Хочу максимально эффективно и безопасно очистить свой кишечник. Что посовет...

[Дмитрий]

Хочу максимально эффективно и безопасно очистить свой кишечник. Что посоветуете? Мне 25 лет.

[Шаповалова Л.М.]

Здравствуйте, Дмитрий. Для наиболее качественного, физиологически обоснованного и безопасного очищения кишечника лучше применять биодобавки на основе слизеобразующей клетчатки (например шелуха семян белого подорожника и/ или льняного семени с обязательным добавлением лакто и/ или бифидум бактерий). Применять такие добавки лучше вечером на ноочь и настаивать (оставлять для набухания) примерно в течение 1 часа. Я бы порекомендовала "Нутриклинз" от Витамакса или "Флакс клинзер" от Валео Вита.