-
Читатель Недуг.Ру
После того как я начал курить, помимо бронхиального
кашля появились неприятные моменты неврологического плана : временами как- бы выпадаешь из жизни как- будто на доли секунды теряешь сознание и все окружающее воспринимаешь как- бы через призму. Отсюда необъективность восприятия , раздражительность и даже психопатия.
Каким образом мне бросить эту заразу?
-
Читатель Недуг.Ру
Есть разные методы прекращения курения. Наиболее простой - постепенно уменьшать количество выкуриваемых сигарет и не докуривать их. Есть никотиновые жевательные резинки, пластыри. В ряде случаев назначаются антидепрессанты или проводится гипноз. Многое зависит от особенностей самого пациента. Поэтому, думаю, что Вам стоит обратиться к специалисту.
-
Читатель Недуг.Ру
Уважаемый Бобров А. Е. (и Виктор), я курю уже 10 лет (сейчас мне 26). Раньше курила обычные сигареты около пачки в день. Пробовала уменьшать количество сигарет, но безрезультатно, поэтому начала переходить на более легкие сигареты. Результат - в этом году ни одного бронхита (раньше тяжелейшие, по 2- 3 за зиму), исчез утренний "кашель курильщика". Полностью.
Сейчас выкуриваю в день пачку "One" - у этих сигарет содержание смол и никотина понижено в 14- 16 раз по сравнению с обычными. Я хотела спросить - насколько вредно _такое_потребление сигарет. Понятно, что все равно вредно, но легче сигарет уже просто не бывает, а совсем бросить я не могу - у меня по всей видимости какая- то психологическая зависимость : ((
Ответить
