-
Íîâè÷îê
- ñîîáùåíèé
- 8
×òîáû â ðîäîâîé ïàëàòå áóäóùàÿ ìàìà ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ ïîëíîïðàâíûì ó÷àñòíèêîì ïðîöåññà, åé íåîáõîäèìî çàðàíåå ïîäãîòîâèòüñÿ ê ðîäàì — è òåîðåòè÷åñêè, è ïðàêòè÷åñêè. Ñîâðåìåííîé ìåäèöèíîé ðàçðàáîòàíû ìåòîäû, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ æåíùèíà ñàìà ìîæåò ñïîñîáñòâîâàòü áëàãîïîëó÷íîìó òå÷åíèþ ðîäîâ. Èòàê, ÷òî íåîáõîäèìî çíàòü î ïðîöåññå ðîäîâ, ÷òîáû îùóùàòü ñåáÿ óâåðåííî, à òàêæå îáëåã÷èòü ïî âîçìîæíîñòè áîëü, êîòîðîé ÷àñòî áîÿòñÿ ìàìû, ðîæàþùèå â ïåðâûé ðàç?
Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè åñòü ìíîãî äåë, êîòîðûìè íàäî ñâîåâðåìåííî çàíÿòüñÿ, íàïðèìåð ñäàòü âñå ïîëàãàþùèåñÿ àíà*ëèçû, ðåãóëÿðíî ïîñåùàòü âðà÷à, ïîëó÷èòü îá*ìåííóþ êàðòó, ïîäãîòîâèòü äåòñêóþ êîìíàòó è ïðèäàíîå. Âñå ýòè äåéñòâèÿ ÿâëÿþòñÿ àáñî*ëþòíî ïðàâèëüíûìè è çàêîíîìåðíûìè, îíè íàñòðàèâàþò íà ãðÿäóùåå ðåøàþùåå ñîáûòèå - ðîæäåíèå ðåáåíêà. Íî ÷òîáû äîñòîéíî è ñ íà*èìåíüøèìè ïîòåðÿìè äëÿ ñåáÿ è äëÿ ñâîåãî ìàëûøà ïðîéòè ýòî èñïûòàíèå, ïðåæäå âñåãî íåîáõîäèìî çíàòü è ïîíèìàòü, ÷òî òåáÿ æäåò â ÷àñ «õ». Óïîâàíèå íà òî, ÷òî âðà÷è âñå ñàìè çíàþò, ñïðàâåäëèâî — âðà÷è äåéñòâèòåëüíî âñå çíàþò, íî áåç ñîäåéñòâèÿ ðîæåíèöû è îñ*ìûñëåííîãî âûïîëíåíèÿ âñåõ ðåêîìåíäàöèé âî âðåìÿ ðîäîâ èõ íàöåëåííîñòü íà óñïåøíûé èñõîä ðîäîâ áóäåò òîðìîçèòüñÿ, ÷òî èíîãäà, â êðèòè÷åñêèõ ñëó÷àÿõ, ìîæåò îêàçàòüñÿ î÷åíü âàæíûì.
Ïðåäïîëîæèòåëüíûé ñðîê ðîäîâ
Ýòî îäèí èç ñàìûõ ñóùåñòâåííûõ âîïðîñîâ, îñîáåííî åñëè âû íå íàìåðåíû ëîæèòüñÿ â ðîääîì çàáëàãîâðåìåííî. Âàæíî ïðèåõàòü òóäà âîâðåìÿ, íå íàâðåäèâ îïîçäàíèåì íè ñåáå, íè ñâîåìó ðåáåíêó. ×òî äëÿ ýòîãî íóæíî?
Ïðåæäå âñåãî çíàòü ïðåäïîëàãàåìûé ñðîê ðîäîâ ñ ó÷åòîì òîãî, ÷òî îïðåäåëèòü åãî àáñî*ëþòíî òî÷íî íåëüçÿ, òîëüêî ñ êîëåáàíèÿìè â íåñêîëüêî äíåé (íåäåëü), ïîýòîìó íå ñòîèò ñ÷è*òàòü ïîñòàâëåííóþ âðà÷îì äàòó èñòèíîé â ïîñ*ëåäíåé èíñòàíöèè è æäàòü òî÷íîãî åå âîïëîùå*íèÿ â æèçíü. ×òî ìîæíî ïðåäïîëîæèòü, ðóêî*âîäñòâóÿñü îáúåêòèâíûìè äàííûìè?
- Áåðåìåííîñòü â ñðåäíåì ïðîäîëæàåòñÿ 280 äíåé (40 íåäåëü), ñ÷èòàÿ îò ïåðâîãî äíÿ ïîñëåäíåé ìåíñòðóàöèè. Åñëè îò ýòîé äàòû îò*ñ÷èòàòü òðè ìåñÿöà íàçàä è çàòåì ïðèáàâèòü ñåìü äíåé, — ýòî è áóäåò ïðèìåðíûé ñðîê ðî*äîâ. Íàïðèìåð: ïîñëåäíÿÿ ìåíñòðóàöèÿ áûëà 10 äåêàáðÿ, ñëåäîâàòåëüíî, ðîäû ìîæíî îæè*äàòü 17 ñåíòÿáðÿ.
- Æåëàòåëüíî çàïîìíèòü äåíü ïåðâîãî øå*âåëåíèÿ ïëîäà. Ïåðâîðîäÿùèå æåíùèíû îùó*ùàþò åãî â ñåðåäèíå áåðåìåííîñòè (20 íåäåëü), à ðîæàþùèå âòîðîé è òðåòèé ðàç íåñêîëüêî ðàíüøå (18 íåäåëü).
