-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äîêòîð, ó ìåíÿ ïðîáëåìà: íå ìîãó åçäèòü íà ðàáîòó ê 9. 00- 10. 00, ïðîñòî íå ìîãó òàê ðàíî âñòàâàòü, à åñëè âñòàþ, òî áóêâàëüíî ïî ñòåíî÷êå, ñ ñîâåðøåííî òóïîé ãîëîâîé, ïîòîì âîîáùå íèêàêàÿ âåñü äåíü. Ëîæèòñÿ ðàíî ÿ òîæå íå ìîãó, ïðîáîâàëà, âñå ðàâíî çàñûïàþ â ñâîå âðåìÿ - 24. 00- 1. 00. ×òî äåëàòü? Ñåé÷àñ òðóäíî íàéòè ðàáîòó, êîòîðàÿ íà÷èíàëàñü áû ïîçäíåå. Íà ïðåäûäóùåé ðàáîòå ÿ îïàçäûâàëà ðåãóëÿðíî íà 30- 60 ìèíóò, ìåíÿ ïîñòîÿííî ðóãàëè, íî íè÷åãî ñ ñîáîé ïîäåëàòü ÿ íå ìîãëà. Òåïåðü ñèæó äîìà, èùó äðóãóþ ðàáîòó. Åñòü ëè âûõîä èç ìîåé ñèòóàöèè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìàðèíà!
Äëÿ íà÷àëà íàäî îáñëåäîâàòüñÿ ó íåâðîëîãà. Åñëè íåâðîëîã íå îáíàðóæèò ïðîáëåì, òîãäà îáðàùàéòåñü ê ïñèõîòåðàïåâòó î÷íî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êîíå÷íî âûõîä åñòü - íàéòè ñåáå áîãàòîãî ìóæèêà, è íà ðàáîòó åçäèòü íå ïðèäåòüñÿ. À ñàìûé ïðîñòîé - ïîâåñèòñÿ â âàííîé êîìíàòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðîñòèòå, à êàê ýòî ñâÿçàíî ñ íåâðîëîãèåé?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âàñèëèé, ÿ áû ñ óäîâîëüñòâèåì íàøëà ñåáå áîãàòîãî ìóæèêà, íî íå çíàþ ãäå, íà òàêèõ êàê ÿ áîãàòûå "íå êëþþò".
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çà ðåãóëÿöèþ ñíà- áîäðñòâîâàíèÿ îòâå÷àåò ãîëîâíîé ìîçã. Ïîýòîìó, ñíà÷àëà èñêëþ÷àåòñÿ îðãàíè÷åñêèå ïðîáëåìû ó íåâðîëîãà. Åñëè îí íè÷åãî íå íàõîäèò, òî òîãäà ïñèõîòåðàïåâò ðàáîòàåò ñ íåâðîòè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè, êîòîðûå ïðîÿâëÿþòñÿ â òîì ÷èñëå íàðóøåíèÿìè ñíà.