Подскажите, пожалуйста, как можно проверить происходит ли задержка жидкости...

[Лена]

Подскажите, пожалуйста, как можно проверить происходит ли задержка жидкости в организме. Если измерить объем суточной мочи, то какое должно быть соотношение к выпитой жидкости в условиях такой жары как сейчас?

[Пасенюк А.М.]

Объем выпитой жидкости( плюс фрукты и первое) должен соответствовать объему выделенной мочи + /- 300- 400 мл на потоотделение