- Íàèáîëåå òî÷íî î äàòå ðîäîâ ìîæíî áó*äåò ãîâîðèòü, åñëè óñòàíîâëåí ñðîê áåðåìåí*íîñòè. Åãî ìîæåò îïðåäåëèòü âðà÷ ïî ðàçìå*ðàì ìàòêè. Ñ äîñòàòî÷íîé äîñòîâåðíîñòüþ ìîæíî îïðåäåëèòü ñðîê áåðåìåííîñòè è, ñëå*äîâàòåëüíî, ðîäîâ ïî äàííûì óëüòðàçâóêîâîãî îáñëåäîâàíèÿ ïëîäà. Ðîäû, íàñòóïèâøèå ðà*íåå 37 íåäåëü áåðåìåííîñòè, ñ÷èòàþòñÿ ïðåæ*äåâðåìåííûìè, à ïîñëå 42 íåäåëü — çàïîçäà*ëûìè.
- Äëèòåëüíîñòü äîíîøåííîé áåðåìåííîñòè âàðüèðóåò îò 37 ïîëíûõ íåäåëü (259 äíåé) äî 42 íåäåëü (294 äíÿ). Íà÷èíàÿ ñ 38-é íåäåëè áåðå*ìåííîñòè ìîæíî îæèäàòü ðîäû êàæäûé äåíü.
Ê ýòîìó âðåìåíè ñòîèò ñôîðìèðîâàòü ñâîþ ïîçèöèþ îòíîñèòåëüíî ïàðòíåðñêèõ ðîäîâ, ÷òî*áû ïðè âçàèìíîì ñîãëàñèè ïàðòíåð òàêæå óñïåë ïîäãîòîâèòüñÿ ê ñîáûòèþ.
Êîãäà ïîðà ñîáèðàòüñÿ â ðîääîì è ÷òî ñ ñîáîé âçÿòü?
Êàæäûå ðîäû ïî-ñâîåìó óíèêàëüíû: èõ íà*÷àëî ìîæåò áûòü ðàçíûì ó ðàçíûõ æåíùèí, è îïûò ðîæàâøèõ ïîäðóã ïîìîæåò ëèøü îò÷àñòè. Ïîýòîìó íåîáõîäèìî çíàòü ïðåäâåñòíèêè íà÷à*ëà ðîäîâ:
- áåðåìåííàÿ æåíùèíà îùóùàåò, ÷òî åé ñòàëî ëåã÷å äûøàòü; ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ãî*ëîâêà ïëîäà îïóñòèëàñü íèæå è ïëîòíî ïðèæà*ëàñü êî âõîäó â òàç; îáû÷íî ãîâîðÿò, ÷òî æèâîò îïóñòèëñÿ;
- óâåëè÷èâàåòñÿ êîëè÷åñòâî âûäåëåíèé èç âëàãàëèùà, îíè ìîãóò ïðèîáðåòàòü êîðè÷íåâûé èëè ðîçîâûé öâåò;
- ïîÿâëÿþòñÿ îòäåëüíûå ñîêðàùåíèÿ ìàò*êè — «òðåíèðîâî÷íûå» ñõâàòêè, íåðåãóëÿð*íûå, êîðîòêèå è áûñòðî ïðîõîäÿùèå;
- â îáëàñòè ïîÿñíèöû ÷àñòî âîçíèêàþò ñëà*áûå, òóïûå, áûñòðî èñ÷åçàþùèå áîëè;
- ïðîèñõîäèò íåáîëüøàÿ ïîòåðÿ ìàññû òåëà.
Ïðè ïîÿâëåíèè ýòèõ ïðåäâåñòíèêîâ ñëåäóåò ïîäãîòîâèòüñÿ ê ïîåçäêå â ðîäèëüíûé äîì. Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ïðèäåòñÿ æäàòü. Èíòåð*âàë ìåæäó ïîÿâëåíèåì ïðåäâåñòíèêîâ è ðîäàìè ìîæåò ñîñòàâëÿòü è íåñêîëüêî äíåé, è 2—3 íå*äåëè.
Ãëàâíîå, ÷òî õàðàêòåðíî äëÿ ðîäîâûõ ñõâà*òîê, — ýòî èõ ðåãóëÿðíîñòü, ïîâòîðåíèå ñíà÷à*ëà êàæäûå 15—20 ìèíóò, çàòåì âñå ÷àùå è ÷à*ùå, ïðîäîëæèòåëüíåå è ñèëüíåå.  îòëè÷èå îò íèõ ëîæíûå ñõâàòêè îáû÷íî èìåþò íåðåãóëÿð*íûé ðèòì, íå óñèëèâàþòñÿ è ìîãóò ïðåêðàòèòü*ñÿ, åñëè ïîìåíÿòü ïîëîæåíèå òåëà.
Åñëè õîòÿ áû îäèí èç ýòèõ ïðèçíàêîâ íà÷àëà ðîäîâ ïðèñóòñòâóåò, ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ðîäîâàÿ äåÿòåëüíîñòü íà÷àëàñü è ïîðà åõàòü â ðîääîì.
Ïåðåä ïîåçäêîé ìîæíî ñàìîñòîÿòåëüíî ïîáðèòü ïðîìåæíîñòü è ñäåëàòü êëèçìó èëè îñ*òàâèòü ýòó ïðîöåäóðó äî ïðèåìíîãî îòäåëåíèÿ ðîääîìà.
Ê ìîìåíòó îòúåçäà â ðîääîì ñîáðàííàÿ ñóì*êà äîëæíà óæå ñòîÿòü íàãîòîâå ñ ó÷åòîì òîãî, ÷òî ðàçðåøàåòñÿ âçÿòü â òîò êîíêðåòíûé ðîä*äîì, â êîòîðîì âû ñîáèðàåòåñü ðîæàòü (ñîîò*âåòñòâåííî, ýòî íàäî óçíàòü çàðàíåå).  ïðîòè*âîïîëîæíîì ñëó÷àå âû ðèñêóåòå îñòàòüñÿ áåç íåîáõîäèìûõ â ðîääîìå âåùåé.
