-
Читатель Недуг.Ру
я на 8 месяце, у меня сильно болит поясница, подскажите причину и как можно облегчить боль?
-
Читатель Недуг.Ру
Во время беременности с ростом малыша изменяется центр тяжести тела, увеличивается нагрузка на опорно- двигательный аппарат, кроме того размягчаются жесткие межкостные сочленения – таз готовится растягиваться в родах. Эта нагрузка еще больше увеличивается при длительных ходьбе или стоянии. Больше отдыхайте, при болях надо лечь или сесть в удобное положение и расслабиться. Если боли регулярны, необходима консультация с врачом о приеме препаратов кальция (в дозе 1000 - 1500 мг в сутки), а также витаминов группы В. Кроме того, надо исключить угрозу преждевременных родов, поэтому сообщите о болях своему врачу.
Ответить
