-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, êàêèìè ñðåäñòâàìè ìîæíî
ïîääåðæèâàòü ïå÷åíü ïðè ñèíäðîìå æèëüáåðà (áèëèðóáèí 38= 19(ïð)+ 19(íåïð)) ïðè çàíÿòèÿõ ñïîðòîì (àýðîáèêà+ òðåíàæåðû). Óðñîñàíîì ñíèæàë îáùèé áèëèðóáèí äî 14, íî òîãäà åùå íå çàíèìàëñÿ ñïîðòîì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
äèàãíîç âîçìîæíî íåâåðíûé, íî ãåïàòèòà íåò - ñäàâàë ìàðêåðû. Ìíå 26 ëåò. êàê ïîääåðæàòü ïå÷åíü, çàíèìàÿñü ñïîðòîì?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñèíäðîì Æèëüáåðà - êîìïëåêñ ãåíåòè÷åñêè îáóñëîâëåííûõ çàáîëåâàíèé, ñâÿçàííûç ñ íàðóøåíèåì ìåòàáîëèçìà áèëèðóáèíà. ×àùå âñåãî ýòî âûçâàíî íàðóøåíèåì áèîõèìè÷åñêèõ ïðîöåññîâ ïåðåâåäåíèÿ áèëèðóáèíà â âîäîðàñòâîðèìóþ ôîðìó è âûâåäåíèåì åãî ñ æåë÷üþ. Âàì îáÿçàòåëüíî íóæíî ïðèíèìàòü ñâåòîâûå âàííû (âîçìîæíî ìÿãêèé óëüòðàôèîëåò â ñîëÿðèè è ñîëíå÷íûå âàííû, êîãäà ïîãîäà ïîçâîëÿåò) - ýòî ïîìîæåò ñíèçèòü áèëèðóáèí - ìåõàíèçì íåèçâåñòåí, íî ðåçóëüòàòû ïîëîæèòåëüíûå èç äîáàâîê ïîïðîáóéòå ñåðîñîäåðæàùèå äîáàâêè - ÌÑÌ, ãëþêîçàìèí è õîíäðîèòèí; ðàñòèòåëíûå ñîðáåíòû (ïîäîðîæíèê è ñåìÿ ëüíà), ãåïàòîïðîòåêòîðû - ëåöèòèí, ñèëèìàðèí è ãðèáû - ãåðèöèóì, ïîðèÿ, êîðäèöåïñ. Ïîäáåðèòå ñåáå èíäèâèäóàëüíóþ ïðîãðàììó - î÷åíü âíèìàòåëüíî îòíîñèòåñü ê ñâîåìó çäîðîâüþ.