Ïðèçíàêè íà÷àëà ðîäîâ, ïðè êîòîðûõ íóæíî ñðî÷íî åõàòü â ðîääîì:- Ïîÿâëåíèå êðîâÿíèñòûõ âû*äåëåíèé èç âëàãàëèùà.
- Èçëèòèå îêîëîïëîäíûõ âîä — îíè ìîãóò èçëèâàòüñÿ ïî êàïëå èëè îäíîìîìåíòíî îêîëî 200 ìë.  íîðìå âîäû ñâåòëûå èëè ñëåãêà ðîçîâàòûå, áåç ïðèìåñè ÿðêîé êðîâè, â íèõ ìîæíî çàìåòèòü áå*ëûå êîìî÷êè ïåðâîðîäíîé ñìàç*êè ïëîäà. Îäíàêî âîäû ìîãóò èìåòü çåëåíûé èëè êîðè÷íåâûé öâåò, ÷òî îáóñëîâëåíî ïîïàäàíè*åì â íèõ ïåðâîðîäíîãî êàëà — ìåêîíèÿ. Îá ýòîì íóæíî îáÿçà*òåëüíî ñîîáùèòü âðà÷ó, òàê êàê ìåêîíèé â âîäàõ óêàçûâàåò íà ãè*ïîêñèþ ïëîäà (íåäîñòàòîê êèñëî*ðîäà). Ïîñëå èçëèòèÿ âîä íóæíî íåçàìåäëèòåëüíî íàïðàâèòüñÿ â ðîäèëüíûé äîì, òàê êàê äëèòåëü*íûé áåçâîäíûé ïðîìåæóòîê ÷ðå*âàò îïàñíîñòüþ èíôèöèðîâàíèÿ ïëîäà è ðîäîâûõ ïóòåé ìàòåðè.
- Ðåãóëÿðíûå ðîäîâûå ñõâàòêè.
Îáåçáîëèâàíèå ðîäîâ
Òåì, êòî îñîáåííî îïàñàåòñÿ ðîäîâîé áîëè, î êîòîðîé õîäÿò ëåãåíäû, ñòîèò çàðàíåå óçíàòü ïîäðîáíåå ïðî îáåçáîëèâàíèå.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ âñå ñóùåñòâóþùèå ìå*òîäû îáåçáîëèâàíèÿ â ðîäàõ óñëîâíî äåëÿòñÿ íà äâå ãðóïïû:
- Ìåòîäû íåìåäèêàìåíòîçíîãî âîç*äåéñòâèÿ. Ê íèì îòíîñÿòñÿ: ïñèõîïðîôèëàê*òè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà áåðåìåííûõ ê ðîäàì, ãèï*íîç è âíóøåíèå, àêóïóíêòóðà (ïðè ïîìîùè óêî*ëîâ ìåòàëëè÷åñêèõ èãë â îñîáûå òî÷êè), ÷ðåñêîæíàÿ ýëåêòðè÷åñêàÿ ñòèìóëÿöèÿ íåðâîâ, ñà*ìîìàññàæ.
- Ìåòîäû ôàðìàêîëîãè÷åñêîãî äåéñ*òâèÿ. Äåéñòâèå îáåçáîëèâàþùèõ ïðåïàðàòîâ íà îðãàíèçì æåíùèíû è ðåáåíêà õîðîøî èçó÷å*íî, êàê è âîçìîæíûå íåæåëàòåëüíûå ïîáî÷íûå ýôôåêòû. Îáåçáîëèâàíèå ôàðìàêîëîãè÷åñêèìè ñðåäñòâàìè íà÷èíàåòñÿ â ïåðâîì ïåðèîäå ðî*äîâ ïðè íàëè÷èè ðåãóëÿðíûõ ñèëüíûõ ñõâàòîê è ðàñêðûòèè ìàòî÷íîãî çåâà íà 3—4 ñì. Ñþäà æå ìîæíî îòíåñòè è ýïèäóðàëüíîå îáåçáîëèâàíèå, êîòîðîå ïðîâîäÿò ïî ìåäèöèíñêèì ïîêàçàíèÿì, â ðÿäå ñëó÷àåâ — ïî æåëàíèþ æåíùèíû. Ïðè ýòîì ìåòîäå îáåçáîëèâàíèÿ ñïåöèàëüíóþ èãëó ââîäÿò â ïðîñòðàíñòâî íàä òâåðäîé ìîçãîâîé îáîëî÷êîé, ïîêðûâàþùåé ñïèííîé ìîçã, òóäà è ââîäèòñÿ ëåêàðñòâåííîå âåùåñòâî. Ïðè ýòîì ìåòîäå îáåçáîëèâàíèÿ æåíùèíà íå ÷óâñòâóåò ñõâàòîê, áîëåâóþ ÷óâñòâèòåëüíîñòü òåðÿþò è íèæíèå êîíå÷íîñòè.
Èçó÷èâ âîïðîñ äåòàëüíî è ïðèíÿâ ðåøåíèå îá îáåçáîëèâàíèè, îáÿçàòåëüíî îáñóäèòå âûá*ðàííûé ìåòîä ñ âðà÷îì äî íà÷àëà ðîäîâ. Ðåøà*þùåå ñëîâî â âûáîðå ìåòîäîâ îáåçáîëèâàíèÿ äîëæíî îñòàâàòüñÿ çà âðà÷îì — ýòî àêñèîìà.
Åñëè âû ÿâëÿåòåñü ïðèíöèïèàëüíûì ïðî*òèâíèêîì ìåäèêàìåíòîçíîãî îáåçáîëèâàíèÿ, ìîæíî, íàïðèìåð, äîãîâîðèòüñÿ ñ âðà÷îì, ÷òî âû áóäåòå ðîæàòü áåç îáåçáîëèâàþùèõ ëåêàðñ*òâåííûõ ñðåäñòâ, íî åñëè âî âðåìÿ ðîäîâ âû âñå-òàêè ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî íóæäàåòåñü â îáåç*áîëèâàíèè, ìîæíî ñêàçàòü îá ýòîì äîêòîðó.
