Зарегистрироваться

Похожие темы

  1. Мой парень эгоист, он думает только о себе и делает всё только для своего ...
    от Elena в разделе Психология и психотерапия, депрессии
    Ответов: 25
    : 05.11.2014, 11:08
  2. гормоны, диета, я хочу похудеть!!!
    от мелкая_пакостница в разделе Похудение, диеты, питание...
    Ответов: 43
    : 25.06.2005, 09:07
  3. мне сказали что есть какаятя диета по крови. возможно ли на ней похудеть. е...
    от елена г ,челябинск в разделе Болезни желудка, печени и кишечника
    Ответов: 2
    : 07.07.2004, 23:25
  4. Ответов: 4
    : 24.06.2004, 04:19
  5. Ответов: 2
    : 23.06.2004, 12:23
  1. Люба
    #1
    Читатель Недуг.Ру
    Для всех, кто желает похудеть - диета. Проверена не только на мне, но и на моих знакомых. Гарантировано кг 5- 6. Спрашивайте о подробностях.
    Двухнедельная диета.
    Нельзя: соль, сахар, алкоголь, мучные и кондитерские изделия.
    Можно: пить минеральную и кипячёную воду.
    День 1:
    Завтрак: черный кофе.
    Обед: 2 яйца вкрутую, салат из варёной капусты с
    растительным маслом, стакан томатного сока.
    Ужин: рыба жареная или варёная.

    День 2:
    Завтрак: черный кофе, сухарик.
    Обед: рыба жареная или варёная, салат из овощей, капусты с
    растительным маслом.
    Ужин: 200г варёной говядины, стакан кефира.

    День 3:
    Завтрак: чёрный кофе, сухарик.
    Обед: жареный кабачок в растительном масле, яблоки.
    Ужин: 2 яйца вкрутую, 200г варёной говядины, салат из свежей
    Капусты с растительным маслом.

    День 4:
    Завтрак: чёрный кофе.
    Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших варёных моркови с
    Растительным маслом, 15 г твёрдого сыра.
    Ужин: фрукты.



    День 5:
    Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
    Обед: большая варёная или жареная рыба, стакан томат. сока.
    Ужин: фрукты.

    День 6:
    Завтрак: чёрный кофе.
    Обед: & #189; варёной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
    Ужин: 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным
    маслом.

    День 7:
    Завтрак: чай.
    Обед: 200г варёной говядины, фрукты.
    Ужин: любой ужин из 6- ти кроме 3- го.

  2. Лара
    #2
    Читатель Недуг.Ру
    Не знаю как Ваши знакомые, но пара моих после такой диеты действительно сразу скинули 6- 7 кг, НО буквально через неделю набрали из опять, причем они не набросились на еду без разбора в неограниченных количествах, и не ели мучного и сладкого. .. хотя спецы уверяли, что потом пару лет можно ни в чем себе не отказывать
    Так что и эта диета тоже не панацея. .. .

  3. НАТАЛИ
    #3
    Читатель Недуг.Ру
    Я целиком и полностью поддерживаю ЛАРУ, действительно вес возращается , пробовала эту диету на себе и буквально через неделю вернулась к певоначальному весу.

  4. Евгений
    #4
    Читатель Недуг.Ру
    Слава Богу люди подтверждают мою концепцию, что обычные диеты и голодания дают непродолжительный результат с неизменным возвращением веса, иногда с перебором. Но не смотря на это найдется много желающих снова и снова попробовать эту диету. ..

  5. Лара М.
    #5
    Читатель Недуг.Ру
    Природу не обманешь.

Клиника стоматологии и косметологии в Москве

Метки этой темы

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •