-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå. Ó ìåíÿ ñóùåñòâóåò îäíà ïðîáëåìà. Êîãäà ÿ íà÷èíàþ åñòü, ÿ íå ìîãó îñòàíîâèòüñÿ. Åì âñå ïîäðÿä áåç ðàçáîðà, ïîêà íå ñòàíåò ïëîõî. Î÷åíü îò ýòîãî ñòðàäàþ, íî íå ìîãó íè÷åãî ñ ñîáîé ïîäåëàòü. Ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà, åñòü ëè êàêèå- òî ïðåïàðàòû, òðàâû èëè ÷òî- òî â ýòîì ðîäå, ÷òî ïîìîæåò ìíå îñòàíîâèòüñÿ è íå åñòü òàê ìíîãî, ÷òî- òî ÷òî îòáèâàåò àïïåòèò. Ñïàñèáî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åäèíñòâåííîå, ÷òî ìîãó ïîñîâåòîâàòü - ýòî ïî÷èòàòü ñòàòüè î áóëèìèè. È åùå. Îáðàùàéòåñü ê âðà÷ó.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïåéòå ìíîãî âîäû, ýòî íà 25% óòîëèò Âàø ãîëîä.
Åøüòå ìåäëåííî, ÷òîáû æåëóîê óñïåë äàòü èíôîðìàöèþ ìîçãó, ÷òî îí íàïîëíåí. Åøüòå îáúåìíóþ ïèøó íà ìàëåíüêèõ òàðåëêàõ: íàïðèìåð - êðóïíî íàðåçàííûé ñàëàò è ïîìèäîðû ñ ìàñëèíàìè è îëèâêàìè. Ôðóêòû (àðáóç, äûíÿ, ÿáëîêè, ãðóøè, âèíîãðàä)
À ïðîáëåìà ñ ëèøíèì âåñîì ó âàñ åñòü? Èëè âû îáúåäàåòåñü è íå òîëñòååòå? Ó ìåíÿ òîæå "îáæîðñòâî". Ìîãó åñòü áåñêîíå÷íî. Òîëñòåþ. Íî ýòó ïðîáëåìó ïûòàþñü ðåøèòü ïñèõîëîãè÷åñêè: ãîâîðþ ñåáå, ÷òî õî÷ó è ìîãó áûòü õóäîé! ñòàðàþñü äåëàòü òî, ÷òî óêàçàíî âûøå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó Âàñ ñêîðåå âñåãî áóëèìèÿ. Âàì íàäî ê âðà÷ó.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Áóëåìèÿ - ýòî êîãäà åøü ñêîëüêî õî÷åøü, à ïîòîì âûçûâàåøü ðâîòó èñêóññòâåííûì ïóòåì.
Èðà, ó Âàñ òàê?
Ñëàâà, à êàê Âû ñ÷èòàåòå - ê êàêîìó âðà÷ó ñëåäóåò îáðàùàòüñÿ ñ áóëåìèåé?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âàì ïîêàçàíà ïñèõî- ôèçèîëîãè÷åñêàÿ êîððåêöèÿ. Ñâÿæèòåñü ñî ìíîé ïî special_instruments@mtu- net. ru.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ãäå ìîæíî íàéòè ñòàòüè?