò ãîìåîïàòè÷åñêîå ïîìîãàþùåå íåðâíîé ñèñòåìå ïðèéòè â íîðìó. Ïîòîìó êàê ó ìåíÿ ñåé÷àñ âñå òàê îáîñòðèëîñü, ÷òî ìíå äàæå äóìàòü ñòðàøíî ïîéòè ê ïñèõèàòðó. Äà è âîáùå êîìóòî ðàññêàçàòü î ñâîåé ïðîáëåìå. Âîò ñ âàìè ïîäåëèëàñü è î÷åíü æäó ïîìîùè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äàâàéòå äîãîâîðèìñÿ ñðàçó: íè ïî ñîáñòâåííîìó ïî÷èíó, íè ïî ðåêîìåíäàöèè â èíòåðíåòå Âû íèêàêèõ ëåêàðñòâ ïðèíèìàòü íå áóäåòå, ðàäè áëàãà Âàøåãî ðåáåíêà.
Ñîâåò ïîñåòèòü âðà÷à î÷íî îñòàåòñÿ â ñèëå. Êðîìå òîãî, ìîæåòå ïîïðîáîâàòü èçìåíèòü ñâîé ðàñïîðÿäîê òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû íàãðóçêà ïðîïîðöèîíàëüíî ÷åðåäîâàëàñü ñ îòäûõîì. Ïîâûøåííàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê ñàìûì ðàçíûì âíåøíèì ñòèìóëàì ìîæåò áûòü ïðîñòî ïðèçíàêîì àñòåíèè ("ñëàáîñòè". Åñëè ýòîãî îêàæåòñÿ äîñòàòî÷íî - òàê òîìó è áûòü. Åñëè íåò - ïîñåòèòå ñïåöèàëèñòà. Âïîëíå ìîæåò áûòü, ÷òî Âàì íàäî ñõîäèòü íà êàêèå-òî êóðñû äëÿ ìîëîäûõ ìàì - ÷òîáû ÿñíîñòü â ìûñëÿõ è ÷óâñòâàõ ïîÿâèëàñü. Êðîìå òîãî, òàì ëåãêî áóäåò íàéòè ïîíèìàíèå ñðåäè ïåðåæèâàþùèõ (ïåðåæèâøèõ) ïîäîáíîå ñîñòîÿíèå è ïîëó÷èòü ïîääåðæêó ñïåöèàëèñòà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ ðåáåíêó óæå äâà ãîäèêà è ãðóäüþ ÿ åãî óæå íå êîðìëþ.
À ïðîáëåìû ìîè íà÷àëèñü óæå ëåò ýòàê 5 íàçàä. ß òîãäà ó÷èëàñü â óíèâåðñèòåòå. Áûëà êîíòðîëüíàÿ è ÿ òàê ðàçâîëíîâàëàñü, ÷òî äàæå íå ìîãëà ïèñàòü. Ðóêè ïðîñòî íå ñëóøàëèñü. Äî ýòîãî íèêîãäà ñîìíîé òàêîãî íåáûëî. Âîëíîâàëàñü êîíå÷íî, íî ãäå òî â íóòðè.  îáùåì íà ìåíÿ ýòà ñèòóàöèÿ î÷åíü ñèëüíî ïîâëèÿëà.  êàêîé òî ìîìåíò ÿ íà÷àëà ïåðåä âîëíèòåëüíûìè ñîáûòèÿìè âûïèâàòü. Ïîòîì ìíå ñòàëî êàçàòüñÿ , ÷òî ó ìåíÿ äðîæèò ãîëîâà è ÿ ñòàëà âûïèâàòü, ÷òî á ðàñëàáèòü. Ïîòîì ó ìåíÿ ïîÿâèëñÿ ñòðàõ âûñòóïàòü ïåðåä àóäèòîðèåé. Äàëüøå ÿ ïîøëà ðàáîòàòü. Ïî óòðàì ó íàñ áûëè ñîâåùàíèÿ è ÿ âûïèâàëà ïåðåä ñîâåùàíèÿìè. Ó ìåíÿ ïîÿâèëñÿ ñòðàõ äèðåêòîðà. Âîáùåì ÿ ñàìà âîâñåì âèíîâàòà. Òàê ÿ ïðîðàáîòà ìåñÿöåâ 6 è â îäèí ïðåêðàñíûé äåíü ÿ ïîíÿëà, ÷òî ñïèâàþñü. Ìåíÿ âûçâàëè ê äèðåêòîðó, ÿ òàê ïåðåïóãàëàñü, âûïèëà â òèõàðÿ, íî âñå ðàâíî íå óñïîêîèëàñü. ß ïðèøëà ê íåìó, à ñàìà âñÿ äðîæó. Òåëî íå ñëóøàåòñÿ.  òîò äåíü,ÿ ñêàçàëà ñåáå õâàòèò ïèòü. Áûëà äåïðåñèÿ, íî ÿ áîëüøå íå ïèëà. Ïîøëà ê ïñèõèàòðó. Îí ìåíÿ ïîäñàäèë íà òàáëåòêè. ß âñå âðåìÿ õîòåëà ñïàòü. Î òîì, ÷òî ÿ ïèëà ÿ åìó íå ðàñêàçûâàëà, òîëüêî î òîì, ÷òî ó ìåíÿ êàê ìíå êàæåòüñÿ äðîæèò ãîëîâà. ×åðåç ïîë ãîäà ÿ óøëà ñ ðàáîòû. Ñòðàõè íà÷àëè ïðîõîäèòü. Ïåðâîå âðåìÿ áûëî êîíå÷íî î÷åíü òÿæåëî, õîòåëîñü âûïèòü ïåðåä ïîñîäîì êóäà-íèáóäü. Íî ÿ âûäåðæàëà.