-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàñòâóéòå! Íà ÷òî óêàçûâàåò ë¸ãêîå ïîõðóñòûâàíèå â îáëàñòè 3- 4ãî ñïèííîãî ïîçâîíêîâ? Äîïóñòèìî ëè ïðè ýòîì òðåíèðîâàòü ìûøöû, ïîääåðæèâàþùèå ñêåëåò, îòæèìàíèåì, åñëè íåò âîçìîæíîñòè çàíÿòüñÿ ïëàâàíèåì, è åñëè äà, òî íåò ëè îãðàíè÷èâàþùåãî ïîçèòèâíîå(â ïëàíå áóäóùåãî ïîçâîíî÷íèêà) âëèÿíèå êîëè÷åñòâåííîãî ôàêòîðà (åñòåñòâåííî, â ðàçóìíûõ ïðåäåëàõ ; -) ? Çàðàíåå áëàãîäàðåí çà îòâåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
óâàæàåìûé Âàñèëèé, çàî÷íî íà ïîäîáíûé âîïðîñ îòâå÷àòü íåâîçìîæíî. Ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ âðà÷îì î÷íî, ïîñîâåòóéòåñü ñ òðåíåðîì. Ñ óâàæåíèåì Ñîëîìàòîâ Â. Ã.