-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íàðîä . .. .ïîìîãè((((((( . .. .. óñòàëà îòâ ñåãî è âñåõ. .. .à ãëàâíîå íå ïîíèìàíèÿ. .òîé ïðè÷èíû . ïî êîò ìåíÿ ñ÷èòàþò â äåïðåññèâíîì ñîñòîÿíèè. .. .. ÿ çíàþ ÷òî ñèëüíàÿ ëè÷íîñòü. .. .. .. íî óñòàëîñòü âíóòðåííÿÿ ïîãëîùàåò è çàáèâàåò âñþ ñèëó. .. . ((((( à ëþáèìûé ÷åë îò êîòîðîãî æäó ïîääåðæêè ãîâðèò. ÷òî ïîêà ÿ íå âûéäó èç ýòîãî ñîñòîÿíèÿ . .. ìåæäó íàìè íè÷åãî íå áóäåò. (((((((
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïå÷àëü, çàáóäü íà âðåìÿ, ÷òî òû ñèëüíàÿ ëè÷íîñòü - ó âñåõ áûâàåò. Åñëè åñòü âîçìîæíîñòü ñìåíèòü îáñòàíîâêó - äåðçàé, çàéìèñü ÷åì- òî íîâûì, õîòÿ áû ìåëî÷üþ êàêîé- íèáóäü. Ñîâåò áàíàëüíûé, íî äåéñòâóåò îòëè÷íî. Èëè ïîçâîíè ñòàðûì äðóçüÿì, ñõîäè êóäà- òî. .. Ïðîéäåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Sage. .. .. .. äåïðåññèÿ óæå ñëèøêîì çàòÿíóëàñü. .. .. äâà ãîäà. .. . à ñåé÷àñ êàêîé - òîïèê ÷òî ëè. .. . è êîãäà íóæíà ïîìîùü ÷åë äîðîãîãî. îí íàîáîðîò îòäàëÿåòñÿ. .. .. à â äðóçüÿõ ÿ íå íàõîæó òîãî ÷òî ìíå íåîáõîäèìî. .. .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñõîäè ê äîêòîðó. 2 ãîäà- ýòî óæå äîëãî, íóæíî ìåðû ïðèíèìàòü ðàç ñàìî íå ïðîõîäèò!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß åñòü ß ïðàâà, íàäî ê âðà÷ó. À ëþáèìûé âàø ïðîñòî óñòàë çà 2 ãîäà, íå ñóäèòå åãî ñòðîãî, ñêîãåå âñåãî ñòàâèò óëüòèìàòóì, íàäåÿñü ÷òî õîòü èñïóã ïîìîæåò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ â äèïðåñóõå 7- îé ãîä è íè÷åãî, ñ ïåðåìåííûì óñïåõîì. .. íå ïîíèìàåò, ïîòîìó ÷òî áðàòü íà ñåáÿ ÷óæèå çàáîòû - íå êîìôîðòíî, îí ñ òîáîé, ïîòîìó ÷òî õî÷åò ëþáèòü, ëþáèòüñÿ íó, è âñ¸òàêîå ïðèÿòíîå, ñâÿçàííîå ñ ýòèì, à òû åìó ïðîáëåìû íà óøè âåøàåøü, íå, íå õî÷åò. .. ïîòîìó ÷òî íå ëþáèò òåáÿ, à òîëüêî ëþáèòñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
êòî ãîâîèò ê äîêòîðó, .. .. äà áûëà ÿ ó ïñèõîëîãà . . òîëüêî è äëÿ íåãî íå ïîíÿòü ÷òî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé òàêîãî ñîñòîÿíèÿ. .. . à ñ ýòèì ÷åë ÿ íå òàê äàâíî âñòðå÷àþñü. ìû ñ ñëåòà âìåñòà. .. . äà ÿ çíàþ ÷òî åìó íóæíà ëÿëÿ . êîòîðàÿ âå÷íî óëûáàåòñÿ è ñìå¸òñÿ. .. íî íå ìîãó ÿòàê ñåé÷àñ. .. .. ÿ æèâîé ÷åëîâåê . .. .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äîêòîð ïëîõîé, íóæåí äðóãîé, â òîì è ðàáîòà ïñèõîòåðàïåâòà ÷òîá ïîìî÷ âàì ðàçîáðàòüñÿ â ïðè÷èíàõ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òû ñàìà äîëæíà âûáðàòüñÿ èç ýòîãî ñîñòîÿíèÿ. Íå ïîãðÿçàé, äåâî÷êà, â æàëîñòè ê ñåáå è â îáâèíåíèÿõ ê ëþáèìîìó. Ïðåäñòàâü, ÷òî îí áû áûë ïîñòîÿííî â äåïðåññèâíîì ñîñòîÿíèè - íåäîâîëüíûé, áîëåçíåííî ðàíèìûé, ðàçäðàæèòåëüíûé - ñêîëüêî áû òû âûäåðæàëà? ïåðâîå âðåìÿ áû ïîääåðæèâàëà, à ïîòîì ïðîñòî ñèëû áû çàêîí÷èëèñü. Òîëüêî òû ñàìà ìîæåøü âûêàðàáêàòüñÿ èç ýòîãî - ðàäè ñåáÿ, ÿ íå ðàäè íåãî. Ïðîñòî íà÷íè äåëàòü â æèçíè òî, ÷òî òåáå äîñòàâëÿåò óäîâîëüñòâèå - íîâûå âïå÷àòëåíèÿ âåðíóò òåáå íàñòðîåíèå è îùóùåèå ê æèçíè. Òâîÿ äåïðåññèÿ - ýòî æåëàíèÿ, êîòîðûå òû ïîäàâëÿåøü - æåëàíèÿ â ðàáîòå, â ñàìîðåàëèçàöèè, â òâîð÷åñòâå, â ëè÷íîé æèçíè. .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå! Åñëè òàêîå ñîñòîÿíèå äëèòñÿ óæå äîëãî - ñòàëî áûòü, â Âàøåé æèçíè îáðàçîâàëîñü ýäàêîå "áåëè÷üå êîëåñî" - íàáîð ïðèâû÷åê, ñòåðåîòèïîâ, ðèòóàëîâ, ïîääåðæèâàþùèõ ýòî Âàøå ñîñòîÿíèå. Ïðîàíàëèçèðóéòå, èç ÷åãî ñîñòîèò Âàøà ïîâñåäíåâíàÿ æèçíü - è íà÷íèòå ýòî èçìåíÿòü, äëÿ íà÷àëà ïî ìåëî÷àì. Òàê Âû ïîíåìíîãó ðàçðóøèòå ýòîò ïîðî÷íûé êðóã.