-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå. Èç- çà ñåðüåçíûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê ó ìåíÿ âîçíèêàåò áîëåçíåííîå îùóùåíèå â êîëåííîì ñóñòàâå. Áîëü òÿíóùàÿ. ×åì êðîìå ñîãðåâàþùåé ìàçè ìîæíî ïðåêðàòèòü áîëü? Ïîðåêîìåäîâàëè áû âû â äàííîì ñëó÷àå äëÿ ðàçãðóçêè ñóñòàâà èñïîëüçîâàòü áðåéñû?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
1. Äëÿ íà÷àëà íóæíî óñòàíîâèòü äèàãíîç. Åñëè ó Âàñ, ê ïðèìåðó, ðàçîðâàí ìåíèñê, òî ìàçåé äëÿ èçëå÷åíèÿ íå õâàòèò.  èäåàëå ñäåëàòü òîìîãðàììó. 2. Äà, ëó÷øå ñ øàðíèðàìè è ðåáðàìè æåñòêîñòè, íî ýòî íå ðåøåíèå ïðîáëåìû.