Посоветуйте средство отбивающее аппетит...

[Вера]

Посоветуйте средство отбивающее аппетит

[Людмила]

Есть несколько средств: 1) перед едой за 30 мин выпить маленькими глотками стакан теплой воды; 2) сначала съедать белковое блюдо без соусов и ароматизаторов (быстрее наступает чувство насыщения); 3) между едой выпить маленькими глотками стакан обезжиренной молочной сыворотки комнатной температуры (сильно отбивает аппетит); 4) пить отвар кукурузных рылец (хорошо действует на печень, легкое мочегонное, снижает аппетит); 5) принимать препараты, содержащие гарсинию, пиколинат хрома, набухающие аноректики (микроцеллюлозу, пектины); 6)амфетамины сильно снижают аппетит, но, являясь наркотиком, могут вызывать зависимость. Если голод и аппетит появляется при вдыхании ароматов пищи (семейное застолье, банкет и пр. ) хорошо помогают эфирные масла пряных восточных оттенков. Например, масло нероли (нанести каплю на пальцы и немного под носом (если нет раздражения кожи). Эфирное масло лучше выбрать для себя самой. Это же масло можно наносить на точку, находящуюся посередине плеча с наружной стороны у основания дельтовидной мышцы.