-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 äåòñòâå èç- çà òðàâìû ãîëîâû íàðóøèëñÿ îáìåí âåùåñòâ è ÿ íà÷àë ñòðåìèòåëüíî íàáèðàòü âåñ. Ñåé÷àñ ïðè ðîñòå 185 ÿ âåøó 132 êã. Èç ìåäèöèíñêèõ îáñëåäîâàíèé ÿ ñäåëàë äëÿ ñåáÿ âûâîä, ÷òî â äàííîé ñèòóàöèè ïîìîãóò òîëüêî ðàäèêàëüíûå ìåòîäû (îïåðàòèâíîå âìåøàòåëüñòâî, ñòåðîèäû). Çíàåò ëè êòî- íèáóäü äåéñòâåííûå ìåòîäû áîðüáû ñ âåñîì ïðè òàêîì "ïðèâåñå"?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñëè åñòü æåëàíèå è âîëÿ óïðàâëÿòü
ñîáîé, íàïèøè ìíå, åñòü êëàññíàÿ äèåòà.
aryskina@tfoms. spb. ru
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íàëàäèòü îáìåí âåùåñòâ âàì ñìîæåò ïîìî÷ü ýíäîêðèíîëîã, à îïåðàòèâíûå âìåøàòåëüñòâà, ê ñîæàëåíèþ èëè ê ñ÷àñòüþ, äàííóþ ïðîáëåìó íå ðåøàò. Âåñ ñ íàðóøåííûì îáìåíîì âåùåñòâ âåðíåòñÿ ìãíîâåííî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ìíå ïîìîãëî îñòàíîâèòü âåñ èãëîóêàëûâàíèå. îäèí ñåàíñ. ÷òîáû ïîõóäåòü íóæíî áûëî íåêîòîðûå ïðîäóêòû íå åñòü è ñ÷èòàòü êàëëîðèè. íî ÿ ÷óòü ïîñîáëþäàëà è ïåðåñòàëà. âåñ ïðîñòî îñòàíîâèëñÿ. äëÿ ìíîãèõ è ýòî óæå õîðîøî.