ïðîøëîì ãîäó, 7 ôåâðàëÿ, ïîïàë â àâàðèþ. Ïîëó÷èë öåëûé íàáîð òðàâì, óøèá ìîçãà, ïåðåëîì 12 ðåáåð, ïíåâìîòîðàêñ è ïåðåëîì îáåèõ áåäðåííûõ êîñòåé. Äâå íåäåëè â ðåàíèìàöèè, ïîòîì ïîëãîäà ëåæà. Òîëüêî íà÷àë áîëå ìåíåå õîäèòü, äàæå åùå ïëàñòèíû èç íîã íå âûíóëè, âûâèõíóë íîãó è ñëîìàë ëîäûæêó. Ñåé÷àñ â ãèïñå...



Âîò, òåïåðü çàäóìàëñÿ, íàäî ñåðüåçíåå ïîäîéòè ê âîññòàíîâèòåëüíîìó ïðîöåññó. Ïî ýòîìó, óáåäèòåëüíàÿ ïðîñüáà, åñëè ó êîãî åñòü êàêèå ðåêîìåíäàöèè, ïîäåëèòåñü ïîæàëóéñòà.



Èíòåðåñóþò òàêèå âîïðîñû:

- Ïðàâóþ íîãó, ïðè îïåðàöèè, ñîáðàëè ñ ðîòàöèåé (òåïåðü íîãà ïîâåðíóòà ãðàäóñîâ íà 30-45 âíóòðü). Ìåíÿ óâåðÿþò, ÷òî ñî âðåìåíåì íîãà â ñóñòàâå âñòàíåò íà ìåñòî.

Òàê êàêèå óïðàæíåíèÿ ìîãóò ïîìî÷ü, ñòîèò ëè êóïèòü âåëîòðåíàæåð.

- Êîëåííûå ñóñòàâû åùå äî êîíöà íå ñãèáàþòñÿ, ïîýòîìó òîæå âîïðîñ, êàê ýòî óñêîðèòü? (Âåëîòðåíàæåð, óïðàæíåíèÿ, ìàçè)

- Êàêèå ïðåïàðàòû ìîãóò ïîìî÷ü óêðåïëåíèþ êîñòåé?

- Ñòîèò ëè ñúåçäèòü ïîëå÷èòüñÿ, â êàêîé-íèáóäü ñàíàòîðèé? Ñòàë ê âå÷åðó î÷åíü ñèëüíî óñòàâàòü. Õî÷åòñÿ ïîëå÷èòü ãîëîâó, íîãè. Çàñûïàþ ïëîõî, õîòÿ ýòî òåïåðü è íå òî, ÷òî áûëî ïîñëå àâàðèè...