-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðåáåíêó 5 ëåò. Îðòîïåä â ï- êå âûÿâèë èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà â äâóõ ïëîñêîñòÿõ. Çà ïîñëåäíèé ìåñÿö ñòîïòàë âñþ îáóâü (äâå ïàðû ðàâíîìåðíî è 2 ïàðû íåðàâíîìåðíî). Çà ïîñëåäíèå 4 ìåñÿöà âûðîñ íà 4 ñì. ×òî Âû ïîðåêîìåíäóåòå äåëàòü äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøö ñïèíû? Íóæíî ëè äåëàòü óïðàæíåíèÿ äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïëîñêîñòîïèÿ (åãî ïîêà íåò)? Êàêèå âèäû ñïîðòà ëó÷øå âûáèðàòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìíå íå ïîíÿòíî êàêîå èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà - óòî÷íèòå. ×òî çíà÷èò - èñòîïòàë ðàâíîìåðíî è íåðàâíîìåðíî? Ðåêîìåíäàöèè ïî óïðàæíåíèÿì äàþòñÿ ïðè óñòàíîâëåííîì òî÷íîì äèàãíîçå, à åãî íå âèäíî èç âàøåãî ñîîáùåíèÿ. Óïðàæíåíèÿ äëÿ ïðîôèëàêòèêè ïëîñêîñòîïèÿ âàøåìó ðåáåíêó äåëàòü íàäî. Ëó÷øèé âèä ñïîðòà ïðè ïàòîëîãèè ïîçâîíî÷íèêà - ëþáèòåëüñêîå ïëàâàíèå.