×åðåç ãîä çàáåðåìåíåëà, ðîäèëà. Ñòðàõè ïî÷òè ïåðåñòàëè áåñïîêîèòü. À âîò ìåñÿö íàçàä ÿ ïîíÿëà, ÷òî ñòðàõè âîçâðàùàþòüñÿ. Îïÿòü ÿ íà÷èíàþ âîëíîâàòüñÿ òàê, ÷òî ïðîñòî íåìååò âñå òåëî.Ê ïñèõèàòðó áîþñü èäòè è íåçíàþ ê êîìó. Òîò ê êîìó ÿ õîäèëà ìíå íå êàê íå ïîìîã. ß äóìàþ ìíå íóæåí ÍËÏ_ïðàêòèê, èëè ãèïíîç.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íà êàêèå òàáëåòêè Âàñ "ïîäñàäèë ïñèõèàòð"?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
"Ïîäñàäèë" ýòî ãðîìêî ñêàçàíî. Ïðîñòî ïàðó ìåñÿöåâ ÿ ïîïèëà òàáëåòêè. Òî÷íî íå ïîìíþ äàâíî áûëî. Íàâåðíî ñóëüïåðèä, àòåíàëîë. Ïîòîì îí ìåíÿ íàïðàâèë ê ñâîåé çíàêîìîé. Ó íåå íå ìåäèêàìåíòîçíîå ëå÷åíèå. Ñóòü åãî ÿ óæå è íå ïîìíþ. ß ê íåé ñõîäèëà îäèí ðàç. Âî âðåìÿ áåñåäû îíà ïîïðîñèëà ðàñëàáèòüñÿ, ÿ íàîáîðîò íà÷àëà íàïðÿãàòüñÿ, ðàñòðîèëàñü.Íà÷àëà äðîæàòü ãîëîâà. È áîëüøå íå õîäèëà. Ê ïåðâîìó âðà÷ó òîæå. Êàê òî ñàìà ïðîÿâèëà ñèëó âîëè. Ñàìà áîðîëàñü. Âàëåðüÿíêó ïèëà êîãäà íåðâíè÷àëà. È áîëüøå òàêèõ ñèëüíûõ ñòðàõîâ íå áûëî. À òåïåðü îïÿòü ïðîñòî òåëî âñå íåìåò, ãîëîâà êðóæåòñÿ. ×óâñòâóþ , ÷òî ñàìà íå ìîãó áîðîòüñÿ. Íàâåðíîå âåñíà. Ìíå òîò âðà÷ ãîâîðèë, ÷òî âåñíîé âñåãäà îáîñòðåíèÿ. ×òî ñî ìíîé?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
"Íàâåðíî ñóëüïèðèä, àòåíîëîë" - íå ãîäèòñÿ... Åñëè òî÷íî ñóëüïèðèä è àòåíîëîë, òîãäà ìîæíî õîòÿ áû ïðåäïîëàãàòü, ÷òî äîêòîð ïûòàëñÿ âûëå÷èòü. Êàêîâ áûë äèàãíîç?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ ñåé÷àñ íà÷àëà ïðèíèìàòü áàðáàâàë. Ìîæåò íå ñòîèò. Ìîæåò íîâàïàñèò, èëè àíòèñòðåññ. ß âèäåëà åùå ðåêëàìó íåéðîâèòàíà-âèòàìèíû äëÿ íåðâîâ, ìîæåò åãî ïîïðîáîâàòü. Ïîòîìó êàê èäòè â òàêîì ñîñòîÿíèè ê ïñèõèàòðó è ðàñêàçûâàòü î ñâîèõ ïðîáëåìàõ, ÿ ïðîñòî íå ñìîãó.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß õîäèëà ÷àñíûì îáðàçîì. Äèàãíîç ìåíÿ íå î÷åíü èíòåðåñîâàë. ß ïðîñòî õîòåëà âûëå÷èòüñÿ. Êàæåòñÿ íåâðîç.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñàìîëå÷åíèå â òàêîé ñèòóàöèè äî äîáðà íå äîâåäåò.
ÍËÏ - ïðàêòèê âïîëíå ìîæåò áûòü ïîëåçíûì, âîîáùå ïñèõîòåðàïèÿ ìîæåò áûòü ïîëåçíà. Íî è îòêàçûâàòüñÿ îò ëåêàðñòâ òîæå íå íàäî òàê ñðàçó. Òî, ÷òî ïñèõîòåðàïèÿ ìîæåò ñäåëàòü çà íåñêîëüêî íåäåëü, íåêîòîðûå òàáëåòêè ñïîñîáíû èçìåíèòü ãîðàçäî ðàíüøå. Ðåøåíèå ïðèíèìàòü Âàì, íî âñå-òàêè íàéòè ñïåöèàëèñòà, äóìàþ, íóæíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À êàê âû ñ÷èòàåòå, ÷òî ñî ìíîé? Ïî÷åìó ìîå òåëî òàê ðåàãèðóåò íà âîëíåíèå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñïàñèáî îãðîìíîå çà îòâåòû. Ïîéäó ÿ ê äðóãîìó âðà÷ó.Âðà÷ ïðèíèìàåò â ãîðîäñêîé áîëüíèöå. Äîãîâîðèëàñü íà çàâòðà. Òàê ÷òî ðàññêàæó ïîòîì êàê âñå áûëî. Ïîæåëàéòå ìíå óäà÷è. Áîþñü