Êàê ïðîõîäÿò ðîäû?
Çíàíèå î òîì, íà êàêèå ïåðèîäû äåëèòñÿ ïðîöåññ ðîäîâ è êàê ñåáÿ âåñòè â ýòî âðåìÿ, ïîìîæåò ìàìå ëó÷øå ñîòðóäíè÷àòü ñ âðà÷àìè, èòîãîì ÷åãî ñòàíåò ðîæäåíèå çäîðîâîãî ðåáåíêà è îòñóòñòâèå ðîäîâîãî òðàâìàòèçìà.
Ðàçëè÷àþò òðè ïåðèîäà ðîäîâ: ðàñêðûòèå øåéêè ìàòêè, èçãíàíèå ïëîäà è ïîñëåäîâûé ïå*ðèîä.
Ïåðèîä ðàñêðûòèÿ — ñàìûé ïðîäîëæè*òåëüíûé â ðîäàõ. Îí äëèòñÿ îêîëî 9—10 ÷àñîâ ó ïåðâîðîäÿùèõ è 6—7 ÷àñîâ ó ïîâòîðíîðîäÿ*ùèõ æåíùèí. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñõâàòîê â ýòîò ïåðèîä óâåëè÷èâàåòñÿ ñ 10—20 ñåê äî 1,5 ìèí, à èíòåðâàë ìåæäó íèìè óìåíüøàåòñÿ ñ 10—15 ìèí äî 1 ìèí.
Íàçíà÷åíèå ïåðâîãî ïåðèîäà ðîäîâ — ïîñ*òåïåííîå ðàñêðûòèå øåéêè ìàòêè. Îíî ïðîèñ*õîäèò ïîä âëèÿíèåì ðåãóëÿðíûõ ñõâàòîê. Êîãäà øåéêà ìàòêè îòêðûâàåòñÿ ïîëíîñòüþ, ãîëîâêà ïëîäà ìîæåò îïóñòèòüñÿ â ïîëîñòü òàçà.
×òî ìîæåò ñäåëàòü ìàìà íà ýòîì ýòàïå?
Íàó÷èòüñÿ îáëåã÷àòü áîëü, ïðèíÿâ óäîáíóþ äëÿ ñåáÿ ïîçó, è ïðàâèëüíî ïåðåíîñèòü ñõâàòêó, ðàññëàáëÿÿñü ïîñëå íåå. Äëÿ ýòîãî ñóùåñòâóþò ñïåöèàëüíûå ìåòîäèêè ðåëàêñàöèè, êîòîðûì íàäî íàó÷èòüñÿ çàðàíåå.
Îáÿçàòåëüíî ñëåäóåò çíàòü îá îñíîâíûõ ïî*çàõ, ïðè êîòîðûõ ëåã÷å ïåðåíîñÿòñÿ ñõâàòêè: âåðòèêàëüíîå ïîëîæåíèå, ëåæà íà áîêó, ëåæà íà ñïèíå, ïîçû ñ èñïîëüçîâàíèåì ñïåöèàëüíîãî ìÿ÷à. Ïîìî÷ü ìîæåò è ìóæ, è âû ñàìè, ñäåëàâ îáåçáîëèâàþùèé ìàññàæ (è ïðåäâàðèòåëüíî íàó÷èâøèñü ýòîìó). ×òîáû îáëåã÷èòü áîëü îò ñõâàòîê íà ýòîì ýòàïå, íåîáõîäèìî çíàòü òàêæå ìåòîäèêó äûõàíèÿ âî âðåìÿ ñõâàòîê.
Èçãíàíèå ïëîäà — âòîðîé ïåðèîä ðîäîâ. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ýòîãî ïåðèîäà â ñðåäíåì 1—2 ÷ ó ïåðâîðîäÿùèõ è ìåíåå ÷àñà ó ïîâòîð*íîðîäÿùèõ æåíùèí.
Êîãäà ãîëîâêà ïëîäà îïóñêàåòñÿ íà òàçîâîå äíî, ê ñõâàòêàì ïðèñîåäèíÿþòñÿ ïîòóãè. Ïîòó*ãè — ýòî ñîêðàùåíèÿ ìûøö áðþøíîãî ïðåññà è äèàôðàãìû (ìûøå÷íîé ïåðåãîðîäêè, ðàçäå*ëÿþùåé ãðóäíóþ è áðþøíóþ ïîëîñòè). Ñðåä*íÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïîòóãè — îêîëî ìèíó*òû. Áëàãîäàðÿ ïîòóãàì ïîâûøàåòñÿ âíóòðèáðþøíîå äàâëåíèå, ÷òî, âêóïå ñ ïîâûøåíèåì âíóòðèìàòî÷íîãî äàâëåíèÿ (âñëåäñòâèå ñõâà*òîê), ïîçâîëÿåò ðåáåíêó ïðîäâèãàòüñÿ ïî ðîäî*âûì ïóòÿì. Ïîòóãè âîçíèêàþò íåïðîèçâîëüíî, íî, â îòëè÷èå îò ñõâàòîê, æåíùèíà ìîæåò óï*ðàâëÿòü èìè, óñèëèâàÿ èëè ñäåðæèâàÿ ïðè íå*îáõîäèìîñòè.
