Вывих коленной чашечки

[незарегистрированный]

Со мной это во второй раз, но попрежнему не знаю что делать. Какие действия нужно предпринемать в первые часы (холод, тугая повязка,...) и как быстро востановиться? Прошлый раз на это ушло 2 месяца.

[Ortho]

Холод холодом, но после 3-го раза - это уже привычный вывих, оперировать нужно