-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ìåíÿ ÑÄ 1 òèïà, ïîäñêàæèòå êàê íå íàáðàòü ëèøíèé âåñ (î÷åíü ìó÷àåò)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äèåòà è ñïîðò! Êàê âñåãäà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óâàæàåìàÿ Èðèíà! Îãðàíè÷íè îáùóþ êàëîðèéíîñòü, óáóìåíüøèòå ïîòðåáëåíèå ñëàäêîãî, óâåëè÷èòå ôèçè÷åñêóþ íàãðóçêó.