×òîáû èçáåæàòü ðàçðûâîâ ìÿãêèõ òêàíåé ïðè ïðîõîæäåíèè ðåáåíêà ÷åðåç ðîäîâûå ïó*òè, âðà÷ ìîæåò ñäåëàòü íàäðåç ïðîìåæíîñòè (ýïèçèîòîìèþ), íà êîòîðûé çàòåì, ïîñëå ðîæäåíèÿ ïëàöåíòû, áóäåò íàëîæåí õèðóðãè*÷åñêèé øîâ (ïðè îáåçáîëèâàíèè). Ýïèçèîòîìèÿ — ðàñïðîñòðàíåííàÿ îïåðàöèÿ âî âðåìÿ ðîäîâ, ê íåé ñòîèò çàðàíåå áûòü ãîòîâîé. Òåì áîëåå ÷òî ðîâíî ðàçðåçàííûå òêàíè ñðàñòà*þòñÿ áûñòðåå è ëó÷øå, ÷åì íåðîâíûå êðàÿ ïîñëå ðàçðûâîâ.
Êðèê ðåáåíêà ñðàçó ïîñëå ïîÿâëåíèÿ íà ñâåò — ýòî õîðîøàÿ ðåàêöèÿ íà íîâóþ äëÿ íåãî âíåøíþþ ñðåäó. Íî ðîäû åùå íå çàêîí÷åíû — ìàëûø âñå åùå ñâÿçàí ñ ìàòåðüþ ïóïîâèíîé, à ïëàöåíòà íàõîäèòñÿ â ïîëîñòè ìàòêè.
×òî ìîæåò ñäåëàòü ìàìà íà ýòîì ýòàïå? Ñëóøàòü âíèìàòåëüíî âðà÷à è àêóøåðêó, òàê êàê ñàìîâîëüíûå äåéñòâèÿ ìîãóò íàíåñòè âðåä è ìàòåðè, è ðåáåíêó.
Ïðàâèëüíî ðåãóëèðîâàòü ïîòóãè (ïðåäâà*ðèòåëüíî íàó÷èâøèñü ýòîìó).  ïåðèîä èçãíà*íèÿ ïëîäà íåîáõîäèìî ÷åðåäîâàíèå ìûøå÷íî*ãî íàïðÿæåíèÿ â ìîìåíò ïîòóãè è ïîëíîå ðàñ*ñëàáëåíèå ìåæäó ïîòóãàìè — ýòîìó îáó÷àþò ñïåöèàëüíûå ìåòîäèêè, èçó÷åíèþ êîòîðûõ íàäî ïîñâÿòèòü âðåìÿ çàðàíåå, ÷òîáû äîâåñòè íàâûê äî àâòîìàòèçìà.
Ïðàâèëüíîå äûõàíèå, íåîáõîäèìîå âî âðå*ìÿ âñåãî ïåðèîäà ðîäîâ, íå òåðÿåò ñâîåé àêòó*àëüíîñòè è âî âðåìÿ ïîòóã. Âî-ïåðâûõ, â ýòîò ìîìåíò ïëîä êàê íèêîãäà ñòðàäàåò îò íåäîñ*òàòêà êèñëîðîäà. Âî-âòîðûõ, ýòî ïîìîãàåò áå*ðå÷ü ñèëû è òóæèòüñÿ áîëåå ýôôåêòèâíî. Íà*äî ñêàçàòü, ÷òî ïðàâèëüíîå äûõàíèå ïîìîãàåò èçáåæàòü ðàçðûâîâ, äàâàÿ âîçìîæíîñòü ïðè*îñòàíîâèòü ïîòóãó, åñëè åùå íåëüçÿ òóæèòüñÿ.
Òðåòèé, ïîñëåäîâûé, ïåðèîä â ñðåäíåì ïðîäîëæàåòñÿ 5—10 ìèí, îäíàêî ìîæåò çà*òÿãèâàòüñÿ äî 30 ìèí.
 ýòî âðåìÿ ïåðåñåêàåòñÿ ïóïîâèíà — ñå*ãîäíÿ âðà÷è ÷àñòî äîâåðÿþò ýòó íåñëîæíóþ, íî ñèìâîëè÷åñêóþ ìàíèïóëÿöèþ ïðèñóòñòâó*þùåìó íà ðîäàõ îòöó. Ïðè ïåðåðåçûâàíèè ïó*ïîâèíû íè ìàòü, íè ðåáåíîê íå ïî÷óâñòâóþò áîëè, òàê êàê â ïóïîâèíå íåò áîëåâûõ ðåöåï*òîðîâ.
Ïîñëå ðîæäåíèÿ âðà÷ è àêóøåðêà ïðèìóò ðåáåíêà è ïðîâåäóò âñå ïîëàãàþùèåñÿ ïðîöå*äóðû: îáðàáîòêó, âçâåøèâàíèå, èçìåðåíèå, îñìîòð.
Íà ðó÷êó ðåáåíêó íàäåâàþò òàáëè÷êó, íà êîòîðîé óêàçûâàþò ôàìèëèþ, èìÿ è îò÷åñòâî ìàòåðè, ãîä, äåíü è ÷àñ ðîæäåíèÿ ðåáåíêà, à òàêæå åãî ïîë.
Ïðîäîëæàþòñÿ ñëàáûå ñõâàòêè, êîòîðûå îòäåëÿþò ïëàöåíòó îò ñòåíîê ìàòêè, è çàòåì ñ îäíîé-äâóìÿ ëåãêèìè ïîòóãàìè ðîæäàåòñÿ ïîñëåä. Òîëüêî ïîñëå ýòîãî ðîäû ìîæíî ñ÷è*òàòü çàâåðøåííûìè.
