Очищение - это первое, диета - это второе, гимнастика по 40 мин. ежедневно ...

[Зуля]

Очищение - это первое, диета - это второе, гимнастика по 40 мин. ежедневно - это третье. Причем диета - по группе крови.

[Горина Л.Ф.]

Диета по группе крови еще не очень изученное, но уже сильно пропогандируемая "панацея" от лишнего веса.
Вполне возможно, что скоро появиться диета "по отпечаткам пальцев" и уж она- то точно будет самой эффективной.