нехватка воздуха

[незарегистрированный]

Здравствуйте!
5 месяцев назад у меня начался гастрит, в течении примерно 10 дней была сильная депрессия, чувство страха, тревожность, потом случился первый приступ удушья ( перехватывало в горле, ощущение обруча на горле) потом дней 5 был дискомфорт в дыхании и в один прекрасный день
сильно перехватило горло, начал задыхаться. После этого задыхаюсь уже почти 5 месяцев, если понервничаю, то задыхаюсь еще сильнее, утром когда просыпаюсь удушья почти нет, потом начинается. Со временем симптомы удушья менялись сначала перехватывало в горле, а потом все ниже и ниже, сейчас ни где не перехватывает просто ощущение нехватки воздуха, при "приступах удушья" у меня страх смерти, нередко состояние плаксивости "мол то что я не могу жить как все мои сверстники". Обследовал сердце, легкие все в порядке врачи говорят Астма на нервной почве, на данный момент прохожу курс иглоукалывания, результат есть но небольшой.
Вопросы:
1.Как долго это может продолжаться
2.Достаточно ли успокаивающих средств и иглоукалывания
3.может ли удушье хоть и на нервной почве вызвать физиологические изменения в организме (легкие, сердце и т.д.)

[Григорьева Алла]

1. Продолжаться может неопределённо долго
2. Есть разные способы борьбы с неврозами. Не видя вас я не могу сказать, достаточно ли проводимой терапии. Но, не стоит забывать, что любое лечение требует времени, порой значительного. Если становится лучше - значит вы на правильном пути. Прежде всего, вы должны быть настроены на лечение и хотеть вылечиться.
3. Это бывает крайне редко. То, что с вами происходит, если вам верно поставили диагноз, просто ваши субъективные ощущения. Вам нужно это понимать и стараться не думать о том, что вы можете начать задыхаться. Вспомните, когда вы чем-то увлечённо заняты, вы себя хорошо чувствуете. Как только вы начинаетесь прислушиваться к своему дыханию, как самочувсвие начинает резко ухудшаться. Но организм ваш при этом работает абсолютно в обычном режиме.