Ïåðâûé êîíòàêò ñ ðåáåíêîì è ïðèêëàäûâàíèå ê ãðóäè
Ñåãîäíÿ ýòî ïðèíÿòî äåëàòü åùå â ðîäçàëå, ñðàçó ïîñëå ðîæäåíèÿ ðåáåíêà. Êîãäà èìåííî — ýòî çàâèñèò, âî-ïåðâûõ, îò òðàäè*öèé äàííîãî ðîääîìà, âî-âòîðûõ, îò ñîñòî*ÿíèÿ íîâîðîæäåííîãî. Ðåáåíêà ìîãóò ïîëî*æèòü ìàòåðè íà ãðóäü ñ åùå íå ïåðåðåçàííîé ïóïîâèíîé, ñðàçó ïîñëå ðîæäåíèÿ, à ìîãóò è ïîñëå ðîæäåíèÿ ïîñëåäà. È òîò è äðóãîé âàðè*àíò ÿâëÿåòñÿ íîðìàëüíûì. Åñëè ó íîâîðîæ*äåííîãî èëè ìàìû åñòü ïðîáëåìû ñî çäîðîâü*åì, ýòà ïðîöåäóðà ìîæåò áûòü îòëîæåíà.
Ãäå è ñ êåì?
Âî âðåìÿ ïåðâîãî ïåðèîäà ðîäîâ æåíùèíà íàõîäèòñÿ â ïðåäðîäîâîé ïàëàòå. Êîãäà øåéêà ìàòêè äîñòàòî÷íî îòêðûòà, áóäóùóþ ìàìó ïå*ðåâîäÿò â ðîäçàë, ãäå íà êðåñëå èëè íà ñïåöè*àëüíîé êðîâàòè îíà ïðîâîäèò âòîðîé è òðåòèé ïåðèîäû ðîäîâ.
Ïîñëå ðîäîâ æåíùèíà (åå òåïåðü íàçûâà*þò íå ðîæåíèöåé, à ðîäèëüíèöåé) åùå â òå÷å*íèå äâóõ ÷àñîâ íàõîäèòñÿ â ðîäèëüíîì îòäåëå*íèè ïîä òùàòåëüíûì íàáëþäåíèåì ìåäèöèí*ñêîãî ïåðñîíàëà, êîòîðûé ñëåäèò çà åå ñîñòî*ÿíèåì è êîëè÷åñòâîì êðîâÿíèñòûõ âûäåëåíèé èç ïîëîâûõ ïóòåé.  ýòî âðåìÿ îñìàòðèâàþò*ñÿ ìÿãêèå ðîäîâûå ïóòè è, åñëè èìåþòñÿ ðàç*ðûâû, íàêëàäûâàþòñÿ øâû ñ ïðåäâàðèòåëü*íûì îáåçáîëèâàíèåì. Íà æèâîò êëàäåòñÿ ëåä — äëÿ ëó÷øåãî ñîêðàùåíèÿ ìûøö ìàòêè. Ïîñëå îáñëåäîâàíèÿ æåíùèíà ïåðåâîäèòñÿ â ïîñëåðîäîâîå îòäåëåíèå.
Ãäå âçÿòü èíôîðìàöèþ î ðîäàõ? http://www.9months.ru/podgotovka/923
Åñëè óõîäó çà ðåáåíêîì ìàìó íàó÷àò â ðîääîìå, ãäå òàêæå ïîìîãóò íàëàäèòü ãðóäíîå âñêàðìëèâàíèå, òî òåîðèþ è ïðàêòèêó ðîäîâ ñëåäóåò èçó÷èòü çàðàíåå, òàê êàê òå æå äûõà*òåëüíûå ìåòîäèêè èëè îáåçáîëèâàþùèé ìàñ*ñàæ òðåáóþò ôîðìèðîâàíèÿ îïðåäåëåííûõ íàâûêîâ, ÷òîáû â ýêñòðåìàëüíûõ óñëîâèÿõ íå ðàñòåðÿòüñÿ è âûïîëíèòü âñå íàèëó÷øèì îá*ðàçîì. Îòðàáîòàòü òàêèå íàâûêè ìîæíî íà êóðñàõ ïî ïîäãîòîâêå ê ðîäàì. Ìîæíî ýòî ñäåëàòü è ñàìîñòîÿòåëüíî, ðóêîâîäñòâóÿñü ðåêîìåíäàöèÿìè æóðíàëîâ è êíèã äëÿ áóäó*ùèõ ìàì è «ïîðåïåòèðîâàâ» äîìà ñ ìóæåì èëè ïîäðóãîé.
-
Íîâè÷îê
- ñîîáùåíèé
- 8
Âñåìèðíàÿ íåäåëÿ ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ
Ïëàí ìåðîïðèÿòèé Íåäåëè ÃÂ 2011 â Íèæíåì Íîâãîðîäå
Ñ 1 ïî 7 àâãóñòà â Íèæíåì Íîâãîðîäå ïðîõîäèò Âñåìèðíàÿ íåäåëÿ ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ.
• Àêöèÿ «Îáìåíÿé ñòàðîå íà íîâîå»
Òîðãîâàÿ ãàëåðåÿ «Áóäó ìàìîé» ïðè ïîääåðæêå Íèæåãîðîäñêîé ãðóïïû ïîääåðæêè ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ «Êîðàáëèê äåòñòâà» â ðàìêàõ àêöèè ïðåäëàãàþò áóäóùèì ìàìàì îäåæäó äëÿ áåðåìåííûõ ÁÅÑÏËÀÒÍÎ! Îäåæäà á/ó, â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Çàáðàòü åå ìîæíî ïîñëå 19 èþëÿ ïî àäðåñó: óë.Íåñòåðîâà, 2 (Öåíòð ðîäîâñïîìîæåíèÿ è äåòñòâà èì. Ñåðàôèìà Ñàðîâñêîãî)
• Âñþ íåäåëþ (ñ 1 ïî 7 àâãóñòà) áóäóò ïðîõîäèòü áåñïëàòíûå êîíñóëüòàöèè ïî ãðóäíîìó âñêàðìëèâàíèþ â êàáèíåòàõ ÃÂ.
