Месяц сижу на низкокаллорийной диете, раз в неделю- разгрузочный день- приб...

[Света]

Месяц сижу на низкокаллорийной диете, раз в неделю- разгрузочный день- прибавила килограмм! Могут ли мне помочь очищающие сборы, которые продают в аптеках? Какие? Как много?

[dietolog2002@ukr.net]

либо диета составлена неверно, либо вы плохо ее соблюдаете , в т. ч. мало двигаетесь, очищающие сборы поэтому назначать нецелесообразно !
постарайтесь разобраться в причине увеличения веса , елси будут трудности - пишите , а пока принимайте витамины , аскорбин. кислоту тем в том числе , тем более она также способствует снижеию веса (500мг в сутки)