-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÏÎ-ÌÎ-ÃÈ-TÅ!!!
ÁËÈÍ, âîò âçÿëàñü ÿ çà ñåáÿ, ñåëà íà äèåòó. Ñèæó, õóäåþ (óæå 3êã ). Íî âîò ìîÿ îáîæàåìàÿ ÃÐÓÄÜ... ÷óñòâóþ, ÷òî ñêîðî ìîé ëþáèìûé 2îé ðàçìåð÷èê ïðåâðàòèòñÿ â ïåðâûé... à òî è ñîâñåì ïðîïàäåò Ïîæàëóéñòà, ïîìîãèòå ìíå åå íå ïîòåðÿòü, óïðàæíåíèÿ òàì êàêèå-íèáóäü, ÁÀÄû èëè ò.ï.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íå ïîëó÷èòñÿ. Ïîõóäååò, îáâèñíåò.
Èìïëàíòàíòû òîëüêî ñïàñóò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Skazka_no1
Íåååò, ÿ òàê ÍÅ ÕÎ×Ó Íó õîòü ÷òî-íèáóäü, ÷òîá íå "îáâèñëà"
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Kûsa
Íå ïàíèêóéòå. Îäèí ðàçìåð - ýòî íå òàê ìíîãî. Ñëåäèòå çà ñîñòîÿíèåì êîæè: êðåìû, êîíòðàñòíûé äóø, ìàñëà. Åñëè íàêà÷àåòå ãðóäíûå, òî èçáûòêè êîæè ïîéäóò ÷àñòè÷íî íà âûðîñøóþ ìûøå÷íóþ ìàññó, à ãðóäü áóäåò êàçàòüñÿ îáúåìíåå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Õóäåòü íóæíî ìåäëåííî, ÷òîáû íè â êîåì ñëó÷àå íå áîëüøå 2 êã â ìåñÿö. Íó è óïðàæíåíèÿ äëÿ óêðåïëåíèÿ äåëàòü. Õîòÿ îò óïðàæíåíèé îíà ìîæåò åùå áîëüøå óìåíüøèòñÿ, íî ôîðìà íå ïîòåðÿåòñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Skazka_no1
íó ÷òî âû òàê ïóãàåòå?!
ìîæíî æå äåëàòü óïðæíåíèÿ ñ ãàíòåëüêàìè íà óêðåïëåíèå ìûøö ãðóäè. Ñîîòâåòñòâåííî ìûøöà ýòà áóäåò ïîäòÿãèâàòüñÿ è ñïîñîáñòâîâàòü ïîääåðæàíèþ ãðóäè, è íè÷åãî íå îáâèñíåò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
kniaginia
Àãà, íå îáâèñíåò, ò.ê. îáâèñàòü áóäåò ïðîñòî íå÷åìó. ß òàê ñ 3 ñêàòèëàñü äî 1,5, äà è òî ñ íàòÿæêîé. Ìûøöû ãðóäíûå íàêà÷åíû, íî îíè íèêàê íå ïîñïîñîáñòâîâàëè óâåëè÷åíèþ îáúåìà ìîåé ãðóäè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Èäèãèäðà
òüôó, òüôó, òüôó, ìîÿ àïïåòèòíåå ñòàëà è ÷óòü áîëüøå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
kniaginia
Ïîçäðàâëÿþ, Âàì ïîâåçëî áîëüøå. À ó ìåíÿ îò ïðèðîäû íå ïîëíàÿ ãðóäü, ïîýòîìó ñ óìåíüøåíèåì ðàçìåðà ñòàëî âîîáùå êîøìàðíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çíà÷èò, åñëè ïðàâèëüíî ïîíÿëà, ïîâåçåò - îò çàíÿòèé ìîæåò íåñèëüíî óìåíüøèòüñÿ, à åñëè íåò - Ïî ôèã, âñå ðàâíî áóäó õóäåòü!!! Ñ ãðóäüþ ïîòîì ðàçáåðóñü...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñîîáùåíèå îò
Kûsa
Íåïðàâèëüíî ïîíÿëè.
Ãðóäü - ýòî æåëåçà + æèð. Ó êîãî-òî áîëüøå æåëåçû, ó êîãî-òî æèðà. Ïîýòîìó ïîñëå ïîõóäåíèÿ ðàçèòåëüíîãî ó îäíèõ ãðóäü ìîæåò èñ÷åçíóòü, à ó äðóãèõ òîëüêî ñëåãêà óìåíüøèòüñÿ.
Óïðàæíåíèÿ íóæíû äëÿ òîãî, ÷òîáû ãðóäü íå ïðîâèñàëà óøàìè ñïàíèåëÿ. Ê ñàìîé ãðóäè îíè íèêàêîãî îòíîøåíèÿ íå èìåþò, åå ñàìó íåëüçÿ íàêà÷àòü óïðàìè, òîëüêî ñåëèêîíîì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À åñòü ëè êàêîé-íèáóäü áåçîïàñíûé ñïîñîá, ÷òîáû áåç õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà óâåëè÷èòü ðàçìåð ãðóäè. Ìíå íàïðèìåð â äåòñòâå ãîâîðèëè, ÷òî íàäî êóøàòü êàïóñòêó è ìîëî÷êà ïîáîëüøå ïèòü, òîãäà ãðóäü âûðàñòåò . À åñëè ñåðüåçíî, ìîæåò ãåëè êàêèå-íèáóäü? Èëè ýòî âðåäíî?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ýòî âñå âðåäíî. ß ÷èòàëà ñòàòüþ ïðî ðàê â æóðíàëå Çäîðîâüå. Òàì íàïèñàíî ÷òî ÷òîáû ñíèçèòü ðèñê íóæíî èñïîëüçîâàòü ãðóäü ïî íàçíà÷åíèþ, íå çàãîðàòü è íå èñïîëüçîâàòü âñÿêèå ãåëè äëÿ óâåëè÷åíèÿ ãðóäè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà óæ... ìíå áû âàøè ïðîáëåìû, äåâóøêè
ß âîò ñâîè ìÿ÷è íå çíàþ óæå êóäà äåâàòü .
Åäèíñòâåííîå, ÷òî ðàäóåò, òàê ýòî òî, ÷òî êîãäà ÿ õóäåþ - ãðóäü ïåðâîé íà÷èíàåò õóäåòü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Æàëêî, ÷òî íåëüçÿ.
Ïðîñòî ÿ ÷àñòî â ãàçåòàõ âèæó ðåêëàìó: êàêèå-òî ðàçíûå ãåëè, òàì ïèøóò, ÷òî ïîìàçàë ãðóäü, è îíà ñòàëà íà ðàçìåð áîëüøå. ß, â ïðèíöèïå, òàê è äóìàëà, ÷òî ýòî õèìèÿ, à çíà÷èò âðåäíî. Íî âñå-òàêè íàäåÿëàñü, ÷òî åñòü ÷òî-òî áåçîïàñíîå.
Äåëî â òîì, ÷òî ÿ î÷åíü õî÷ó èìåòü ãðóäü 3-ãî ðàçìåðà.
Íó ëàäíî, ïðèäåòñÿ ñìèðèòüñÿ ñî ñâîèì.