Àäðåñà êàáèíåòîâ ÃÂ:
âåðõíÿÿ ÷àñòü – ôèëèàë ïîëèêëèíèêè ¹48, á-ð 60-ëåòèÿ Îêòÿáðÿ, 4
íèæíÿÿ ÷àñòü – Ñåìåéíûé êëóá Ëåíèíñêîãî ðàéîíà, óë.Þïèòåðñêàÿ, 5
• 3 àâãóñòà – ïðàçäíèê áóäóùèõ è ñîñòîÿâøèõñÿ ìàì ñ äåòüìè. Ïðàçäíèê ïîñâÿùåí Âñåìèðíîé íåäåëå ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ
Àäðåñ : Ìîñêîâñêîå ø.,213, Ñåìåéíûé öåíòð «Ëàäà»
Ïðîãðàììà ïðàçäíèêà:
11:30 - íàãðàæäåíèå ïîáåäèòåëåé êîíêóðñà äëÿ áåðåìåííûõ "ÃÂ-áóðèìå" è ïðåçåíòàöèÿ äëÿ áåðåìåííûõ "10 øàãîâ ê óñïåøíîìó ãðóäíîìó âñêàðìëèâàíèþ"
12:00 - ìàñòåð-êëàññ äëÿ áåðåìåííûõ "Ñîòâîðè ÷óäî ñâîèìè ðóêàìè" - èçãîòîâëåíèå èãðóøåê äëÿ áóäóùèõ äåòåé (ìîãóò ïðèñîåäèíèòüñÿ è êîðìÿùèå)
12:30 - Àêöèÿ îäíîâðåìåííîãî êîðìëåíèÿ ãðóäüþ è íàãðàæäåíèå ìàì-ïîáåäèòåëåé è ìàì-ó÷àñòíèö ôîòîêîíêóðñà "Ýêñòðèì-ÃÂ".
13:00 - Êîíêóðñû äëÿ êîðìÿùèõ ìàì è èõ äåòîê. Ïðèçû ïðèëàãàþòñÿ
13:30 - Âñòðå÷à ñ ïñèõîëîãîì öåíòðà "Ëàäà" - îáñóæäåíèå âîïðîñîâ ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ ïîñëå ãîäà è îòëó÷åíèÿ îò ãðóäè.
Âåñü äåíü – êîíñóëüòàöèè ïî âîïðîñàì ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ, óõîäà çà ðåáåíêîì, ñëèíãîêîíñóëüòàöèè, äëÿ âàñ áóäóò ðàáîòàòü ìàãàçèíû îäåæäû äëÿ áåðåìåííûõ è êîðìÿùèõ, ñëèíãîâ è àêñåññóàðîâ äëÿ êîðìëåíèÿ.
Ïðàçäíèê áóäåò ïðîõîäèòü ïî àäðåñó: Ìîñêîâñêîå øîññå, 213, Öåíòð ðîäèòåëüñêîé êóëüòóðû «Ëàäà».
Îðãàíèçàòîðû ïðàçäíèêà – Íèæåãîðîäñêàÿ ãðóïïà ïîääåðæêè ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ «Êîðàáëèê äåòñòâà» è Öåíòð ðîäèòåëüñêîé êóëüòóðû «Ëàäà».
• 4 àâãóñòà â ã. Äçåðæèíñêå ïðîéäåò øåñòâèå â ïîääåðæêó ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ.
Äçåðæèíñêèå ìàìû ìîãóò ïðèñîåäèíèòüñÿ ê íåìó! (Òåë. Ãðóïïû ïîääåðæêè ÃÂ â Äçåðæèíñêå 89506212512, Àíàñòàñèÿ)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñèíãàïóð: Âñåìèðíàÿ íåäåëÿ ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðîäû - äëÿ òåõ, êîìó çà 30?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îñòàëüíûì "êðàñàâèöàì" êòî ïðîòèâ õèäæàáà, íå òðîãàéòå Áîæåñòâåííóþ êðàñîòó ìóñóëüìàíêè è äîñòèæåíèÿ Ÿ ñ÷àñòüÿ!!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Î÷åíü - î÷åíü êðàñèâî ïîåò!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñòèõ ïðî õèäæàá
Íàäåâàþ ïëàòîê, ïîòîìó ÷òî â Êîðàíå
Ìíå Âñåâûøíèé âåëåë åãî òàê íàäåâàòü.
Ïóñòü ñåé÷àñ ÿ êàê êàïëÿ â áîëüøîì îêåàíå,
Ìîé èìàí áóäåò òîëüêî ñèëüíåé ðàñöâåòàòü.
Íàäåâàþ ïëàòîê, óêðûâàÿñü îò ãðÿçè,
Çàùèùàÿ ñåáÿ îò ãðåõîâíûõ óñëàä.
×òîá íå ñòàëà äîáû÷åé ðàçâðàòíîãî ãëàçà,
×òîá Âëàäûêà ìèðîâ áûë äîâîëåí è ðàä.
Íàäåâàþ ïëàòîê, äëÿ ñåáÿ íàäåâàþ,
Íå çàòåì, ÷òî õî÷ó âûäåëÿòüñÿ â òîëïå.
Ïîòîìó ÷òî ÿ áðàòüåâ ñâîèõ óâàæàþ,
Òåõ, ÷òî òâåðäî èäóò ïî ñâÿùåííîé òðîïå.
Íàäåâàþ ïëàòîê – ìîå ñåðäöå â ïîêîå,
Ìîè àíãåëû áóäóò ïðîñèòü çà ìåíÿ.
Êîãäà ÿ ïðåêëîíÿþñü â ìîëèòâå, ñî ìíîþ
Îíè áóäóò Âñåâûøíåìó äåëàòü äóà.
Íàäåâàþ ïëàòîê è âñåãäà óëûáàþñü.
Íå ïûòàéòåñü ìåíÿ âòîðîïÿõ îñêîðáëÿòü.
ß âî èìÿ Àëëàõà óñåðäíî ñòàðàþñü,
×òîáû ñåñòðû õîòåëè åãî íàäåâàòü…
(ñ)
Chechenachka
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Õèäæàá ðàäè Èáëèñà!
