не разгибается сломанная нога

[Белка]

Здравствуйте! Два года назад сломала ногу в лодыжке, все нормально срослось, но год назад начала ходит на каблуках, а сейчас на 8см хожу, и когда снимаю ботинки, то на бывшую сломаную ногу не могу встать и стопа не разгибается еще минут 10, т. е. как была в положении ботинка, так и остается, с другой ногой все нормально! Иногда кажется что сломанная распухает и затекает! Стоит ли паниковать?

[Д-р Полукаров]

Здравствуйте!
По поводу разбухания и отечности ноги паниковать не стоит. Это нормальная ситуация и бывает у многих к вечеру из-за нарушения кровообращения, вызванными многими причинами. По поводу того, что нога остается в таком же положении, это уже сложнее. Надо искать причину. Да, возможно, это связано с последствиями перелома. Устранить это можно при помощи самомассажа. Старайтесь не носить шпильку и высокий каблук длительное время, имейте на работе сменку, в виде обуви на невысоком каблуке.