-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñêîðåå âñåãî ìîÿ ïðîñüáà íå ñîâñåì òèïè÷íà äëÿ ýòîãî ôîðóìà, íî íå çíàþ êóäà åùå îáðàòèòüñÿ. Ïðîáëåìà ìîÿ â òîì, ÷òî ó ìåíÿ áîëüøîé äåôèöèò ìàññû òåëà (ïðè ðîñòå ~ 184ñì ìîé âåñ 60êã). Äîêòîð, ìîæåò áûòü åñòü êàêàÿ- ëèáî äèåòà äëÿ íàáîðà ìàññû òåëà. Íåäåëþ íàçàä ñäàë àíàëèçû íà äèñáàêòåðèîç è ó ìåíÿ âûÿâèëè äèñáàêòåðèîç 3- é, ìîæåò â ýòîì ïðè÷èíà?
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ìíîãèå ñîâåòóþò ìíå íà÷àòü ïðèíèìàòü àíàáîëè÷åñêèå ñòåðîèäû (êîíêðåòíî êóðñ Ìåòàíäðîñòåíîëîí + Ðåòàáîëèë). Îãðîìíàÿ ïðîñüáà, ïðîêîìåíòèðîâàòü ïîäîáíûé ñîâåò, ïîñêîëüêó ÿ âñå áîëüøå è áîëüøå ñêëîíÿþñü ê ýòîìó (äàæå íåñìîòðÿ íà ïîáî÷íûå ýôôåêòû îò ïðèåìà ñòåðîèäîâ).
Çàðàíåå áëàãîäàðåí.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
 ñëó÷àå, åñëè ó Âàñ íåò ÿâíûõ ãîðìîíàëüíûõ íàðóøåíèé, Âàì ñòîèò ó÷èòûâàòü, ÷òî ìîëîäûå ìóæ÷èíû ÷àñòî íà÷èíàþò íàáèðàòü "ìàññó" òîëüêî ê 25 ãîäàì è äàëåå. Íå áðîñàéòåñü â êðàéíîñòè.  ñïîðòèâíîé ìåäèöèíå ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîë- âî ïîëíîöåííûõ ÁÀÄ, ïðèâîäÿùèõ ê íàðàùèâàíèþ ìàññû òåëà è íå äàþùèõ îñëîæíåíèé. Ïîñìîòðèòå íà www. megafitness. ru, íî ðåøåíèå ïðèíèìàéòå òîëüêî ïîñëå êîíñóëüòàöèè ñ âðà÷îì!