-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íåäàâíî ÿ óçíàëà, ÷òî ÷åëîâåê äîëæåí ñúåäàòü çà äåíü íå ìåíåå 180 ã óãëåâîäà â äåíü. Ðàíøüå (äî äèàáåòà) ÿ ñúåäàëà èõ èç- çà íàëè÷èÿ ñàõàðà â ïèùå. Ñåé÷àñ ÿ ñúåäàþ ïðèìåðíî 96 ã óãëåâîäà è áîëüøå åñòü íå ìîãó. Íå âðåäíî ëè ýòî? (ìíå 16ëåò)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óâàæàåìàÿ Îëüãà! ×åëîâåêó, â çàâèñèìîñòè îò âîçðàñòà, âåñà, õàðàêòåðà ðàáîòû òðåáóåòñÿ îò 200 äî 300ã óãëåâîäîâ.