Боль с руке, бедре...

[Антон 2564111]

здравствуйте!
болит левое плечо, но не только плечо, но и ещё часть руки от плеча до локтя, по стороне где расположен трицепс.

в расслабоне не болит, а болит при некоторых движениях, положениях руки...
например больно при положении руки как при приседах со штангой - но когда приседал болеть начинала только когда ставил штангу на стойки и расслаблял руку.

ещё болит когда одевая штаны натягиваю их. вот при таком движении...

болит уже с неделю. три дня мазал фастум гелем и долобене гелем, утром фаст вечером долобен. боль утихла, но сходил на тренировку (бодибилдинг) и боль опять появилась.
а сегодня есчо в левом бедре появились такие же ощущения...

что такое, что делать?!

[Ortho]

Что такое трудно сказать, не видя руки, но, раз мази помогают, ничего катастрофического. Нужно на время прекратить физ. нагрузки, мазать 3-4 раза в день тем же Долобене, затем постепенно вернуться к спорту.