-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå! Ó ìåíÿ áåðåìííîñòü 10 íåäåëü è óæàñíî ìó÷àåò âçäóòèå æèâîòà. Îñîáåííî ïî íî÷àì, äà òàê, ÷òî ïðàêòè÷åñêè ñïàòü íå ìîãó. ×òî áû âû ïîñîâåòîâàëè? Ñïàñèáî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à âû óâåðåíû, ÷òî ýòî âçäóòèå æèâîòà à íå ïîâûøåííûé òîíóñ? åñëè ó âàñ ñòàíîâèòñÿ òâåðäûé æèâîò, êàê áóäòî ëîïíåò - ñêîðåå âñåãî òîíóñ, ìîæíî ïèòü íî- øïó è îáÿçàòåëüíî ñêàçàòü âðà÷ó.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìåíÿ òîæå ìó÷èëè âçäóòèÿ æèâîòà íåäåëü äî 12. Ïîìîãàåò óãîëü. Ñòàðàéòåñü ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ. Åñòü òàêàÿ òåîðèÿ, ÷òî åñòü íàäî â ñëåäóþùåì ïîðÿäêå: ñíà÷àëà ôðóêòû, ïîòîì îâîùè, ïîòîì êàøè èëè äðóãîé ãàðíèð, ïîòîì ìÿñî, íå ïèòü ïîñëå åäû. Îáû÷íî íà ýòî íå îáðàùàëà âíèìàíèÿ, à êîãäà ìó÷èëè âçäóòèÿ - ýòî ïîìîãàëî. Òî åñòü íå åøüòå ôðóêòû èëè ñâåæèå îâîùè íà ïîëíûé æåëóäîê. Ìîëî÷íîå èëè êèñëîìîëî÷íîå ëó÷øå óïîòðåáëÿòü îòäåëüíî îò äðóãîé åäû. Íå ïåéòå ìíîãî ñîêîâ èëè òîæå îòäåëüíî îò åäû íà ãîëîäíûé æåëóäîê. Êîëáàñû íå åøüòå, ëó÷øå ïîñòíîå ìÿñî. Íå ïåéòå ãàçèðîâêó. Íàäåþñü, ÷òî ïîìîãóò ìîè ñîâåòû. Ó ìåíÿ æèâîò ðàçäóâàëî òàê, ÷òî áîëåëà êîæà è ïîâåðõíîñòíûå ìûøöû. Êðåïèòåñü, ñêîðåå âñåãî, ñêîðî ýòî ïðîéäåò, óäà÷è!