Ñåãîäíÿ òû ñíîâà èäåøü,
Ïî óëèöàì Àëìàòû.
Âðîäå Çíàìÿ Àëëàõà íåñåøü,
Âðîäå â õèäæàáå òû.
Óòðîì ïðî÷èòàëà íàìàç,
Àÿòû, ó òåáÿ íà óñòàõ.
×èòàåøü ñóðó «Íàñ»,
Âðîäå â ñåðäöå Àëëàõ.
Íî ïî÷åìó, àíãåëû ìîë÷àò?
Èäóò ñ ïîíèêøåé ãîëîâîé.
Èëè ÷òî òî âåäåò â Àä,
Èëè ÷òî òî íå òàê ñ òîáîé?
Ñïðàâà àíãåë âñòðåïåíóëñÿ,
Êíèãó äåë òâîèõ çàêðûë,
Ëåâûé àíãåë, âäðóã î÷íóëñÿ,
Êíèãó äåë òâîèõ îòêðûë.
Ýòî ìàøèíà îñòàíîâèëàñü,
Äðóã ïðèãëàøàåò ïîäâåçòè,
Òû òàê áûñòðî ñîãëàñèëàñü,
Âðîäå «íîðìà», ïî ïóòè.
Ìóçûêà ñèëüíî èãðàåò,
Òû ñìååøüñÿ è òàê ðàäà,
Ñïðàâà àíãåë íå ïîíèìàåò,
È êðè÷èò òåáå «Íå íàäî».
Ëåâûé àíãåë ñî ñëåçàìè,
Êíèãó äåë çàïîëíÿåò,
Ïëà÷åò àíãåë íàä ñëîâàìè,
×òî ðèåé äóøó íàïîëíÿþò.
Õèäæàá ðàäè Èáëèñà!
Âîò ïðîõîäèò è ñîñåä,
Çàâÿçàëñÿ ðàçãîâîð,
Íî Èñëàìà çäåñü óæ íåò,
Òîëüêî ÷óøü, øàéòàíà âçäîð.
Ýõ, óõòèøêà ìîÿ ðîäíàÿ?
×òî æå ñàóáû òû òåðÿåøü.
Èëü òû äåâàõà ìîëîäàÿ?
Èëü ìóìèíà, òû ýòî çíàåøü?
Ïî÷åìó çàãëÿäûâàåøü íà ïàðíåé,
Êîìïëèìåíòû ëæèâûå æäåøü.
Ïî÷åìó çàâèñèøü îò ëþäåé,
Íå óæåëè íå ïîéìåøü.
Õèäæàá - ýòî ïðåãðàäà,
Îò áðåííîãî ìèðà è øàéòàíà.
Õèäæàá - ýòî íàãðàäà,
Ýòî Ðàé çà ïðèêàç Êîðàíà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñòèõ. Ìóñóëüìàíêà
 òåáå ìû âèäèì èäåàë
Ïðåêðàñíîé æåíùèíû Âîñòîêà, –
Âñåãî, ÷òî Çàïàä ïîòåðÿë
 ñâîåì ïàäåíèè ãëóáîêîì.
Òû íàñòîÿùàÿ æåíà:
Ñàìîîòâåðæåííà, ïîêîðíà,
È ìóæó ñâîåìó âåðíà,
È ó÷àñòüþ ñâîåé äîâîëüíà.
Ñåìüÿ è äåòè, äîì è òðóä,
Ðîäíîé çàêîí, ðîäíûå ñòåíû
Òåáÿ îò ñêâåðíû áåðåãóò,
Óäåðæèâàþò îò èçìåíû
À çà îêíîì óæàñíûé âèä:
Ãðûçíÿ, ðàñïóùåííîñòü è ñâèíñòâî…
Î, ïóñòü íèêòî íå îñêâåðíèò
Òâîå ñâÿòîå ìàòåðèíñòâî!
 çåíèòå äóøíûé, ñìðàäíûé äåíü
È âñþäó âüþòñÿ çëûå ñëåïíè…
Î, ïóñòü íèêòî íå áðîñèò òåíü
Íà ÷åñòü òâîþ, íå ïóñòèò ñïëåòíè!
Ïóñòü çàùèòèò Àëëàõ òåáÿ,
Ïóñòü ïðåñå÷åò îí ñëîâî çëîå, –
Âåäü íà òåáå ñòîèò çåìëÿ,
Ëþäñêèå äåðæàòñÿ óñòîè!
Ïóñòü òîò, êòî ïðî òåáÿ ñîëæåò,
Óìðåò è ñãèíåò áåç îñòàòêà –
Âåäü íà òåáå ñòîèò íàðîä,
Î æåíùèíà, î ìóñóëüìàíê
Ðîñòèñëàâ Ïîäóíîâ, 1970 ã.
-
Ìóñóëüìàíå: êòî îíè?
Æàëü, ÷òî ñòèëü â îäåæäå ìåíÿåòñÿ, è ýòàëîíîì äëÿ ìíîãèõ ÿâëÿåòñÿ Çàïàä...
-
Ìíå 16 ëåò è ó ìåíÿ ïðîñòàòèò. Ìíå êîëîëè 2 óêîëà ïîäðÿä â äåíü (ïðîñòàêîð â ñìåñè â íîâîêàèíîì è ëèäàçó). Óëó÷øåíèÿ íå íàñòóïèëî, à ïîÿâèëèñü áîëè â êîñòÿõ, à èìåííî â çàïÿñòüÿõ, ëîêòÿõ, êîëåíÿõ. ×òî ýòî è ïîâëÿëà ëè ëèäàçà íà ýòè áîëè?Ïðîøó îòâåòèòü ñïåöèàëèñòà è òåõ, ó êîãî ýòî áûëî)Î÷åíü ïðîøó.
-
Îïûòíûé
- ñîîáùåíèé
- 38