-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Õî÷ó ïîäåëèòñÿ ñâîåé ðàäîñòüþ - çà íîâûé ãîä è ïðèëåãàþùèå ê íåìó ñ êàæäîé ñòîðîíû 3 äíÿ ïîõóäåëà (à íå ïîïðàâèëàñü êàê ýòî îáû÷íî áûâàåò ïî ïðàçäíèêàì) íà 3 êã! Íàâåðíî ïîòîìó ÷òî ìíîãî íåðâíè÷àëà, ìàëî åëå è ìíîãî çàíèìàëàñü ôèòíåñîì è äîìàøíåé ïðèáîðêîé äëÿ óñïîêîåíèÿ íåðâîâ. Ýòî äî íîâîãî ãîäà. À ïîñëå - îò ëþáâè, ïîòîìó÷òî îïÿòü òàêè åñòü ííå ìîãà à âìåñòî ýòîãî ëåòàëà íà êðûëüÿõ ñ÷àñòüÿ. À âîîáùå ñ ïðîøëîé âåñíû (2001) ïîõóäåëà íà 16 êã è ãëàâíîå ïðîäîëæàþ, à ìîå íîâîå ìóñêóëèñòîå è óïðóãîå òåëî ðàäóåò óæå íå òîëüêî ìåíÿ. Îäíà ïðîáëåìà - þáêè ñâàëèâàþòñÿ, íîñèòü íå÷åãî : ) Åñëè êòî æåëàåò, ìîãó ïîäåëèòñÿ ñâîåé ïðîãðàììîé ìàêñèìóì äîñòèæåíèÿ ñ÷àñòüÿ è äóøåâíîãî è òåëåñíîãî áëàãîïîëó÷àÿ! ïèøèòå! aeo@yandex. ru Ëþáëþ âñåõ! À îñîáåííî Ëåøó ßê- íêî!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ïîäåëèòåñü ïîæàëóéñòà ñâîåé ïðîãðàììîé. .
î÷åíü õî÷åòüñÿ ïîõóäåòü
allamega@yandex. ru