-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå, ó ìåíÿ ñêîëèîç ãðóäíîé êëåòêè- ëåâîå ðåáðî âûïèðàåò âïåðåä, ñêîëèîç íå ñèëüíûé íî ìíå íå ïðèÿòíî ñìîòðåòü íà ñåáÿ, ïîæàëêéñòà ïîìîãèòå, êàêèå óïðàæíåíèÿ íàäî äåëàòü. Ê âðà÷ó íåò âîçìîæíîñòè ïîéòè, ÿ æèâó áåç ïîäèòåëåé â ëðêãîé ñòðàíå, ïîîäñêàæèòå, ÷òî äåëàòü. Ñïàñèáî è ñ Íîâûì Ãîäîì!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñêîëèîòè÷åñêàÿ áîëåçíü - ýòî íàðóøåíèÿ íå òîëüêî â ïîçâîíêàõ, íî è â ìûøöàõ, ñâÿçêàõ, íåðâàõ, ãîðìîíàëüíîé ñèñòåìå. Òàê ÷òî îäíèìè óïðàæíåíèÿìè òóò íå îòäåëàòüñÿ. Äëÿ äà÷è ñîâåòîì ìíå íå õâàòàåò èíôîðìàöèè î ñòåïåíè, òÿæåñòè è ôîðìàõ âàøåãî çàáîëåâàíèÿ.