-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ñîððè, ïîèñê íå ðàáîòàåò
÷å òàêîå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ó ìåíÿ êîãäà òàêîå áûëî âðà÷ ïîñîâåòîâàë ïîïèòü êàëüöèé, ïðîøëî äíÿ ÷åðåç 4. Êàê ýòî ñâÿçàíî óæå ÷åñòíî ãîâîðÿ íå ïîìíþ, íî ñêàçàëè îäíîâðåìåííî ýíäîêðèíîëîã è íåâðîïàòîëîã.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàêîé êàëüöèé? Ãëþêàíàò? Èëè õëîðèñòûé? Èëè åù¸ êàêîé? Ó ìîåãî ïðèÿòåëÿ íåäåëþ äåðãàåòñÿ òîæå. ÕÇ, ÷òî ýòî
, íàéäåòå òåìó, êèíòåñü, ïëç, ññûëêîé
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ó ìåíÿ óæå ìåñÿö äåðãàåòñÿ, êàæäûå 10-15 ìèí íåðâèøêè øàëÿò
ÿ óñïîêàèâàþùåå ïüþ
êàê ïåðåñòàíó, ñíîâà äåðãàåòñÿ
ïîïèòü êàëüöèé
à ïðè ÷åì çäåñü êàëüöèé?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âî, êàæåòñÿ ñàìà íàøëà
http://www.forum.nedug.ru/showthr...&threadid=47218
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ ïèëà êîòîðûé Êàëüöèé D3, ýòî êàêîé?
òî÷íî íå õëîðèñòûé
ñêàçàëè, íåäîñòàòîê êàëüöèÿ, ó ìåíÿ òàê óæå áûëî äâà ðàçà è ñ êàëüöèåì äåéñòâèòåëüíî âñ¸ ïðîõîäèò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ íå óâåðåíà ÷òî ó ìåíÿ íåäîñòàòîê êàëüöèÿ.....
ëîïàþ êàæäûé äåíü ñûðû è éîãóðòû, âðîäå äîëæíî õâàòàòü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ íàïèñàëà, ÷òî íå ïîìíþ ïðè ÷åì
ýíäîêðèíîëîãè îáû÷íî ñòðàøíî ãîâîðëèâû, êàê è íåâðîïàòîëîãè, ìíå ëè÷íî ïîìîãëî, ïèëà â âèäå âèòàìèíîâ ñ êàëüöèåì, ïîýòîìó ïîâðåäèòü òî÷íî íå ìîãëî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ íå óâåðåíà ÷òî ó ìåíÿ íåäîñòàòîê êàëüöèÿ.....
ëîïàþ êàæäûé äåíü ñûðû è éîãóðòû, âðîäå äîëæíî õâàòàòü
òîãäà òîëüêî ê âðà÷ó ( ÷òî âñåãäà ëó÷øå ñîâåòîâ òóò )
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òîâàðèùè ïñèõè!
Òîæå âûñêàæóñü.
Íóæíî ñïàòü íå ìåíüøå 8 ÷àñîâ, æåëàòåëüíî 9÷
Ñòàðàéòåñü ïîìåíüøå ñèäåòü ïåðåä ìîíèòîðîì, äåëàòü ïåðåðûâû è ïî÷àùå ñìîòðåòü â äàëü, è íà ÷åðíîå - ðàññëàáëÿéòå ãëàçíûå íåðâû. À åñëè óæ ñèäèòå ïåðåä ìîíèòîðîì, òî ñîáëþäàéòå ïðàâèëüíóþ îñàíêó è ðàññòîÿíèå îò ýêðàíà - ïåðåãðóæàåò ìûøöû ãëàçà ïðè íåñîáëþäåíèè.
À âî âðåìÿ ïðèñòóïà - ïðèäåðæèâàòü ðóêîé âåêî, íåìíîãî ñäàâëèâàÿ.
Ëåä íå ïðèêëàäûâàéòå - çàñòóäèòå...
Ýòî èç òîé âåòêè. Õîðîøèé ñîâåò, íà ìîé âçãëÿäæ
Íàðîä, âû òàì ïî÷èòàéòå Óæå ôñ¸ íàïèñàíî, êàê, âïðî÷åì, è âñåãäà â "Êîôåéíå"